Вопрос-ответ по спортивному питанию.
Задается множество вопросов на эту тему, чтобы каждый раз не создавать новую предлагаю тут задавать вопросы и давать наиболее ясные ответы.
Задается множество вопросов на эту тему, чтобы каждый раз не создавать новую предлагаю тут задавать вопросы и давать наиболее ясные ответы.
Люди вопрос задают, а им отвечают в духе: "да, стоит", "продукт ааа хороший, продукт ббб плохой", "ты не прав"...
это голословные высказывания. если кто-то что-либо может пояснить, так поясняйте аргументированно.. а то попытки давать рекомендации при отсутствии аргументов и отсутствии видимых результатов у самих советчиков выглядит сомнительно
заранее ВСЕМ благодарен ;)
можно и востановиться после такого, а если собственная поджелудочная перестанет инсулин вырабатывать?! через 10 лет после двух приступов тебе ноги нахер отрежут и всю жизнь будешь бояться оставаться один, потому что может сахар прыгнуть и тебе кранты...
так что бери, колите инсулин, это очень интересная игра со здоровьем.
но я его попробую скоро, тут дело не в здоровье совсем)))))))
Конечно никто не спорит, что действие инсулина характеризуется мощным анаболическим и антикатаболическим эффектом в отношении белкового, углеводного и жирового обмена. Однако следует учитывать возможные побочные реакции, к числу которых относятся:
1. Тяжелая гипогликемия, признаками которой являются слабость, головокружение, тошнота, холодный пот, тахикардия, тремор, которые часто сопровождаются патологическим страхом смерти;
2. Гипогликемическая кома;
3. Аллергические реакции на инсулин, особенно на плохо очищенные препараты животного происхождения;
4. Выработка антител к инсулину с развитием инсулинорезистентности (встречается крайне редко);
5. Местные липоатрофии и инфекционные осложнения после инъекций;
6. Нарушение аккомодации и инсулиновый отек.
Также следует иметь в виду, что неправильное применение инсулина в целях ускорения строительства мышечной массы может вызывать диаметрально противоположный эффект - ускоренное наращивание жировой ткани (липогенез).
Поэтому стоит подумать, есть ли человек, который будет выводить тебя из гипогликемической комы в случае неправильного приема инсулина или при наличии у тебя заболеваний, способствующих наступлению тяжелой гипогликемии.
а если серьезно, то нельзя к этому делу относиться наплевательски, а постараться найти максимум проверенной информации, все взвесить и потом только начинать принимать.. ну или отказаться от этого.