Вопрос-ответ по спортивному питанию.-1

сочетается, но не совмещается.

ты поросто к словам придераешься и все, смысл понятен был) пустой флуд)

Евгений Dr.kluv. Клевцов
Принимать надо как написано или как то по особенному?

что делать что бы достичь хорошего красивого рельефа?

диета +тренировки

и самое главное терпение

адмирал, ты для галочки интересуешься? что тебе рельефить?

ноги я не качаю,руки в порядке...хотелось бы торс отрельефить...грудь,прес,нижняя часть спины...

есчо проблема!
у меня левые квадратики преса расположены выше правых...что зделать чтобы они были на ровне?

ничего не сделаешь. это задано генетически.
ты дрыщ. тебе просто надо трениться по общей обычной проге. с ногами и руками.

руки я тренирую...я ноги только бег и вело.

забудь все, что ты раньше делал в зале и ебаш базу)))

скажите, можно ли как то принимать протеиновый коктейль чтоб похудеть?)

Даже нужно, протеин изолят вам в помощь.

с но эксплода нт подташнивает и отрыжка((можно ли дальше его принимать?

а сколько принимаешь уже?

первый раз попробовал)

может, посуда грязная была?
либо слишком много сразу.

посуда норм,я сначало половину выпил,потом после становой взял еще допить решил,мож из за этого(

В дни тренировок: В качестве пищевой добавки принимайте 2–3 мерные ложки продукта вместе с 225–340 мл холодной воды или любого напитка по Вашему усмотрению за 30–45 минут до тренировки (на пустой желудок!). Для достижения максимальных результатов не ешьте и не пейте протеиновый коктейль в час приема NO-Xplode.

не я в пакетиках брал по 100р,короч до сих пор подташнивает,как бы не отравиться

Есть малый процент людей которым не подходит,ты один из них.

передоз наверн просто,остался один пакет попробую половину выпить в след раз

так кстати не намного она лучше креатина действует

Где можно купить соматотропин?

Гарри, ты тренируешься, прежде чем такие вопросы задавать? Как у тебя получается? Не в первый раз вижу - а все удивляюсь.