Не знаете что выбрать из Спортивного питания? Спрашивайте, поможем!

Фитнес и бодибилдинг 3 апреля 2013, 20:26

Пишите вопросы по спортивному питанию, по применению препаратов, их сочетаемости, эффективности и т.п. Наши специалисты дадут Вам квалифицированный совет.

999 комментариев

купи протеин,кушай по немного раз 6 в день...меньше углеводов,больше белковых продуктов...и упражнения делай в весом 80-90% от максимума на раз 6

Серега Из серпухова вам необходим хороший протеин,только разбавляйте его водой а не молоком.Рекомендую http://vkontakte.ru/photo-13201216_181799497

прочел статью про "АНАТОР". там его сильно хвалят. хотел бы узнать ваше мнение.

Здравствуйте!хочу впервые попробовать гейнер GAIN FAST 3100
Можно узнать мнение и качество о продукте?

Помогите с набором массы, а то она скачет. Что много ем, что ем как обычно-все одно и тоже практически.

Надеюсь на дельный совет. Проблема в том , что не усваиваю протеин. Никакой - ни сывороточный, ни яичный, ни тем более молочный. Употреблял последнее время (единственный в магазе без лактозы) "IRONMAN турбо масс без лактозы", доедаю 3-ю 3-кг банку, но результата какой ожидал не вижу...может мне посоветуете что употреблять? и вообще протеин без лактозы способен массу поднять(приследую эту цель)?

Наталья, подскажите пожалуйста. Какой протеин на ваш взгляд лучше всего подходит для набора сухой мышечной массы. Я сам просматривал продукцию и остановился на Nitrotec от маслтека. Но что-то не верится их хвалебные речи. Хочу на днях купить килограмма 4 , поэтому хотелось бы приобрести качественную вещь. Заранее благодарю)))

подскажите какой гейнер лучше High Protein Mega Gainer 4530 gr или n-large 2 ??

Sereraa18 Першин лучше всего http://vkontakte.ru/photo-13201216_181797789 =)

Наталья спасибо большое !! мне тоже сегодня друг его посоветовал.
только вопрос тогда появляется цас я пью протеин( Matrix 5.0 аминокислоты amino 2222 softgels и витамины opti-vites) как мне тогда все пить если я куплю еще up your mass ???

Не понимаю зачем пить протеин и aминки вместе

мне тренер посоветовал

Наталья и еще вот про этот гейнер информацию увидел

Внимание:
Не рекомендуется использовать данный продукт до достижения 18 летнего возраста, беременным и кормящим. Следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, перед приемом данного продукта, в случае наличия хронических заболеваний или заболеваний в острой стадии.

у меня сахарный диабет это ничего страшного что я буду его пить ?

Конечно вам необходимо проконсультироватся со своим лечащим доктором,гейнер это углеводосодержащий продукт и при диабете вам необходимо свой план питания обсуждать с врачем.

спасибо большое за помощь

какой лучший жира жигатель ?? пожалуйста в личку !! Спасибо

Здраствуйте,рекомендую вам взять http://vkontakte.ru/photo-13201216_149819999

Можно ли мне в 16 лет одновременно принимать креатин моногидрат,BCAA и аргинин?
Аргинин за 30 минут до тренировки,BCAA перед тренировкой,креатин,аргинин и BCAA сразу после.
На печень не повлияет?
В нетренировочные дни только креатин с утра и аргинин на ночь.

Посоветуйте что лучше принимать, выбираю между аминокислотам и ВСАА!
Напишите сразу что лучше и как принимать!

если у тебя есть протеин,аминокислоты тебе не нужны.БСАА никогда не помешает

Олег Михайлов,
Принимайте:
1.аргинин-на ночь.
2.Креатин перед тренировкой.
3.бцаа после тренировки.

Евгений Валерьевич- как верно заметил Михаил,лучше приобрести хороший протеин(если еще нет),и в дополнение взять бцаа.Рекомендую http://vkontakte.ru/photo-13201216_169015240 + http://vkontakte.ru/photo-13201216_158156632

что посоветуете из анаболических комплексов??

Максим Иванов- возьмите супер памп 250 http://vkontakte.ru/photo-13201216_179485734 ,у нас на него сейчас акция,так что за такие деньги ничего лучше вы точно не найдете.

Страницы:
последняя
38
37
36
35
34
33
32
31
30
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.