Не знаете что выбрать из Спортивного питания? Спрашивайте, поможем!-1

а почему нет

Наталья Грин, подскажите пожалуйста, что совмещать с Синта 6 , что бы добится больших результатов?

Адам, лично я бы на твоем месте взял бы другой гейнер. Креатин у тебя будет в CGT-10, в довольно достаточном колличестве. Зачем еще? Т.е. можно конечно, но смысла особо нет. Лучше выбрать гейнер покачественнее

No-Xplode (BSN) хорошие предтренеровочный комплекс с большим колличеством лестных отзывов сам только сейчас купил. Если бы он был вреден, не пользовался бы такой популярностью....

Эту штуку я не пробовал если честно, по этому сказать не могу. Сам пробовал только креатин моногидрат обычный, и No-Xplode щас начинаю. НО состав у этой штуки нестандартный... Ищи отзывы, спрашивай у Наташи Грин, если информации будет мало, возми что-нибудь другое. Чистый креатин, или в комплексе с чем-то еще. CGT-10 кстати хороша по составу, и отзывы неплохие слышал о ней.

Гейнеров хороших много, вот некоторые из них:
http://vkontakte.ru/photo-13201216_155377510
http://vkontakte.ru/photo-13201216_181797789
Если тебе гейнер нужен для длительного питания организма (если долго нет возможности кушать) то этот http://vkontakte.ru/photo-13201216_151681600 содержит углеводы и белки с более длительным усвоением, и не дрогой, а после треньки лучше те два. Особенно второй. (он и дороже)

Протеин... НУ смотря какой тебе нужен. Для быстрого усвоения после тренеровок к примеру нужен сывороточный.
http://vkontakte.ru/photo-13201216_151701518
http://vkontakte.ru/photo-13201216_149904734
http://vkontakte.ru/photo-13201216_156495208

Для более длительного поступления протеина в организм (в течении дня или на ночь лучше брать многокомпонентный протеин
http://vkontakte.ru/photo-13201216_181799497
или подешевле этот http://vkontakte.ru/photo-13201216_149905173

Все эти продукты хорошие и пользуются популярностью, читай отзывы к ним, и пробуй, у каждого свои любимые продукты.

Если бы у меня было прилично денег , то я бы сейчас закупился бы
http://vkontakte.ru/photo-13201216_181797789
и
http://vkontakte.ru/photo-13201216_181799497
ну эт лично мой выбор. Если денег меньше, а растянуть нужно на долго то я бы взял
http://vkontakte.ru/photo-13201216_155377510
и
http://vkontakte.ru/photo-13201216_149905173

Здравствуйте, хотелось бы узнать по поводу жиросжигателей, а точнее термогенных жиросжигателей.
В основном работал на массонабор.

Сейчас начал пред диетные тренировки.

Обязательно без эфедрина и йохимбина

Что лучше Голд стандарт или Матрикс????

Адам, "гейнер для мышц" - фраза не совсем корректная. Гейней берется для массы, в том числе и мышачной, но не только.. Если ты не предрасположен к полноте и сам по жизни худой, то мышц от гейнера полюбас будет больше чем жира, но одной "сухой" мышечной массой все равно не обойдешься. Выбирать лучше чтоб белка было побольше, а сахара поменьше (не углеводов, а именно сахара).

К No-Xplode больше всего положительных отзывов, сам пока только три тренеровки с ним провел, уже кое-какие отличия от обычных тренеровок заметны были, побочек ни каких, вкус неплохой.

я боксер и мне надо месяца за четыре пять набрать десять килограм . хочу перейти в полутяжи . но нужно чтоб это были мышци а не жир . у меня есть хорошая программа при которой мои руки и все тело не сильно потеряют в скорости . посоветуйте мне комплекс препаратов пожалуйста . у меня будут интенсивные тренировки по 4 раза в неделю . протеины аминокислоты , всса все что для этого нужно . заранее огромное спасибо .

Наталья, здравствуйте, подскажите какой протеин лучше приобрести

http://vkontakte.ru/photo-13201216_149911757#/photo-...

http://vkontakte.ru/photo-13201216_149911757#/photo-...

или же

http://vkontakte.ru/photo-13201216_149911757#/photo-...

заранее огромное спасибо)

Вопрос:
Стоит ли принимать креатин BSN NO-Xplode и протеин Optimum Platinum Hydrowhey вместе, вроде с этим креатином есть какие-то особенности при приеме?
Спасибо

не стоит.сазу говорю.сам его пью за 40мин.до тренировки.а протеин после.а за час до Эксплоэда не ем.его надо на пустой желудок примимать.посмотрите мои вопросы на предыдущей страничке.

Дмитрий Diamond Видякин

а что за программа напиши плиз)сам просто боксом занимаюсь тоже))

Т е за 45 минут NO Expl., а после тренировки можно протеин Optimum Platinum Hydrowhey?

Роман Науменко,даже желательно за 20-30 минут.сразу намешать и выпить залпом. а так за часик до этого поешь медл. углеводов рис,гречку и т.д.

что вы можете сказать об етом протеине Elite 12 Hour Protein 2088г от Dymatize и аминках Amino Tech 375т от Universal Nutrition.
нормально ли будет пить ето в комплексе?

# 1142 завтра отвечу в личку .

Вячеслав 'за МЧПВ' Белый Протеин лишнего веса дать не может в принципе(если конечно его молоком не разбавлять,но это уже не протен вовсе получается) рекомендую http://vkontakte.ru/page-13201216_9966342

Наталья,а почему,если разбавлять обезжирен.молоком протеин,то он может дать лишний вес?

Sci-Fit Whey Amino скажите плиз свое мнение по поводу этих аминок!

Extreme XXL Powder скажите плиз свое мнение по поводу этого гейнера!! спс

здравствуйте, у меня вот такой вопрос, мне 18, вешу 65 при росте 175, очень хочу набрать мышечную массу, чтоб красивый рельеф был, еще бы при этом очень хочется подрасти, что можете посоветовать??учусь в военном заведение, питание строгое 3 раза в сутки, подскажите пожалуйста, заранее спасибо...

чтоб подрости в 18 имхо только Гармончика Роста нада. для набора купи гейнера

Повторюсь пожалуй.

Хотелось бы узнать по поводу жиросжигателей, а точнее термогенных жиросжигателей.
В основном работал на массонабор.

Сейчас начал пред диетные тренировки.

Обязательно без эфедрина и йохимбина

Посоветуйте??

Алекс Покровский протеин разбавлять нужно только водой,вы собственно платите за белок очищенный от жиров и углеводов,какой смысл после этого портить этот очищенный продукт?Даже если у вас есть доступ к натуральному свежему молоку,пейте его отдельным приемом,это полноценный продукт смешанного типа.А уж магазинное молоко я вам вовсе пить не советую.

САНК ОРЛОВСКИЙ-к сожалению не знакома с этими продуктами.