Пишите вопросы по спортивному питанию, по применению препаратов, их сочетаемости, эффективности и т.п. Наши специалисты дадут Вам квалифицированный совет.
саша,либо отвечай нормально,либо закрой свой рот вообще!я задал вполне адекватный вопрос и если ты решил на него ответить,то отвечать нужно нормально...
слушайте, я вот набрал с 90 до 100, а потом сбросил обратно...результат меня не устроил, но конечно немного лучше... чтобы увеличить количество мышц, обязательно ли повторять процедуру?я сидел плотно на спортпите
Здравствуйте ! Очень хочу набрать вес и чтоб при этом тело принимало правильную форму... мне посоветовали Natural Sterol Complex (Universal Natrishion) что думаете о препарате ?
я в прошлом году весной верил 67,начал ходить на турник,брусья,отжиматься-все с утяжелителями сначала+10,потом +20 кг и пил гейнер...ну так за чуть меньше,чем полгода я стал весить в пределе 75-78 кг и результат на лицо!
Антошка, если ты говоришь что за пол года набрать на турнике 11кг и говоришь пил гейнер то зачем спрашивать как набрать еще 10.. продолжай в том же духе по 10 кг за пол года так и до Олимпии не далеко.
Ребят, посоветуйте пожалуйста хорошую марку протеина, или конкретный протеин, буду очень благодарен:) Никогда не покупал сам его, так что познания мои в этом пока никакие, так что очень рассчитываю на вашу помощь)
Купил Amino 2700 Аминокислотный комплекс Universal Nutrition Есть смысл покупать отдельно ВСАА? И как сочетать прием? И как сочетать все это с сывороточным протеином и креатином?
А че с тренажоркой?
креатин http://vkontakte.ru/photo-13201216_149705074
бца http://vkontakte.ru/photo-13201216_150566908
все цены на спортивное питание вы можете найти в навигации на главной странице
http://vkontakte.ru/photo-13201216_149705074
http://vkontakte.ru/photo-13201216_150566908
http://vkontakte.ru/photo-13201216_149705074
http://vkontakte.ru/photo-13201216_150566908
Никогда не покупал сам его, так что познания мои в этом пока никакие, так что очень рассчитываю на вашу помощь)