Не знаете что выбрать из Спортивного питания? Спрашивайте, поможем!-2
Пишите вопросы по спортивному питанию, по применению препаратов, их сочетаемости, эффективности и т.п. Наши специалисты дадут Вам квалифицированный совет.
Пишите вопросы по спортивному питанию, по применению препаратов, их сочетаемости, эффективности и т.п. Наши специалисты дадут Вам квалифицированный совет.
какого производителя взять??? чтоб деньги на ветер не выкинуть...
а то купил себе Атлант... мягко говоря он вышел через зад и все) отзывы посмотрел - у других тоже 0 результат)
http://vkontakte.ru/photo-13201216_169015240
Ну а от такой штуки масса будет на глазах расти:
http://vkontakte.ru/photo-13201216_151681249
Очень калорийный, в общем бомба я бы сказал =)
сколько с ним приблизительно наберу?? а то в месяц убить 4500р крутовато(2 бочки грубо говоря))) если учесть что помимо гейнера мне еще надо всякого набрать?
Сперва технику изучай базовых и вообще суперсетами не злоупотреблять лучше...
Мое мнение: Здесь надо пробовать =)
1) ZMA
2)Трибулус
3)Экдистерон
4)Цинк
Не разу еще не пропивал , желаю , может даже какое нибудь сочетание положительно влияет ?
Сам не пробывал, не вырос еще )
1.ZMA- минералы входящие в состав самого гормона,если у вас наблюдается их нехватка,то организм не сможет производить тестостерон в максимуме даже заложенного вашей генетикой потенциала.Востребованны не только при занятиях спортом,но и для нормальной жизнедеятельности в принципе.
2.Трибулус и Экдистерон: натуральные природные тестостероновые бустеры,позволяют увеличить ваш генетический порог выработки тестостерона.Действие индивидуальное,но в среднем это увеличение на 10-20% что в общем разумеется немного,особенно при изначально плохой генетике.Тем не менее эффект от них безусловно есть,а побочных эффектов,что немаловажно нет.Эти добавки не являются предметами первой необходимости в арсенале железного спорта,и если нет уверенности что вы полноценно питаетесь,получаете в достатке незаменимые аминокислоты,витамины,минералы,что у вас достаточный уровень креатина в крови и др. то покупать их вместо протеина или предтренировочного комплекса например,я считаю точно не следует.А вот более искушенным гурманам поэскперементировать безусловно стоит,особенно в моменты застоя.Рекомендую http://vkontakte.ru/photo-13201216_260850736
Что посоветуете, что бы набрать 10кг мышц за 3 месяца??? Мну необходимо за короткий срок набрать такой объем мышц, чисто , что бы поверить в себя. И не забросить эту идею.