Сушка

10кг ушло из них 7 мяса,а то и 8..

я на сушке ем 13 раз..из них 7 раз изолят пью,из углей оставляю яблоки,овощи...из белков куритяну отварную+200 гр творога в день...4 недель хватает вполне)
из фармы тест,стан иногда трен.

+эфедра

Я вроде не билдер и не лифтер,но элементарное знаю..

Неее.. Я против эфедры.. Спать плохо будет.. В принципе кому как.. Для меня клен идеальный препарат,лучше не встречал еще..

Вот у стаса хорошая диета..

не....клен меня шарашит...голова болит от него..ну его нах...

по результатам мяса не так много ушло при условии потери веса. кроме клена ни чего не пью.

разве клен не уменьшает катаболизм мышц?

диета у него хорошая? так он на тесто сидит

нет,сынок..это фантастика)

ни какой фантастики)

Вот именно,что тесто мясо держит,клен отличный преп,но не переоценивай его..

посмотрим на силовые когда дойду до веса

Выложи фотку до и после..

если найду фото до)

А причем тут силовые? У тебя же сушка..

Ну выложи хотябы после..

Ну выложи хотябы после..

мне силовые тоже интересны. я вообще пошел заниматься в прошлом году в августе при весе в 84 кг и пузом за зиму прибавил до 94-х просто занимался.

теперь сушусь до "моего" веса и дальше буду заниматься. лишнее просто убираю

силовые это показатель сколько мяса ушло)

Ахахахахах лучше удали это сообщение,чтобы больше никто не видел ахах

теперь то что не так?

клен не антикатаболик

да? везде написано обратное. странно

где же такое чудо написано?клен прям чудо преп..и жир жгет и мясо сохраняет..я прям не знаю..нахер тогда на сушке тест?мм?может он еще и растит мяско этот чудо препарат?)