Сушка

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СушкаДелимся программами питания и физических нагрузок.
Убедительная просьба не копипастить с инета программы.
Пишем то,что проверенно на себе.
284 комментария
avatar
Richi Xxx

у тебя на клене температура поднималась?
avatar
не сумничала ,а опытом поделилась,уважаемый недотролль-недобилдер
avatar
Поднималась.. Иди пописей сходи дура блядь..
avatar
А ты сходи на хуй.
avatar
До 39 точно поднималась.. А ты кусни за хуй жаба..
avatar
#141
Аля Паркачева, тогда уж безуглеводка=)...и - никакой молочки, тем более - творог...
avatar
#139
Richi Xxx, Вы не на курсе, часом?..Извиниться перед девушкой не хотите?
avatar
Нет я не на курсе.. Не собираюсь.. Посмотри выше,кто начал все это..
avatar
а то пью 160 мкг температура еле поднимается до 37
avatar
Татьяна Батищева- на безуглеводке меня ломает всю дико:О раньше просто очень много углеводов потребляла,сейчас месяца 2 посижу на низкоулеводке...потом перейду на безуглеводку)творог беру обезжиренный)
а этот извинения этого грача мне не нужны)
avatar
Значит это вообще не клен,а хуета какая то.. А перед тобой и никто не собирался извеняться курятина тупая..
avatar
я щас буду пробовать углеводное чередование,старт 1июля,потом фотки сделаю..до и после)
avatar
Типо 2/2, 3/3 да?
avatar
да,2/2 попоробую,перед отпуском,посмотрим за месяцок,что выйдет)
avatar
А какой у тебя вес,рост?
avatar
Все таки билдер значит?
avatar
не...просто физкультурник))))
avatar
Турники и брусья и никакой химии? Ахах и от протеина не будет стоять,ты это знал? Ахахахах
avatar
я думала чего ты такой злой,а утебя от протеина не стоит

ахах...
avatar
Если ты ебнутая и юмора не понимаешь,то ты печальная.. Посмотри на свой нос,он больше,чем моя нога..
avatar
ну вы тут развели )))
avatar
На ее ебло посмотришь с утра и весь день на смарку.. Молчу уж про тренировки..
avatar
ничего вроде такое личико))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.