Жать-то -- жмете, а приседаете ли?
Делаете ли приседания? Сколько и как? Сильно ли, по вашему, присед влияет на развитие верха тела и на жим в частности?
Делаете ли приседания? Сколько и как? Сильно ли, по вашему, присед влияет на развитие верха тела и на жим в частности?
Хотите верьте, хотите откройте учебник по физиологии и физиологии спорта.
Сила - единственный из навыков (сила, скорость, выносливость, ловкость, гибкость), влияние генетики на который минимален и рост практически не ограничен. В отличие от той же скорости где лабильность цнс на 80% зависит от генетики и лишь на 20 % от тренировки.
Это факт, можете брызгать на монитур слюнями сколько угодно. Физиологию никто не отменял.
С охуением, реабелитолог.
Это первая степень.
При том, что не только НЕЛЬЗЯ приседать, а приседать НУЖНО.
Ибо никак иначе не закачаешь стабилизаторы позволяющие удерживать позвоночник в прямом состоянии.
Да кстати я уже писал что у меня клинообразный позванок, а это уже всяко не 1 степень.
Насчет позвоночника в трусах я конешно шутки панимаю, но здоровье это не шутка в трусы позвоночник не высыпится просто может быть ухудшение, тоесть если сильно постаратся то горб вырастит, плюс у меня еще кости не окрепшие и щас еще есть возможность либо выпрямить позвоночник, либо согнуть в три погибели.
2 степень сколиоза - небольшое в принципе НЕ сильно заметное искривление позвоночника, 4 - уже реально горб.
Как тебе могут делать такой разброс? 2-4?
Тем более, что постом раннее было 3-4 ?
Найти???
"Ладно ЗАВТРО отсканирую сброшу в альбом"
У тебя нарушена логическая цепочка.
Макс выложил скан, да действительно.
Действительно НАПИСАНО, что 3-4 степень, что категорически подтверждает безграмотность большинства "врачей"
Кому интеренсо - вбейте в инете "фото скалиоза 4 степени" или посмотрите чуть выше я выкладывал. насладитесь так сказать прекрасным.
Ничего общего с крепышом на аватаре и горбатыми инвалидами я не вижу Макс.
Может ты конечно очень мощно выгнулся, но все равно было бы сильно заметно.