ЖДЕМ скоро фьюче фарм - эталон качества и красоты андеграунда!!!! http:future-farma.co.cc ГРУППА ТРЕНА ` ЖДЕМ скоро фьюче фарм - эталон качества и красоты андеграунда!!!! http://future-farma.co.cc/
██████ ГРУППА ТРЕНА ██████ (анаболики, стероиды, анаболические стероиды, гормон роста, химия, фарма, бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, армрестлинг, армлифтинг, сила, масса) Вступаем, здесь ответы по всем вопросам http://vkontakte.ru/id29536996#/club26175170
Что лучше CS или Point Blan, WoW или Lineage, NFS или DiRT ? Что лучше CS или Point Blan, WoW или Lineage, NFS или DiRT ? Проголосуй! Пусть победит сильнейший!! http://goo.gl/qCj46
Что лучше WoW или Lineage, CS или Point Blank, NFS или DiRT ? Что лучше WoW или Lineage, CS или Point Blank, NFS или DiRT ? Голосуй и комментируй тут! Пусть победит сильнейший!! http://goo.gl/TjRGv
Кто что мне посоветует по поводу видео на тематику бодибилдинг? Начинаю заниматься бодибилдингом, пока что результаты небольшие, но прогресс есть. Мой знакомый недавно мне показал, что участвует конкурсе «Лучший виртуальный спортсмен» http://www.baltimor.ru Я хочу тоже поучаствовать, и для этого хочу снять видео на тему бодибилдинга, так как на сайте еще такого не видел. Кто что посоветует? Что можно такое снять, что бы понравилось людям?
Кто что мне посоветует по поводу видео на тематику бодибилдинг? Начинаю заниматься бодибилдингом, пока что результаты небольшие, но прогресс есть. Мой знакомый недавно мне показал, что участвует конкурсе «Лучший виртуальный спортсмен» http://www.baltimor.ru Я хочу тоже поучаствовать, и для этого хочу снять видео на тему бодибилдинга, так как на сайте еще такого не видел. Кто что посоветует? Что можно такое снять, что бы понравилось людям?
Прайс товара . фарма. British Dragon Pharmaceuticals
METANABOL - 200 по 10 мг - 1800 рублей (оригинал) Оxanabol 50 по 10 мг - 2200 Turanabol tablets 100 по 10 мг - 2100p Stanabol 100 по 10 мг - 1000р (оригинал)
Balkan Pharm Danabol,действующее вещество - метандиенон, 100 таб. по 10 мг, Balkan Pharm. -850 р. Strombafort, действующее вещество -станозолол, 100 таб. по 10 мг., Balkan Pharm. - 950 р. Anapolon, Balkan Pharm 60 по 50мг– 3500 р. Clenbuterol, действующее вещество -кленбутерол, 100 таб. по 40 мкг., Balkan Pharm. - 600 р Туринабол,действующее вещество хлордегидрометилтестостерон,100 таб. по 10 мг, Balkan Pharm.-1700 р Primabol, 100мг, 1 мл – 400р Nandrolone decanoate 1мл 200мг/мл Нандролон деканоат - 250р Testosterone Cipionate 1 ml x 200 mg/ml SC Balkan Pharmaceuticals SRL - 200 руб
Модельный Бодибилдинг! Модельный Бодибилдинг - Доведи Свое Тело До Совершенства В Домашних Условиях http://vkontakte.ru/modelbody Методы, Которые РЕАЛЬНО работают!
20 августа! Танцевальный марафон в Лужниках! 20 августа в Парке активного отдыха на территории ОК "Лужники" пройдет танцевальный марафон, который продлится пять незабываемых часов. Новый социальный проект спорткомплекса "Лужники" стартовал летом этого года и не перестает радовать любителей активного отдыха новыми мероприятиями.
Танцевальный марафон в ОК «Лужники» - это замечательная возможность встретить новых друзей, обрести уверенность в себе и просто отдохнуть после напряженной трудовой недели. Жизнь в ритме танца доступна человеку любого возраста. Танец не только помогает поддерживать физическую форму, совершенствовать свое тело, развивать гибкость и грацию, но и является прекрасным инструментом для снятия психологической усталости. Все желающие смогут не только насладиться ярким танцевальным зрелищем, но и, под руководством преподавателей из разных уголков земного шара, получить бесплатные уроки зажигательной сальсы, страстного танго, загадочного танца живота или испытать острые ощущения от хип-хопа и спортивного рок-н-ролла.
Кроме этого гостей ожидают новые спортивные и развлекательные площадки для активного и семейного отдыха, на которых проводятся открытые уроки по популярным видам спорта. Продолжает работать бесплатная школа роллеров, детский городок, зона тихих игр для любителей игры в нарды, шашки, шахматы и домино и площадки для игры в бадминтон, волейбол, баскетбол и настольный теннис. Все это и многое другое ждет москвичей и гостей столицы не только в выходные дни, но и в вечернее время по будням. Сверившись с графиком на сайте спорткомплекса (www.luzhniki.ru) ,вы можете планировать свой активный и семейный отдых вместе с «Лужниками», причем совершенно бесплатно!
0 августа! Танцевальный марафон в Лужниках! 20 августа в Парке активного отдыха на территории ОК "Лужники" пройдет танцевальный марафон, который продлится пять незабываемых часов. Новый социальный проект спорткомплекса "Лужники" стартовал летом этого года и не перестает радовать любителей активного отдыха новыми мероприятиями.
Танцевальный марафон в ОК «Лужники» - это замечательная возможность встретить новых друзей, обрести уверенность в себе и просто отдохнуть после напряженной трудовой недели. Жизнь в ритме танца доступна человеку любого возраста. Танец не только помогает поддерживать физическую форму, совершенствовать свое тело, развивать гибкость и грацию, но и является прекрасным инструментом для снятия психологической усталости. Все желающие смогут не только насладиться ярким танцевальным зрелищем, но и, под руководством преподавателей из разных уголков земного шара, получить бесплатные уроки зажигательной сальсы, страстного танго, загадочного танца живота или испытать острые ощущения от хип-хопа и спортивного рок-н-ролла.
Кроме этого гостей ожидают новые спортивные и развлекательные площадки для активного и семейного отдыха, на которых проводятся открытые уроки по популярным видам спорта. Продолжает работать бесплатная школа роллеров, детский городок, зона тихих игр для любителей игры в нарды, шашки, шахматы и домино и площадки для игры в бадминтон, волейбол, баскетбол и настольный теннис. Все это и многое другое ждет москвичей и гостей столицы не только в выходные дни, но и в вечернее время по будням. Сверившись с графиком на сайте спорткомплекса (www.luzhniki.ru) ,вы можете планировать свой активный и семейный отдых вместе с «Лужниками», причем совершенно бесплатно!
вот самая простая для новичков 1-й день жим горизонт. 4/10 жим гантелями 30градусов 4/12 жим гантелями либо вниз головой либо 45гр.смотря что хочешь прокачать разведение гантелей 2/12-15 дальше выбирай сам что делать либо плечи либо бицепс,но плечи могу отдельно тренировку расписать! 2 день плечи: жим с груди жим гантелей 90 градусов подъем штанги к подбородку разведение гантелей в стороны или перед собой(опять же от целей)
3 день? руки в один день: жим узким отжимания на брусьях (это все силовые к 6-8 повторам) трицепс блок бицепс гантелями сидя на скамье скотта,можешь 21 можеш просто смари сам
ВНИМАНИЕ! Кому нужен абонемент в спорт-клуб НОВАЯ ЛИГА у метро Рижская/ Марьина роща? Срочно продам 2 абонемента в связи с переездом! Срок действия с сентября до конца января 2010!! Все включено: тренажерный зал, все групповые занятия по расписанию,сауна,полотенца,вода...отличный клуб!:) Обращайтесь вличку!
Стероиды.. Стероиды — вещества животного или реже растительного происхождения, обладающие высокой биологической активностью. Стероиды образуются в природе из изопреноидных предшественников. Особенностью строения стероидов является наличие конденсированной тетрациклической системы гонана (прежнее название — стеран). Ядро гонана в стероидах может быть насыщенным или частично ненасыщенным, содержать алкильные и некоторые функциональные группы — гидроксильные, карбонильные или карбоксильную.[1]
В регуляции обмена веществ и некоторых физиологических функций организма участвуют стероидные гормоны. Ряд синтетических гормонов, например, преднизолон, по действию на организм превосходят природные аналоги. В группу стероидов входят содержащиеся в организме человека стероидный спирт холестерин, а также желчные кислоты — соединения, имеющие в боковой цепи карбоксильную группу, например, холевая кислота.
К стероидам относятся также сердечные гликозиды — вещества растительного происхождения (из наперстянки, строфанта, ландыша), регулирующие сердечную деятельность. В гликозидах стероидный фрагмент соединен гликозидной связью с олигосахаридом
На нынешний день Анадрол является самым действенным оральным стеройдов из всех имеющихся в продаже.
Действующее химическое вещество "Оксиметолон" появилось на рынке в I960 благодаря фирме Синтекс. До начала 90-х этот препарат выпускался во многих странах различными фирмами изготовителями и был хорошо доступен. Затем ситуация изменилась, особенно с 1991 по 1993гг. Многие препараты с этим веществом были сняты с производства. Чрезвычайно болезненным было приостановление производства Пленастрила. В дальнейшем на черном рынке распространялся испанский препарат Окситозона-50, эта брешь была заполнена. Когда в начале 1993 Синтекс Латину приостановила изготовление Окситозола-50 - положение обострилось. Следствием стало фантастическое повышение цен на препарат и скупка его дельцами. Единственные оставшиеся в Европе в торговле оригинальные препараты это: английский Анаполон-50, и чешский Оксиметалон-50.
"Анаполон 50" - сильнейший и эффективнейший оральный стероид. Препарат обладает исключительно сильным андрогенным действием, и в тоже очень интенсивным анаболическим. По той же причине в самое короткое время достигаются огромные приросты силы и мышечной массы. Не редкость прирост веса в 5-7 кг и более в течение всего 14 дней. При этом происходит частичное повышенное накопление воды в организме, что быстро увеличивает мышечный объем и в рекордное время придает тем, кто употребляет данный препарат, массивный вид. Т.к. мышечная клетка притягивает к себе очень много воды, то общая мускулатура приобретает у большинства атлетов гладкий, надутый вид. "Анаполон" не обеспечивает качественного прироста мышц, а только количественный, который желателен в OFF-сезоне. "Анаполон" "смазывает" суставы, поскольку там скапливается вода, что является не малозначительным фактором для огромного прироста силы и облегчает атлетам тренировки, страдающим болезнями суставов.
Штангисты более высоких весовых категорий молятся на "Анаполон". Благодаря дисциплинированности в питании и одновременному приему "Нольвадекса" и "Привирона" скопление воды можно заметно свести до минимума, при солидном приросте мускулатуры. С помощью Анаполона атлет узнает во время тренировки небывалый "эффект насоса" в задействованной группе мышц. В организме наблюдается значительно повышение объема крови, что ведет во время тренировки к усиленному приливу крови к мышцам.
Анаполон увеличивает количество эритроцитов в крови, благодаря чему мышцы лучше снабжаются кислородом. Повышается выносливость и производительность мышц. Даже после нескольких подходов атлет располагаем хорошим уровнем силы. Некоторые спортсмены бодибилдинга говорят о чрезмерно и даже болезненном "эффекте насоса", и что они во время тренировки, уже после незначительного количества подходов, заканчивают работу над конкретной группой мышц и сразу переходят к другой группе мышц. Часто упоминаемый "эффект насоса" приносит атлету во время тренировки фантастическое чувство удовлетворения. Сильное андрогенное действие "Анаполона" способствует очень высокой телесной регенерации, поэтому при приеме препарата "перетренированность" просто невозможна. Часто после напряженной тренировки атлета возникает чувство, что он еще смог бы потренироваться несколько часов, и это притом, что атлеты обычно тренируются 6-7 раз в неделю. Атлет сам наглядно видит свой прогресс.
Хотя "Анаполон" не является стероидом для подготовки к соревнованиям, он, как никакой другой препарат помогает во время диеты сохранить мышечную массу и обеспечить интенсивную тренировку. Многие спортсмены используют его вплоть до последней недели перед соревнованиями, а проблемы накапливания воды организме решают с помощью антиэстрогенов и обезвоживающих средств, благодаря чему они появляются на сцене массивными и поджарыми. Что касается дозировки, то здесь мнения расходятся. Фирма-изготовитель прежнего испанского "Окситозона 50" Синтект Латино, советует принимать от 1 до 5мг на 1кг веса в день. Выходит, что спортсмен весом в 100 кг должен принимать, руководствуясь данными предписаниями, до 500 мг препарата ежедневно, т.е. 10 таблеток в день, что совершенно нереально, так как данные чрезмерно преувеличены и могут повлечь за собой сильнейшие побочные явления. Разумная доза для атлета лежит где-то в 1мг на 1 кг веса в день. Это соответствует 1-4 таблеткам (50-200мг) в день. Дозы, превышающие 4 таблетки не следует принимать ни в коем случае, т.к. мы считаем, что и 3 табл. в день уже составляют максимальную суточную дозу.
Кто хочет начать применение препарата, должен начать всего лишь с одной 50-ти миллиграммовой таблетки в день. Через несколько дней, а еще лучше-через неделю, ежедневная доза может быть увеличена вдвое, и принимается утром и вечером во время еды. Атлеты, которые уже далеко продвинулись или весят свыше 100 кг, могут на третьей неделе довести эту дозу до 150мг в день. Но все же такая дозировка не должна практиковаться более двух, трех недель, так как из-за очень быстрого насыщения рецепторов. Прием препарата вообще не должен превышать 8-ми недель.
Часто возникший вначале курса "Анаполоном" огромный прирост массы, быстро улетучивается. Поэтому здесь существует два выхода: либо повышение дозировки, чего должен избегать спортсмен из-за повышенного риска побочных явлений; либо, что лучше, перейти на другой препарат. Кто принимает "Анаполон 50" 5-8 недель может прибавить в весе 10кг. Это хороший прогноз для любого атлета, что может служить сигналом для прекращения прием препарата. Верно то, что по мере окончания приема "Анаполона" стеройдный курс продолжается с применением другого препарата, иначе спортсмен, что уже часто наблюдалось, в течение наикротчайшего срока может потерять большинство сделанных приростов. Никакой другой анаболический/андрогенный стероид не влечет за собой такого быстрого резкого падения мышечной массы и силы. vvv
Вас приветствует группа,в которой можно найти или присоединиться : Танцоры, Акробаты,Гимнасты,Шоу-балеты,DJ,музыканты,Продюсеры,хореографы,Балетмейстеры,Организаторы,Артисты цирка,Представит Вас приветствует группа,в которой можно найти или присоединиться : Танцоры, Акробаты,Гимнасты,Шоу-балеты,DJ,музыканты,Продюсеры,хореографы,Балетмейстеры,Организаторы,Артисты цирка,Представители оригинальных жанров! Так же Вы могли бы дать рекламу о: набора на кастинги,в шоу-группы,танцевальные группы,на роботу в том или ином роде деятельности,семка реклам,фильмов...... http://vkontakte.ru/id15233268#/club5113437
Пошив костюмов под заказ для: акробатов ,спортивной гимнастики,худ.гимнастики,бальных танцев и любых ваших фантазий на любой вкус и цвет!!!)) http://vkontakte.ru/club25957358#/club25957358
ЖДЕМ скоро фьюче фарм - эталон качества и красоты андеграунда!!!!
http://future-farma.co.cc/
██████ ГРУППА ТРЕНА ██████ (анаболики, стероиды, анаболические стероиды, гормон роста, химия, фарма, бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, армрестлинг, армлифтинг, сила, масса)
Вступаем, здесь ответы по всем вопросам http://vkontakte.ru/id29536996#/club26175170
Кому интересно скоро будет конкурс-квест с призами(айпад) в appleoid.ru
Что лучше CS или Point Blan, WoW или Lineage, NFS или DiRT ? Проголосуй! Пусть победит сильнейший!!
http://goo.gl/qCj46
Все для декоративного освещения и тюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
ПРОДАЖА СПОРТИВНОЙ ФАРМАКОЛОГИИ,СТЕРОИДОВ!
ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО ПРЕПАРАТОВ!
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА, НЕ ДОРОГИЕ ЦЕНЫ!
КОНСУЛЬТАЦИЯ И СОВЕТЫ !
курсов, диеты, тренинга !! http://vkontakte.ru/club27357894
Что лучше WoW или Lineage, CS или Point Blank, NFS или DiRT ? Голосуй и комментируй тут! Пусть победит сильнейший!!
http://goo.gl/TjRGv
Любишь курить?
Разрешенные расслабляющие смеси и порошки 2012 - 1spays.ru
Нравится курить?
Легальные расслабляющие миксы и порошочки 2011 - spays.myinsales.ru
Полноценный Видеокурс "Модельный Бодибилдинг в Домашних Условиях"
http://vkontakte.ru/modelbody
Отзывы. Результат.Здоровье. Гарантия.
Построение эстетичного мужского тела в краткие сроки.
http://vkontakte.ru/modelbody
цена 4500 т.р за комплект.
Начинаю заниматься бодибилдингом, пока что результаты небольшие, но прогресс есть. Мой знакомый недавно мне показал, что участвует конкурсе «Лучший виртуальный спортсмен» http://www.baltimor.ru Я хочу тоже поучаствовать, и для этого хочу снять видео на тему бодибилдинга, так как на сайте еще такого не видел.
Кто что посоветует? Что можно такое снять, что бы понравилось людям?
Начинаю заниматься бодибилдингом, пока что результаты небольшие, но прогресс есть. Мой знакомый недавно мне показал, что участвует конкурсе «Лучший виртуальный спортсмен» http://www.baltimor.ru Я хочу тоже поучаствовать, и для этого хочу снять видео на тему бодибилдинга, так как на сайте еще такого не видел.
Кто что посоветует? Что можно такое снять, что бы понравилось людям?
как заказать?
British Dragon Pharmaceuticals
METANABOL - 200 по 10 мг - 1800 рублей (оригинал)
Оxanabol 50 по 10 мг - 2200
Turanabol tablets 100 по 10 мг - 2100p
Stanabol 100 по 10 мг - 1000р (оригинал)
Balkan Pharm
Danabol,действующее вещество - метандиенон, 100 таб. по 10 мг, Balkan Pharm. -850 р.
Strombafort, действующее вещество -станозолол, 100 таб. по 10 мг., Balkan Pharm. - 950 р.
Anapolon, Balkan Pharm 60 по 50мг– 3500 р.
Clenbuterol, действующее вещество -кленбутерол, 100 таб. по 40 мкг., Balkan Pharm. - 600 р
Туринабол,действующее вещество хлордегидрометилтестостерон,100 таб. по 10 мг, Balkan Pharm.-1700 р
Primabol, 100мг, 1 мл – 400р
Nandrolone decanoate 1мл 200мг/мл Нандролон деканоат - 250р
Testosterone Cipionate 1 ml x 200 mg/ml SC Balkan Pharmaceuticals SRL - 200 руб
British Dragon
Andropen-27510млx275мг/мл Сустанон 2200 (Лучший выбор!!!)
Boldabol-20010млx200мг/мл Болденон 2000 (Лучший выбор!!!)
Decabol-25010млx250мг/мл Нандролона деканоат 2500 (лучшая дека на данный момент)
Durabol-20010млx200мг/мл Нандролона фенилпроп. 1300 (временно нет)
Primobol-10010млx100мг/мл Метанолона энантат 3500 (лучшая прима)
Mastabol-10010млx100мг/мл Мастерон 2500
Testabol depo-20010млx200мг/мл Тест. ципионат 1800
Trenbolon depo-10010млx200мг/мл Трен.энантат 3500
Trenabol-7510млx75мг/мл Трен. ацетат 2500 (лучший выбор!)
Tri- Trenabol-15010млx150мг/мл Микс трен. 3400
Aburaihan Co. Tehran - Iran
Testosteron Enanthate 250mg - 150
Testosteron propianate 100mg - 100
Organon
СУСТАНОН-250,действующее в-во смесь эфиров тестостерона, 250мг/мл х 1мл, Organon Пакистан.-180р
Акрихин (Россия)
МЕТАНДРОСТЕНОЛОН,действующее вещество - метандиенон, 100 таб. по 5 мг, Акрихин. -750 р.
Dynamic Development
Stanazalol Dynamic Development - 950р (ХИТ!!!)
ОxandralonDynamic Development - 3500
NormaHellas (Греция)
НАНДРОЛОНА ДЕКАНОАТ,действующее в-во нандролон, 100 мг/мл х 2мл, Norma Hellas. -350 р.
OPTIMUM PHARMACEUTICALS
Test propionat 100 10мл Тестостерона пропионат - 1600р
Equibolon 200 (болдено) 10мл - 2400
MALAY TIGER(Малайзия)
Sustanon 250 1мл 250мг в мл - 190р (ХИТ)
Разные фирмы:
Тестостерон Энантат (Иран) – 190р. (ЛУЧШИЙ ВЫБОР)
Тестостерон фармак- 1 упаковка (5 ампул) - 350 рублей. (временно нет)
Трен Энтанат (Сайрокс)10 мл - 4500
ОКСИМЕТОЛОН,действующее вещество оксиметолон, 100таб. по50мг,Alhavi - 3700 .
CYX3 (смесь Т3 25мкг + йохимбин 5.4мкг + кленбутерол 37.5мкг Х 25таб) -650 руб.(Жиросжигатель)
Winstrol 1 ml x 50 mg/ml stanozolol suspension Desma,Turkey - 350 руб.
Гормон роста:
ГОРМОН РОСТА действующее в-во соматропин, 10ЕД, Shen Zhen Marylee Bio-science CO.,LTD,Китай. - 500 р.
ГОРМОН РОСТА(KIGTROPIN),действующеев-во соматропин, 10ЕД, Китай. - 550 р.
Продажа спортивной фармакологии!
Быстрая доставка, отличное качество фармы!
Обращаться в личку В КОНТАКТЕ http://vkontakte.ru/kevinbalkan
Все для декоративного освещения и автотюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
Модельный Бодибилдинг -
Доведи Свое Тело До Совершенства В Домашних Условиях
http://vkontakte.ru/modelbody
Методы, Которые РЕАЛЬНО работают!
20 августа в Парке активного отдыха на территории ОК "Лужники" пройдет танцевальный марафон, который продлится пять незабываемых часов. Новый социальный проект спорткомплекса "Лужники" стартовал летом этого года и не перестает радовать любителей активного отдыха новыми мероприятиями.
Танцевальный марафон в ОК «Лужники» - это замечательная возможность встретить новых друзей, обрести уверенность в себе и просто отдохнуть после напряженной трудовой недели. Жизнь в ритме танца доступна человеку любого возраста. Танец не только помогает поддерживать физическую форму, совершенствовать свое тело, развивать гибкость и грацию, но и является прекрасным инструментом для снятия психологической усталости. Все желающие смогут не только насладиться ярким танцевальным зрелищем, но и, под руководством преподавателей из разных уголков земного шара, получить бесплатные уроки зажигательной сальсы, страстного танго, загадочного танца живота или испытать острые ощущения от хип-хопа и спортивного рок-н-ролла.
Кроме этого гостей ожидают новые спортивные и развлекательные площадки для активного и семейного отдыха, на которых проводятся открытые уроки по популярным видам спорта. Продолжает работать бесплатная школа роллеров, детский городок, зона тихих игр для любителей игры в нарды, шашки, шахматы и домино и площадки для игры в бадминтон, волейбол, баскетбол и настольный теннис. Все это и многое другое ждет москвичей и гостей столицы не только в выходные дни, но и в вечернее время по будням. Сверившись с графиком на сайте спорткомплекса (www.luzhniki.ru) ,вы можете планировать свой активный и семейный отдых вместе с «Лужниками», причем совершенно бесплатно!
http://www.luzhniki.ru/news/1576.html
Все для декоративного освещения и тюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
20 августа в Парке активного отдыха на территории ОК "Лужники" пройдет танцевальный марафон, который продлится пять незабываемых часов. Новый социальный проект спорткомплекса "Лужники" стартовал летом этого года и не перестает радовать любителей активного отдыха новыми мероприятиями.
Танцевальный марафон в ОК «Лужники» - это замечательная возможность встретить новых друзей, обрести уверенность в себе и просто отдохнуть после напряженной трудовой недели. Жизнь в ритме танца доступна человеку любого возраста. Танец не только помогает поддерживать физическую форму, совершенствовать свое тело, развивать гибкость и грацию, но и является прекрасным инструментом для снятия психологической усталости. Все желающие смогут не только насладиться ярким танцевальным зрелищем, но и, под руководством преподавателей из разных уголков земного шара, получить бесплатные уроки зажигательной сальсы, страстного танго, загадочного танца живота или испытать острые ощущения от хип-хопа и спортивного рок-н-ролла.
Кроме этого гостей ожидают новые спортивные и развлекательные площадки для активного и семейного отдыха, на которых проводятся открытые уроки по популярным видам спорта. Продолжает работать бесплатная школа роллеров, детский городок, зона тихих игр для любителей игры в нарды, шашки, шахматы и домино и площадки для игры в бадминтон, волейбол, баскетбол и настольный теннис. Все это и многое другое ждет москвичей и гостей столицы не только в выходные дни, но и в вечернее время по будням. Сверившись с графиком на сайте спорткомплекса (www.luzhniki.ru) ,вы можете планировать свой активный и семейный отдых вместе с «Лужниками», причем совершенно бесплатно!
пишим свои программы
вот самая простая для новичков
1-й день
жим горизонт. 4/10
жим гантелями 30градусов 4/12
жим гантелями либо вниз головой либо 45гр.смотря что хочешь прокачать
разведение гантелей 2/12-15
дальше выбирай сам что делать либо плечи либо бицепс,но плечи могу отдельно тренировку расписать!
2 день
плечи:
жим с груди
жим гантелей 90 градусов
подъем штанги к подбородку
разведение гантелей в стороны или перед собой(опять же от целей)
3 день?
руки в один день:
жим узким
отжимания на брусьях (это все силовые к 6-8 повторам)
трицепс блок
бицепс гантелями сидя
на скамье скотта,можешь 21 можеш просто смари сам
Все включено: тренажерный зал, все групповые занятия по расписанию,сауна,полотенца,вода...отличный клуб!:) Обращайтесь вличку!
препараты для удержания массы после курса!
Стероиды — вещества животного или реже растительного происхождения, обладающие высокой биологической активностью. Стероиды образуются в природе из изопреноидных предшественников. Особенностью строения стероидов является наличие конденсированной тетрациклической системы гонана (прежнее название — стеран). Ядро гонана в стероидах может быть насыщенным или частично ненасыщенным, содержать алкильные и некоторые функциональные группы — гидроксильные, карбонильные или карбоксильную.[1]
В регуляции обмена веществ и некоторых физиологических функций организма участвуют стероидные гормоны. Ряд синтетических гормонов, например, преднизолон, по действию на организм превосходят природные аналоги. В группу стероидов входят содержащиеся в организме человека стероидный спирт холестерин, а также желчные кислоты — соединения, имеющие в боковой цепи карбоксильную группу, например, холевая кислота.
К стероидам относятся также сердечные гликозиды — вещества растительного происхождения (из наперстянки, строфанта, ландыша), регулирующие сердечную деятельность. В гликозидах стероидный фрагмент соединен гликозидной связью с олигосахаридом
Торговые название:
Анадрол 50: 50 мг табл.; Синтекс США.
Анаполон 50: 50 мг табл.; Синтекс Великобритания.
Анаполон: 2,5 мг табл.; Ибрахим Турция.
Анаполон: 5 мг табл.; Анаполон: 50 мг табл.; Анастерон: 50 мг табл.; Синтекс Греция Швеция.
Династен: 50 мг табл.; Силаг Португалия.
Гемоденин: 50 мг табл.; Синтекс Бразилия.
Оксиметолон 50 мг табл.; Чехословакия.
Оксимозона 50: 50 мг табл.; Синтекс Испания.
Пленастрил: 50 мг табл.; Грюнентал Австрия Протохими.
Синастерон: 50 мг табл.; Зарва Бельгия.
На нынешний день Анадрол является самым действенным оральным стеройдов из всех имеющихся в продаже.
Действующее химическое вещество "Оксиметолон" появилось на рынке в I960 благодаря фирме Синтекс. До начала 90-х этот препарат выпускался во многих странах различными фирмами изготовителями и был хорошо доступен. Затем ситуация изменилась, особенно с 1991 по 1993гг. Многие препараты с этим веществом были сняты с производства. Чрезвычайно болезненным было приостановление производства Пленастрила. В дальнейшем на черном рынке распространялся испанский препарат Окситозона-50, эта брешь была заполнена. Когда в начале 1993 Синтекс Латину приостановила изготовление Окситозола-50 - положение обострилось. Следствием стало фантастическое повышение цен на препарат и скупка его дельцами. Единственные оставшиеся в Европе в торговле оригинальные препараты это: английский Анаполон-50, и чешский Оксиметалон-50.
"Анаполон 50" - сильнейший и эффективнейший оральный стероид. Препарат обладает исключительно сильным андрогенным действием, и в тоже очень интенсивным анаболическим. По той же причине в самое короткое время достигаются огромные приросты силы и мышечной массы. Не редкость прирост веса в 5-7 кг и более в течение всего 14 дней. При этом происходит частичное повышенное накопление воды в организме, что быстро увеличивает мышечный объем и в рекордное время придает тем, кто употребляет данный препарат, массивный вид. Т.к. мышечная клетка притягивает к себе очень много воды, то общая мускулатура приобретает у большинства атлетов гладкий, надутый вид. "Анаполон" не обеспечивает качественного прироста мышц, а только количественный, который желателен в OFF-сезоне. "Анаполон" "смазывает" суставы, поскольку там скапливается вода, что является не малозначительным фактором для огромного прироста силы и облегчает атлетам тренировки, страдающим болезнями суставов.
Штангисты более высоких весовых категорий молятся на "Анаполон". Благодаря дисциплинированности в питании и одновременному приему "Нольвадекса" и "Привирона" скопление воды можно заметно свести до минимума, при солидном приросте мускулатуры. С помощью Анаполона атлет узнает во время тренировки небывалый "эффект насоса" в задействованной группе мышц. В организме наблюдается значительно повышение объема крови, что ведет во время тренировки к усиленному приливу крови к мышцам.
Анаполон увеличивает количество эритроцитов в крови, благодаря чему мышцы лучше снабжаются кислородом. Повышается выносливость и производительность мышц. Даже после нескольких подходов атлет располагаем хорошим уровнем силы. Некоторые спортсмены бодибилдинга говорят о чрезмерно и даже болезненном "эффекте насоса", и что они во время тренировки, уже после незначительного количества подходов, заканчивают работу над конкретной группой мышц и сразу переходят к другой группе мышц. Часто упоминаемый "эффект насоса" приносит атлету во время тренировки фантастическое чувство удовлетворения. Сильное андрогенное действие "Анаполона" способствует очень высокой телесной регенерации, поэтому при приеме препарата "перетренированность" просто невозможна. Часто после напряженной тренировки атлета возникает чувство, что он еще смог бы потренироваться несколько часов, и это притом, что атлеты обычно тренируются 6-7 раз в неделю. Атлет сам наглядно видит свой прогресс.
Хотя "Анаполон" не яв
Кто хочет начать применение препарата, должен начать всего лишь с одной 50-ти миллиграммовой таблетки в день. Через несколько дней, а еще лучше-через неделю, ежедневная доза может быть увеличена вдвое, и принимается утром и вечером во время еды. Атлеты, которые уже далеко продвинулись или весят свыше 100 кг, могут на третьей неделе довести эту дозу до 150мг в день. Но все же такая дозировка не должна практиковаться более двух, трех недель, так как из-за очень быстрого насыщения рецепторов. Прием препарата вообще не должен превышать 8-ми недель.
Часто возникший вначале курса "Анаполоном" огромный прирост массы, быстро улетучивается. Поэтому здесь существует два выхода: либо повышение дозировки, чего должен избегать спортсмен из-за повышенного риска побочных явлений; либо, что лучше, перейти на другой препарат. Кто принимает "Анаполон 50" 5-8 недель может прибавить в весе 10кг. Это хороший прогноз для любого атлета, что может служить сигналом для прекращения прием препарата. Верно то, что по мере окончания приема "Анаполона" стеройдный курс продолжается с применением другого препарата, иначе спортсмен, что уже часто наблюдалось, в течение наикротчайшего срока может потерять большинство сделанных приростов. Никакой другой анаболический/андрогенный стероид не влечет за собой такого быстрого резкого падения мышечной массы и силы. vvv
Куплю ленту и палочку Сасаки - б/у! Питер. Лента 5м.В личку.
Вас приветствует группа,в которой можно найти или присоединиться : Танцоры, Акробаты,Гимнасты,Шоу-балеты,DJ,музыканты,Продюсеры,хореографы,Балетмейстеры,Организаторы,Артисты цирка,Представители оригинальных жанров!
Так же Вы могли бы дать рекламу о: набора на кастинги,в шоу-группы,танцевальные группы,на роботу в том или ином роде деятельности,семка реклам,фильмов......
http://vkontakte.ru/id15233268#/club5113437
Пошив костюмов под заказ для: акробатов
,спортивной гимнастики,худ.гимнастики,бальных танцев и любых ваших
фантазий на любой вкус и цвет!!!))
http://vkontakte.ru/club25957358#/club25957358