Спортсменка из Екатеринбурга получила золото на европейском турнире по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу Завершившийся в Тюмени чемпионат Европы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу принес большой группе россиянок высшие награды. Золото в бодифитнесе завоевали тюменки Элина Гоок и Юлия Ушакова, которая признана абсолютной чемпионкой Европы, а также Татьяна Ланских (POWERHOUSEGYM) из Екатеринбурга, сообщает "Российская газета - Урал".
В фитнесе первое место досталось жительнице Челябинска Екатерине Журиной. В номинации "бикини" золото присуждено также представителю принимающей стороны - Ольге Чурмановой. Из иностранных участников на высшую ступень пьедестала почета вставали Алиса Сулаева (Украина), Наталья Назаренко-Кивикас (Эстония), Бранка Ньегович (Хорватия), Никола Вейтерова (Словакия), Нина Любердт (Германия). Две последних выиграли абсолютное первенство.
Мужчины в зрелищном поединке участвовали, но, поскольку они состязались только в фитнесе, оказались в явном меньшинстве. Победу здесь одержал украинец Иван Настенко.
Вакансии Powerhouse Gym В фитнес-центр Powerhouse Gym на С.Дерябиной требуются:
* СРОЧНО!!! Администратор ресепшен, дев. 20-30 лет. Приятная внешность, грамотная речь. Обязательно проживание в юго-западном районе.Резюме высылать на почту alena_gym@mail.ru * Инструктор тренажерного зала: девушка/молодой человек, от 22 лет, обязательно окончание специализированных курсов, опыт работы свыше 2х лет.Резюме высылать на почту svetikphg@mail.ru Тел. 310 18 18
В фитнес-центр Powerhouse Gym на Родонитовой требуются: * Повар в фитнес бар, женщина. Тел. 89090179444 Лариса Васильевна. * Врач. Высшее образование (лечебные специальности), опыт работы. Работа в дневные часы и выходные дни. Тел. 381 29 29, vik3009@yandex.ru Виктория Зверева.
В фитнес-центр Powerhouse Gym на Дублере Сибирского тракта требуются:
* инструкторы в Детский Клуб: тел. 8909 017 8 444, Наталья Лобанова * инструктор в тренажерный зал (жен.): тел. 8 950 2056 324, Александр Медведев
В фитнес-центр Powerhouse Gym на Хохрякова требуются:
* Инструкторы тренажерного зала: высшее образование, опыт работы. * Инструкторы групповых программ - универсалы, опыт работы. Тел. 344 37 37, powerhousegym@mail.ru
Открытый Чемпионат УрФО 2011 8 октября, г. Каменск-Уральский ПОЛОЖЕНИЕ об Открытом Чемпионате Уральского Федерального Округа по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу г. Каменск-Уральский, 8 октября 2011 г.
1.Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса как наиболее эффективных средств оздоровления населения, повышения мастерства участников и для комплектации сборной команды Свердловской области для участия в Открытом Чемпионате России 2011 года.
2. Сроки, место и порядок проведения: Соревнования и регистрация участников проводятся 8 октября 2011 года в Театре Драмы, по адресу: Свердловская область, г. Каменск-Уральский, ул. Алюминиевая, 47. 10:00–12:00 - регистрация участников, распределение категорий; 13:00–15.30 – первая часть соревнований: бодибилдинг – юноши (абс. кат.); бодибилдинг – юниоры (абс. кат.); юниорки – бодифитнес (абс. кат.); юниорки – фитнес (абс.кат.); фитнес – мужчины (абс. кат.); фитнес – женщины (абс. кат.); бодибилдинг - мастера (абс. кат.); 16:00 – начало второй части соревнований: классический бодибилдинг – мужчины до 175 см; бикини; классический бодибилдинг – мужчины свыше 175 см; женщины - бодифитнес до 163 см; женщины - бодифитнес свыше 163см; классический бодибилдинг – мужчины абсолютное первенство; мужчины – бодибилдинг до 80 кг; мужчины – бодибилдинг до 90 кг; мужчины – бодибилдинг до 100 кг; мужчины – бодибилдинг свыше 100 кг; мужчины – бодибилдинг абс. первенство. 21:00 – окончание соревнований. Внимание: по решению оргкомитета Чемпионата УрФО количество категорий может быть изменено. 21:30 – торжественный ужин (кафе «Экспресс»; г. Каменск-Уральский, ул. Алюминиевая 37).
3. Руководство соревнованиями: Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет ОРГКОМИТЕТ Федерации Бодибилдинга, Фитнеса и Бодифитнеса Свердловской области, при поддержке Министерства по физической культуре, спорту и молодежной политике Свердловской области. Непосредственное руководство соревнованиями возлагается на СУДЕЙСКУЮ КОЛЛЕГИЮ. Главный судья – Олесов Сергей Степанович. Председатель судейской коллегии – вице-президент ФБФР по УрФО Гиренко-Коцуба Антон Николаевич. Главный секретарь – Хома Анастасия Юрьевна. Судья-комментатор – судья международной категории Корнюхин Дмитрий Константинович.
4. Участники соревнований: К участию в соревнованиях допускаются спортсмены следующих возрастных групп: юноши до 18 лет, юниоры и юниорки до 21 года, мастера – старше 40 лет, взрослые – старше 21 года. Возраст определяется по году рождения. Спортсменам мужчинам, юниорам и юношам, занявшим призовые места на Чемпионате или Кубке России, при взвешивании дается провес: 1 место-3 кг., 2 место-2 кг., 3 место-1 кг. Участники соревнований должны иметь паспорт, медицинскую справку, СD диск или аудио кассету с качественной фонограммой для выступления, записанной в начале кассеты. Команда должна иметь заявку на участие, заверенную врачом и руководителем команды, отвечающим за достоверность информации. Участники, обладатели спортивных званий по бодибилдингу или фитнесу, должны предъявить на взвешивании подтверждающие документы.
Стартовый взнос: спортсмены и представители – 300 рублей. Сбор осуществляет ФБФБ Свердловской области. Командировочные расходы, размещение делегаций (проезд и суточные) - за счет командирующих организаций. Наградные кубки, дипломы, медали, аренду помещений и ценные призы обеспечивает ОРГКОМИТЕТ ЧЕМПИОНАТА.
5. Порядок определения победителей и награждение. Победитель в соревнованиях определяется, согласно правилам Федерации бодибилдинга и фитнеса России (IFBB), по наименьшей сумме мест. При равной сумме мест преимущество получает участник, у которого сумма мест в финале меньше. Призовой фонд Открытого Чемпионата УрФО 2011 года – 350.000 рублей.
6. Заявки. Заявки на участие в соревнованиях принимаются ОРГКОМИТЕТОМ по адресу: 620089, г. Екатеринбург, ул. Родонитовая 29; тел./факс: (343) 381-29-29; e-mail: sportclub@mail.ru. Контактное лицо: Корнюхин Дмитрий Константинович (+79126145555), Гиренко-Коцуба Антон Николаевич (+79126590000) или Новолоков Валерий Геннадиевич (+79089045633).
НАСТОЯЩЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ВЫЗОВОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ
результати допнг-проб з черкаського чемпонату! У понедлок, 11 квтня кервництво УБФП отрима результати аналзу допнг-проб з Кивсько лаборатор, а у середу, 13 квтня- з Гентсько лаборатор! http://4sport.ua/forum/viewtopic.php?f=23&t=215
Гмн Бездопнгового Пауерлфтингу Вдеоролик з змагань в Черкасах пд звуки Гмну Бездопнгового Пауерлфтингу: http://www.youtube.com/watch?v=kw_8vljgubQ Нагадаю, що автори слв музики - Альбна Бойко Леонд Шкуратовський (м.Обухв, клуб "Аякс")
подскажите,пожалуйста Здравствуйте!!! Подскажите пожалуйста,где можно увидеть запись соревнований,проходивших в Черкасах 19-20 марта 2011 г.? Заранее спасибо!!!
Насколько я понимаю, будет видео только части выступлений, потому что присед и тягу не снимали так, как жим. Вообще, надо назначать или приглашать ответственное лицо для съемок соревнований, чтобы кто-то конкретно за это отвечал, тогда не будет проблем.
2011 Drug Free Single Lift World Powerlifting Championships Muskegon, USA Добавляйтесь в группу: http://vkontakte.ru/club20888084 Информация по поводу Чемпионата регулярно обновляется, заходите, приглашайте друзей!
Успех украинца на Чемпионате Мира в Ирландии 13-14.11.2010 13-14.11.2010 в Ирландии проходил чемпионат Мира по пауэрлифтингу по версии WDFPF. В этих соревнованиях участвовал киевлянин Дмитрий Габида, чемпион Европы этого года. В Ирландии он стал третьим в кат. 82,5 кг (Open) с результатами 217,5+145+274 кг. Протоколов и подробностей хода соревнований пока нет. Поздравляем Дмитрия с успехом и желаем дальнейших достижений! Напомню, что на Чемпионате Европы во Франции в июне 2010 г. Дмитрий успешно прошел допинг-контроль. _________________
1. Чемпонат Украни з окремих вправ - перша половина березня 2011, Черкаси або Донецьк (точн дати та мсце проведення уточнюються). 2. Чемпонат вропи з пауерлфтингу - Англя, 7-8.05.2011 (2011 European Powerlifting Championship in May Saturday 7th (Unequipped) & Sunday 8th (Equipped)l Bournemouth, England (Exact venue and details will follow soon) (Participation strictly by qualification/invitation only)) 3. Кубок Чорного моря - кнець травня - початок червня 2011, м.Одеса (точн дати уточнюються)
4. Чемпонат Свту з окремих вправ - США, 24-26.06. 2011 (2011 World Championship Single Event in June Friday 24th (Squat); Saturday 25th (Bench Press) & Sun 26th (Deadlift) Muskegon, USA (Exact venue and details will follow soon) (Participation strictly by qualification/invitation only))
5. Чемпонат вропи з окремих вправ - Естоня, 9-11.09.2011 або 12-14.09.2011 (2011 European Championship Single Event in SeptemberFriday 9th (Squat); Saturday 10th (Bench Press) & Sun 11th (Deadlift) or Friday 12th (Squat); Saturday 13th (Bench Press) & Sun 14th (Deadlift) Kothla-Jarve, Estonia (Exact venue and details will follow soon) (Participation strictly by qualification/invitation only))
6. Чемпонат Украни з пауерлфтингу та Кубок Украни з жиму - перша половина жовтня 2011, м.Обухв Кивсько област (точн дати уточнюються)
7. Чемпонат Свту з пауерлфтингу - Шотландя, 12-14.11.2011 (2011 World Powerlifting Championship in Scotland Fri 12th (Congress), Sat 13th (unequipped), Sun 14th (equipped) November Glascow, Scotland (Exact venue and details will follow soon) (Participation strictly by qualification/invitation only))
8. Арйськ гри - змагання з пауерлфтингу, окремих вправ, пдйому на бцепс та на силу хвата - - м.Украна Обухвського району, перша половина грудня 2011
Заявляться можно таким образом. Связываешься с нашим региональным представителем и он включает тебя в командную заявку от Донецкой области. Информация по региональным представителям вскоре будет выложена на нашем сайте: udfpf.org
Уже точно вдоме мсце проведення Чемпонату Украни з окремих вправ у першй половин березня 2011 року - це м.Черкаси, точна дата буде вдома з дня на день.
Рекорд Украины и Мира от 11-летней Марьяны Наумовой! 11-летняя Марьяна Наумова из Подмосковья установила новый рекорд УБФП и неофициальный рекорд Мира по версии WDFPF по жиму лежа: http://4sport.ua/forum/viewtopic.php?f=23&t=52&a...
Я думаю. Вы не правы. Он же не приседать с большими весами ее заставляет, и не тянуть. Поверьте, нагрузки в спортивной гимнастике и некоторых других видах спорта для детей на порядок выше на организм, в частности на костно-связочный аппарат. Выглядит ребенок (Марьяна) вполне по детски. После установления рекорда по-детски расплакалась...
О событиях в УБФП - журнал Железный Мир О событиях в Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга пишет известный журнал о силовых видах спорта "Железный Мир": http://www.ironworld.ru/news/55460/
Помогите составить систему тренеровок Есть отряд-октябрят которые занимаются по системе направленной на ОФП (атлетизм), они уже достигли определенных результатов и пришло время переключаться на пауэрлифтинг.
Нынешняя система: Понедельник Приседания Жим лежа на наклонной скамье Разводка на наклонной скамье Тяга до колен Бицепс штангой Бицепс гантели
Dmitro ) ) ) Sorokin по делу можно? Читать внимательно умеешь? "ПРИШЛО ВРЕМЯ ПЕРЕКЛЮЧАТСЯ..." + система по какой занимаемся и просим помощи в составлении более корректной системы (в сторону лифтинга)!
Положительная допинг-проба с Кубка Черного моря-2010 Стали известны результаты допинг-тестирования атлетов на кубке Черного моря-2010. Один из атлетов, Жабицкий Александр, по данным анализа его пробы в Гентской лаборатории, употреблял стероиды, уровень тестостерона в его пробе превышает допустимый в 5 раз. Таким образом, УБФП в очередной раз доказала свою приверженность принципам бездопинговости и эффективности антидопинговой политики федерации. УБФП и впредь будет выявлять спортсменов, употребляющих запрещенные препараты, чтобы давать возможность натуральным атлетам честно бороться на помостах.
Кубок мэра Одессы по жиму лежа 28 августа 2010 года в г.Одессе состоится турнир по жиму лежа "Кубок мэра Одессы" на призы одесского городского головы. Соревнования пройдут под эгидой WDFPF. Турнир - мастерский, то есть к соревнованиям допускаются только атлеты, заказавшие в первом подходе жима не меньше уровня КМС по нормативам УБФП. Кроме соревнований по обычному жиму лежа, будет проведен также атлетический жим лежа (на количество раз), но принять в нем участие смогут только те атлеты, которые соревнуются в обычном жиме лежа.
4-й Кубок Черного моря-2010 В этом году впервые Кубок Черного моря - международный турнир по жиму лежа - будет проведен летом - 5 июня 2010 г. в г. Одессе в лагере Молодая гвардия. На участие в турнире заявились 123 человека из Армении, России, Украины и Молдовы. Состав участников - довольно звездный: мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Мира, рекордсмены Мира по бездопинговой версии. Приглашаем всех посмотреть это событие! Среди участников также - известный атлет, автор рекордов в Книге рекордов Гиннеса Дмитрий Халаджи из Донецкой области.
ВНИМАНИЕ! ТРАВМЫ! ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ! КАК ИХ ИЗБЕЖАТЬ, ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ! Болят колени. Ходил к врачу, делал снимки, говорят что все отлично. Ничего страшного нет. Но очень часто чувствую боль при физических нагрузках. Наколенники и мази не помогают. Есть советы?
Ян, Аналогичная история была,один врач по снимкам одно прописывает лечение,другой совсем иное,вбухал в лечение уйму денег,а эффекта ноль (хотя приседания не бросал,через боль года 1,5 тренировался),затем конкретно "присел" на ибупрофен,он то помог,но через время боли вернулись...,по совету попробовал препарат на основе глюкозамина и хондроитина как написано выше,с марта принимал его курсами,помогло,тьфу-тьфу сейчас приседаю без болей....
больше года меня преследовали травмы .выходом для меня был отказ от больших весов,хотя это бьет по самолюбию)поработай на 15 повторений в 2-3 подходах с весом ,с которым можешь сделать 18-20,так до полной отсутствия боли(получиться все равно быстрее,чем через боль)Чтобы совсем не отвыкнуть от веса включи отходы с большим весом.Удели большое внимание технике выполнения.С утра натощак всегда выпивай столовую ложку масла оливкового или(бррр)рыбного
Результаты допинг-контроля с Чемп Мира в Подмосковье Поздравляю украинских атлетов с успешным прохождением допинг-контроля на Чемп Мира по отд. упражнениям! Список протестированных атлетов: 1. NEGATIVE 145 KG Kamadadze Gocha M UKRAINE 20 JR – World recordsmen 2. NEGATIVE 110 KG Burichin Sergey M RUSSIA 36 SR Best lifter 3. NEGATIVE 110 KG Klyok Ivan M UKRAINE 32 SR 4. NEGATIVE 125 KG Mirzenco Sergiu M MOLDOVA 26 SR 5. NEGATIVE 90 KG Golubev Roman M RUSSIA 26 SR Best lifter 6. NEGATIVE 90 KG Rahmanov Shatlyk M TURKMENISTAN 28 SR 7. NEGATIVE 100 KG Gerasimov Igor M RUSSIA 38 SR 8. NEGATIVE 58,5 KG Rossol Lyudmyla V UKRAINE 34 SR 9. NEGATIVE 52 KG Nurmuhammedov Dayanch M TURKMENISTAN 18 T3 10. NEGATIVE 60 KG Kulyk Dmytro M UKRAINE 17 T2 – World recordsmen 11. NEGATIVE 82,5 KG Smith Alex M ENGLAND 23 JR 12. NEGATIVE 145 KG Kochmar Viktor M UKRAINE 39 SR 13. NEGATIVE 125 KG Eltsov Igor M RUSSIA 31 SR 14. NEGATIVE 58,5 KG Pustovarova Alena V RUSSIA 21 JR 15. NEGATIVE 125 KG Natalizi Francesco M ITALY 30 SR 16. NEGATIVE 82,5 KG Macaluso Paolo M ITALY 38 SR 17. NEGATIVE 100 KG Simeon Oliver M FRANCE 41 M1 18. NEGATIVE 90 KG Valfrey Patrick M FRANCE 45 M2 19. POSITIVE 58,5 KG Kudisova Veronika V RUSSIA 40 M1 20. POSITIVE 67,5 KG Bayrammurad Amanmuradov M TURKMENISTAN 25 SR Напомню, что негативный тест означает, что запрещенные вещества не обнаружены, положительный же - наоборот - найдены следы применения запрещенных препаратов.
2-й Чемп Украины по отдельным упражнениям Три традиции Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга были поддержаны в Черкассах 13-14 марта 2010 г. в г.Черкассах состоялся 2-й Чемпионат Украины по отдельным упражнениям пауэрлифтинга, представляющий собой три разных чемпионата – по жиму лежа, по приседанию и по тяге. Было установлено более 40 новых рекордов Украины по версии Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (УБФП). Надо отметить, что проведение Чемпионатов и Кубков страны не в игровых залах, а на сценах дворцов стало хорошей первой традицией УБФП. Вот и этот Чемпионат проходил на сцене черкасского Дворца Молодежи. К услугам участников соревнований был также прекрасный разминочный (танцевальный) зал, в котором установили оборудование, аналогичное соревновательному. Упражнения атлеты выполняли с отличными грифами черкасского же производства. Организатором Чемпионата стал руководитель черкасского спортивно-оздоровительного комплекса «Днипро плаза Jym», один из ведущих атлетов УБФП и участник этих соревнований Игорь Лещенко (г.Черкассы). Напомним, что в этой федерации существует два дивизиона – Безэкипировочный и Экипировочный. Подавляющая часть атлетов выступает в Безэкипировочном дивизионе - без специальной поддерживающей экипировки, сильно увеличивающей результат – без жимовых маек, коленных бинтов и жестких трико; разрешены только ремень и кистевые бинты. Но для желающих поднимать более тяжелые веса или имеющих серьезные травмы атлетов существует Экипировочный дивизион, победители и призеры в котором определяются отдельно. В своей речи при открытии Чемпионата Президент УБФП Алексей Цында отметил, что несмотря на попытки противодействия со стороны некоторых недоброжелателей, Федерация продолжает развиваться, привлекая в свои ряды все новые команды и спортсменов. УБФП – одна из немногих федераций пауэрлифтинга в Украине, проводящая реальный допинг-контроль в одной из самых надежных лабораторий в Мире - аккредитированной в WADA – лаборатории Университета г.Гент (Бельгия). Количество допинг-проб пока не удовлетворяет руководство Федерации, но над этим идет серьезная работа, которая даст возможность вскоре сильно увеличить количество тестов. Алексей Цында проводит также серьезную работу по развитию Всемирной Бездопинговой Федерации (WDFPF) в других регионах Мира. В частности, на подходе регистрация Болгарской и Грузинской Бездопинговых Федераций и создание Восточноевропейской Ассоциации (в которой Украина будет играть значительную роль) в составе WDFPF. Традиционным турниром, получившим статус международного, стал Кубок Черного моря по жиму лежа, проводяшийся в Украине (в этом году турнир пройдет в июне в Одессе).
Второй хорошей традицией УБФП, поддержанной в Черкассах, стало проведение очередного спортивного шоу как украшения пауэрлифтерского чемпионата. На этот раз зал имел удовольствие наблюдать силовое шоу в исполнении чемпионов и рекордсменов Мира по подъему тяжелых гирь. Перед началом шоу атлеты и зрители услышали многообещающую и содержательную приветственнаю речь нового вице-президента УБФП по развитию Андрея Смольникова (г.Донецк), который вначале кратко коснулся истории и силовых традиций Черкасчины, принимавшей чемпионат. Черкасская земля славна своими богатырскими традициями. Самым знаменитым украинским силачом был Иван Поддубный, родои из Черкасчины. Среди силачей новой эры стоит вспомнить Владимира Иваненко – рекордсмена Мира по пауэрлифтингу (версия IPF). Невероятный рекорд среди атлетов-натуралов установил в 2009 г. на чемпионате Мира по версии Всемирной Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (WDFPF) черкасчанин Алексей Назаренко в весовой кат. 100 кг – 330 кг в тяге без «экипы». Своей первостепенной задачей вице-президент А.Смольников ставит обеспечение постоянного спонсорства для Федерации, что даст возможность увеличить количество и качество призов на соревнованиях, а также – количество допинг-проб. Оптимальным в недалеком будущем А.Смольников назвал 50-60 внесоревновательных допиг-проб в год! Сам вице-президент УБФП мастер спорта международного класса А.Смольников в 2008 г. стал чемпионом и призером Чемпиона
(Продолжение) Сам вице-президент УБФП мастер спорта международного класса А.Смольников в 2008 г. стал чемпионом и призером Чемпионата Мира в отдельных упражнениях пауэрлифтинга (Бельгия, 2008 г., две золотых, две серебряных и две бронзовых медали за два дня соренований!), а также он является обладателем трех мировых рекордов в нестандартных номинациях гиревого спорта. Свое умение укрощать коварные снаряды – гири – Андрей продемонстрировал без специальной разминки (только сняв пиджак) – сразу же после своей приветственной речи на сцене Дворца Молодежи. Ему удалось с лекостью выжать 23 раза правой рукой 32-килограммовую гирю за 44 секунды, держа ее вверх дном - напопа, а другую ставил на нее сверху. После этого А.Смольников дважды выжал две гири по 24 кг одной рукой, поставив одну на другую. Другой атлет из Донецка – Михаил Курдюков, также рекордсмен Мира по подъему тяжелых гирь, продемонстрировал захватывающие силовые номера. Кстати сказать, внешность Михаила очень напоминает древнерусского богатыря, эдакого «добра молодца» - открытое доброе лицо, широченные плечи и огромный рост. Он несколько раз с лекостью поднял на бицепс штангу весом 110 кг. Затем Михаил за 47 секунд поднял 15 раз одной рукой две несвязанные между собой гири по 32 кг, что является новым мировым рекордом (пока неофициальным)! Наконец М.Курдюкову удалось (неофициально) побить второй мировой рекорд – он поднял одной рукой три несвязанные между собой гири (32+32+16 кг) общим весом 80 кг!
Открывали соревнования наши прекрасные женщины и девушки. Среди них сильнейшей в жиме лежа относительно собственного веса (формула Малона) стала Оксана Дубовицкая из смт Завалье Кировоградщины. Среди юношей новый рекорд Украины (превышающий рекорд Мира!) в кат. 60 кг установил Дмитрий Кулик из г.Пологи Запорожской области, выжавший лежа без экипировки 125 кг (в 17 лет, тренер О.Плетень)! Результаты мирового уровня в безэкиповом жиме продемонстрировали также П.Тищенко (г.Харьков, 135 кг в кат. 60 кг, тренер Д.Минский), С.Маслюченко (г.Днепродзержинск, 160 кг в кат. 75 кг), И.Иванченко (г.Черкассы, 182,5 кг в кат. 90 кг, тренер А.Назаренко), М.Кайдан (г.Бровары, 193 кг в кат. 100 кг, тренер Э.Мурадов), В.Кочмар (г.Болград, 213 кг в кат. 145 кг, тренер В.Архипов). В жиме лежа в однослойной майке (Экипировочный дивизион) в абсолютном зачете по формуле Шварца победу праздновал Д.Ковалев из Мелитополя, преодолевший 212,5 кг в кат. 100 кг (тренер В.Старченко). Самой захватывающей и непредсказуемой на Чемпионате стала борьба за первое место в жиме лежа без экипировки в категории 110 кг между тремя богатырями – хозяином чемпионата черкасчанином Игорем Лещенко, Анатолием Шишкевичем из Павловки Херсонской области и представителем Ровенщины Иваном Клеком. А.Шишкевич и И.Клек сразу же захватили лидерство в категории, выжав уже в первом подходе по 200 кг; И.Лещенко пока держался позади, преодолев 187,5 и 197,5 кг в первых двух подходах. В третьем подходе И.Клек вырывается вперед, выжав 208 кг и на 0,5 кг побив предыдущий рекорд Украины в этой категории. Шишкевич шел вторым, покорив штангу весом 205 кг. Распределение медалей произошло в третьем подходе, когда И.Лещенко стал 3-м, выжав 208,5 кг и ненадолго побыл новым рекордсменом Украины, а А.Шишкевич и И.Клек выжали по 210 кг. А.Шишкевич (тоже ненадолго) установил новый рекорд Украины, но стал вторым, потому что при одинаковом результате И.Клек, занявший первое место, был легче Анатолия на 0,5 кг! Настоящее шоу при бурной поддержке зала продолжилось в 4-м подходе (этот подход уже не влиял по правилам на занятые места, а только на рекорд). И.Лещенко выжымает 210,5 кг и устанавливает новый рекорд Украины. И.Клек не справляется с 211 кг. А новым рекордсменом Украины стал А.Шишкевич, зафиксировавший в тяжелейшей борьбе со штангой 211 кг!
(Продолжение) Второй день соревнований был посвящен приседанию и тяге. Когда-то именно в причерноморских степях на территории современной Украины жили племена, в которых важную роль играли женщины-воины, давшие почву для создания легенды об амазонках. Современные украинские «амазонки» в Черкассах продемонстрировали мощные «натуральные» результаты в приседании и становой тяге без экипировки. Сильнейшей в приседании (без «экипы») в абсолютном зачете среди женщин по формуле Малона стала О.Дубовицкая (смт Завалье Кировоградщины), преодолевшая 130 кг при собств. весе 78,8 кг. Второй в «абсолютке» была В.Сюмак из Киева (тренер О.Починок), третьей – А.Бойко (г.Обухов Киевской обл.). Первой в абсолютном зачете в тяге стала А.Пащук из г.Червоноград Львовщины (тренер С.Гриб), поднявшая 125 кг при собственном весе 52,7 кг! Норматив мастера спорта международного класса по версии УБФП с новым рекордом Украины выполнила все та же О.Дубовицкая, преодолевшая 160 кг при соств. весе 78,8 кг. Свой высокий класс подтвердила мастер спорта международного класса из Красноперекопска (Крым) Г.Наумова, преодолевшая в однослойной экипировке в приседании 115 кг и в тяге 120 кг при собств. весе 55,3 кг. Результаты мирового класса в тяге показали среди юношей С.Скородумов (г.Днепропетровск, 215 кг в кат. 75 кг в возраст. кат. 18-19 лет), А.Храбров (г.Одесса, 240 кг в кат. 100 кг в возраст. кат. 18-19 лет) среди юниоров В.Стоян (Одесса, 240 кг в кат. 82,5 кг), А.Жмуд (г.Ирпень Киевской обл., 250 кг в кат. 90 кг). На мировом уровне среди ветеранов в тяге выступили С.Копыця (г.Смела Черкасской обл, 210 кг в кат. 82,5 кг в возраст. Категории 45-49 лет), В.Нагалюк (г.Желтые Воды, 205 кг в кат. 90 кг в возрастной категории 55-59 лет), В.Шеремет (Черкассы, 235 кг в кат. 110 в возрастной категории 45-49 лет). Удачным был и дебют ветерана из Мариуполя Владимира Иващенко в кат. до 145 кг (тренер И.Напрягло), особенно учитывая, что он является и мужественным человеком (имеет пять боевых наград, учатник боевых действий). Владимир, кроме спорта, профессиональнх занятий фотографией, борется с беспризорнотью в родном городе. Два главных приза из трех на этом Чемпионате увез собой в родной Белгород-Днестровский метр украинского пауэрлифтинга Ринат Зарипов, выступавший в категории 82,5 кг. Призы присуждались за абсолютно лучшие результаты относительно собственного веса по так называемой формуле Шварца, согласно которой каждому весу атлета соответствует коэфициент, выведенный учеными. Этот коэфициент, произведенный на результат атлета, дает баллы, по которым и определяется победитель в абсолютном зачете. В приседаниях без экипировки Р.Зарипов уверенно выиграл, зафиксировав 225 кг при собственном весе 82,5 кг (вторым стал А.Жмуд из Ирпеня Киевщины, третьим – Ю.Лунев из Одессы). А вот в тяге победу Ринату удалось удержать с большим трудом. Ему покорилась штанга весом 265 кг, что дало 164,11 балла, а его соперник по абсолютному зачету Дмитрий Минский из Харькова при собственном весе 67,5 кг поднял в тяге 225 кг и получил 163,305 балла. Третим в «абсолютке» стал одесский гигант Геннадий Кузьменко, установивший новый «натуральный» рекорд Украины в тяге без «экипы» в кат. 145 кг – 315 кг (163,11 балла, тренер Ю.Спинов)!
(Продолжение) Несмотря на упорную борьбу в некоторых категориях, на турнире царила дружеская атмосфера. Грамотной была работа секретариата, судей и ассистентов. По-этому соревнования прошли четко по расписанию, без задержек и затяжек. Приятно констатировать, что этот стиль стал третьей хорошей традицией УБФП. Профессионально вел соревнования главный секретарь турнира, мастер спорта международного класса, рекордсмен Украины В.Борисов (Крым). Статус судей национальной категории УБФП получили на Чемпионате В.Старченко (Мелитополь), А.Шаповал (Кировоград), Г.Наумова (Крым), В.Петрук (Тернопольская обл.), О.Ковбаса (г.Лубны Полтавской обл.), А.Мышко, Б.Мышко, С.Назаренко, М.Горбунов, Р.Давыденко (все – г.Обухов Киевской обл.). Руководство Федерации хочет выразить глубокое уважение и благодарность секретарю-оператору соревнований Наталье Сороке, всем ассистентам в лице старшего ассистента и их же тренера Сергея Лавриненка, музыкальному оператору Олегу Хижняку (все сотрудники или клиенты СОК «Днипро Плаза GYM »). В награждении спортсменов участвовал. Главными спонсорами Чемпионата в Черкассах стали сами его участники-черкасчане: уже упоминаемый Игорь Лещенко, предоставивший главные призы за «абсолютку» и Василий Шеремет, а также фирма «Урожай», ЗАТ НВФ ПП «ЛИМ», частный предприниматель О.А.Маслюк. Информационным партнером Федерации уже на вторых соренованиях стал журнал «Адресант» (г.Обухов). Награждение победителей и призеров соревнований осуществяли прославленные украинские атлеты: легендарный спортсмен, заслуженный мастер спорта, чемпион и рекордсмен Мира Юрий Спинов (г.Одесса, его рекорды 435 кг в приседании и 385 кг в становой тяге до сих пор остаются непревзойденными), заслуженный тренер Украины, мастер спорта Украины, неоднократный чемпион и рекордсмен мира по пауерлифтингу, мастер спорта СССР, неоднократный призер чемпионатов СССР, чемпион УССР по тяжелой атлетике Всеволод Павлович Бабенко (г.Черкассы). О поступательном развитии Федерации также свидетельствует тот факт, что на предстоящий Чемпионат Мира в отдельных упражнениях по версии Всемирной Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (WDFPF), который состоится в Подмосковье в апреле сего года, заявилось более 40 атлетов из Украины, которые попробуют в этот раз не только побороться за самые высокие награды и попытаются установить ряд новых рекордов Мира, но и «повоюют» за высокое командное место. Так что пожелаем удачи нашим спортсменкам и спортсменам на соревнованиях высшего уровня!
Взгляд на Чемп.Укр. и Кубок Укр. в Обухове со столика секретаря Новые сенсации Бездопинговой Федерации 23-24 октября 2009 г. в г.Обухове Киевской области состоялись сразу два национальных первенства: III-й Чемпионат Украины по пауэрлифтингу и II-й Кубок Украины по жиму лежа по версии Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга. Эта Федерация привыкла удивлять зрителей и спортсменов. Вот и в этот раз не обошлось без нескольких сенсаций. Первое, что бросалось в глаза на этих соревнованиях – это, на мой взгляд, атмосфера спортивного праздника, витавшая в воздухе. Меня с самого утра 23-го октября атлеты и просто знакомые то и дело поздравляли: «С праздником!». Сначала я механичеки пытался вспомнить: «Постой, что за праздник сегодня?». Затем дошло: праздник – это наши соревнования! Для того, чтобы праздник получился, постарались и организаторы, и местная власть, и некоторые предприятия г.Обухова. Организаторы (УБФП и местный клуб «Аякс») сумели хорошо оборудовать зал для выступлений и разминки (соответственно – большой актовый и зеркальный залы современного Дворца культуры), обеспечить неплохую озвучку, свет, световую сигнализацию, команды ассистентов, заказать отличные чеканенные медали и кубки; и (что всегда очень важно – атлеты подтвердят) – провести соревнования практически четко по расписанию, без затяжек. Обуховская городская рада приняла решение и выделила из городского бюджета сумму денег для покрытия части расходов на организацию Чемпионата и Кубка (согласитесь, это по отношению к пауэрлифтингу сейчас встретишь не часто); заместитель мэра Обухова по вопросам спорта В.Шимоненко и сам мэр В.Мельник лично участвовали в открытии соревнований и церемонии награждения, они также вручили подарок Президенту УБФП А.Цынде. Местной властью была опеспечена бесплатная доставка участников из базы отдыха, где они поселились к месту соревнований. Валентина Шимоненко лично контролировала, чтобы все прошло в лучшем виде, за что выражаем ей, как и, естественно, мэру города и всем депутатам городского совета огромную благодарность. Не все, оказывается, так плохо в нашей Украине! Это подтверждает и факт финансовой помощи для проведения турниров со стороны ряда местных предприятий, имеющих далеко не местное значение. Дело в том, что в Обуховском районе размещены предприятия так называемого Трипольского промышленного узла, одного из крупнейших в Киевской области. С руководителями самых крупных, имеющих национальное значение (Киевский картонно-бумажный комбинат, Трипольская ТЭС) встретиться так и не удалось, чтобы попросить помощь, ибо руководство живет не в Украине (предприятия выкуплены иностранными инвесторами). А вот ТОВ «Интерфом» (современное производство поролона), ВАТ «Энергия», АТЗТ «Обуховский молокозавод» и ВАТ «Автомобилист» существенно помогли Федерации, за что им огромное спасибо! Отдельная благодарность – депутату Обуховской районной рады А.Туренко за существенную финансовую помощь для проведения соревнований!
Почти 120 атлетов из 14-ти областей Украины и г.Киева два дня с 9 утра до 10 вечера выясняли на соревновательном помосте, кто из них сильнейший в Безэкипировочном и Экипировочном Дивизионах по бездопинговой версии. Сначала, 23-го и утром 24-го октября атлеты соревновались в сумме троеборья, а затем весь остаток дня 24-го – в Кубке Украины по жиму лежа. Среди женщин свое реноме сильнейшей леди в УБФП в очередной раз защитила мастер спорта международного класса Людмила Россол из Мариуполя (Донецкая область, тренер И.Напрягло). Эта стройная женщина при своих 58-ми килограммах без поддерживающей экипировки зафиксировала в приседании 105 кг, в жиме – 72,5 кг и тяге – 125 кг, выиграв абсолютное первенство по формуле Малона (относительно собственного веса). К дружине «международниц» на этих соревнованиях присоединилась Альбина Бойко из Обухова, выполнившая соответствующий норматив и завоевавшая «золото» в кат. 50,5 кг. Одессит Виталий Стоян удивил всех своим новым рекордом Украины в тяге среди юниоров в кат.82,5 кг – 242,5 кг «классикой» при собств. весе 80,3 кг без поддерживающего трико (атлету едва исполнилось 20 лет)!
Взгляд на соревы в Обухове со столика секретаря (продолжение): Сильнейшим среди юниоров в абсолютном зачете по формуле Шварца стал представитель мариупольской школы силовиков Ивана Напрягло – Виталий Кобец - 532,5 кг в сумме без экипировки при собств. весе 72,2 кг! Первое место среди юниоров в кат. 125 кг завоевал Дмитрий Путин из Одессы (тренер – К.Генсировский), который в безэкиповом приседании (250 кг) на 10 кг превысил рекорд Мира среди юниоров. Опять порадовали наши ветераны. Валерий Шарий (кат.125 кг) из г.Лубны Полтавской области, чемпион Мира по версии AWPC среди ветеранов 60-64 лет на недавнем Чемпионате Мира в Ростове-на-Дону, установил несколько рекордов Украины по пауэрлифтингу в экипировочном дивизионе. Свое неофициальное звание «универсального солдата» еще раз подтвердил чемпион Мира по версии AWPC среди ветеранов 45-49 лет Сергей Колесник из тех же Лубен: атлет принял участие в соревнованиях по пауэрлифтингу и жиму и в экипировочном и в безэкипировочном дивизионах и везде финишировал первым! За свою неуемную энергию по развитию бездопингового пауэрлифтинга на Полтавщине С.Колесник был отмечен Благодарностью УБФП. А сильнейшим в абсолютном зачете среди ветеранов всех возрастов по специальной формуле Шварца для ветеранов (учитывает не только вес атлета, но и возраст) стал Арий (Аркадий) Мышко из г.Обухова, выступавший в кат. 75 кг и в возраст.кат. 60-64 года. Еще раз подтвердил свое заслуженное звание «международника» чемпион Мира 2008 г. Андрей Смольников из Донецка, завоевавший «золото» в кат. 125 кг в Безэкипировочном дивизионе (сумма 682,5 кг). Хочу отметить, что Андрей является ярким примером силы натурального атлета, имеющего стабильный результат даже в периоды снижения обычной частоты тренировок, ведь он занимается еще и подъемом тяжелых гирь (48, 64 и более кг) и недавно стал рекордсменом Мира в упражнениях именно с такими гирями! Постоянный соперник Андрея Сергей Дорощук из Луганщины стал вторым в кат.125 кг, но завоевал первое место в особой международной категории «Милитари» (Военные, Полицейские, Пожарные), где выступал по праву службы старшиной милиции (приравнивается к полицейским по международному праву).
Взгляд на соревы в Обухове со столика секретаря (продолжение): Острая борьба в сумме троеборья развернулась в абсолютном зачете по формуле Шварца. Новичок в нашей Федерации (до этого атлет выступал по другим версиям) Вадим Гримайло из Луганщины собрал прекрасную для безэкипировочного дивизиона (без бинтов на колени и жесткого трико!) сумму 627,5 кг при собств. весе 89,5 кг (368,53 балла). Побороться с ним смог только двухметровый гигант из Одессы Геннадий Кузьменко, выходы которого на помост уже давно стали захватывающим шоу. У меня (как наверное у многих) при подходе этого атлета к весу возникало ощущение присутствия на каком-то голливудском экшене-саге о силовике-супермене, ведь Гена подходил к весу как Кинг-Конг и просто рычал на штангу! Зрители были в восторге и горячо поддерживали атлета. Кульминацией -го Чемпионата по пауэрлифтингу стал 2-й подход Г.Кузьменко в тяге. После 1-го подхода в тяге Гена имел сумму 715 кг и 368,36 балла по формуле Шварца, немного уступая в абсолютном зачете по Шварцу В.Гримайлу (368,53 балла). И Гена заказывает 307,5 кг на 2-й подход тяги, что, в случае удачного подъема, давало бы ему и победу в абсолютном зачете и звание «международника»! И подход Г.Кузьменко превзошел все ожидания: атлет с заметным запасом в «классическом» стиле (и – без поддерживающей экипировки) вытягивает 307,5 кг, установив новый рекорд Украины, выиграв «абсолютку» в сумме троеборья и выполнив норматив мастера спорта международного класса по Бездопинговой версии (737,5 кг)! На Кубке по жиму лежа участвовало не так много атлетов, ведь огромное количество их них уже соревновались в жиме в этом году на Чемпионате Украины в мае, многие готовятся на традиционный для WDFPF международный жимовой турнир «Кубок Черного моря» на декабрь сего года. И все же соревнования жимовиков были достаточно интересными. Не раз победители и призеры в весовых категориях определялись только по собственному весу, имея одинаковый результат. Показательной в этом плане стала категория 110 кг, где сразу три атлета показали одинаковый результат и 1-3 места они заняли согласно собственному весу. Интрига до последнего подхода сохранялась в борьбе за 1-е место в жиме без экипировки в кат. 100 кг. Сергей Эчкенко из Обухова (чемпион Мира 2008 года среди ветеранов 45-49 лет) сразу захватил лидерство, выжав в 1-м подходе 167,5, а во втором – 172,5 кг. Его соперник Владимир Кособродов из Киева последовательно преодолел 160 и 167,5 кг. Развязка наступила в 3-м подходе. С.Эчкенко заказал 175 кг, а В.Кособродов – 172,5 кг. В результате Эчкенко не справляется с весом, а Кособродов фиксирует 172,5 кг и при одинаковом результате с Сергеем, но меньшем собственном весе (разница 3,5 кг) становится победителем! Эчкенко «довольствуется» 2-м местом и 1-м местом среди ветеранов 45-49 лет. Сильнейшим жимовиком по формуле определения абсолютного победителя относительно собственного веса стал 17-летний Дмитрий Кулик из г.Пологи Запорожской области, который при собственном весе 56 кг, выжал штангу весом 115 кг, установив рекорд Украины не только среди юношей, но и среди мужчин так называемой Открытой категории (без ограничения возраста). Этот результат на 20 (!) кг превышает рекорд Мира во второй тинейджерской категории (Т2 – 16-17 лет), который уже держится с 1996 г. Остается только найти спонсора для поездки Дмитрия на Чемпионат Мира или Европы для того, чтобы имя украинского атлета было внесено в таблицу рекордов Всемирной Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (WDFPF).
Взгляд на соревы в Обухове со столика секретаря (продолжение): Одной из сильнейших по составу на Кубке по жиму оказалась категория 90 кг, где победу праздновал Ростислав Бондаренко из г.Смела Черкасчины, который прожал без экипировки штангу весом 170 кг и занял также 2-е место в абсолютном зачете по формуле Шварца среди мужчин (тренер С.Копыця). В категории 82,5 кг борьба за 1-2 места шла между представителями одной команды – Запорожской области – Юрием Тоцким и Юрием Клименко. Безусловный фаворит Ю.Клименко в этот раз проиграл, заняв 2-е место, а Ю.Тоцкий с жимом 160 кг завоевал «золото». В экипировочном дивизионе в жиме в абсолютном зачете победил Александр Шваб из Киева (210 кг при собств. весе 125 кг); ему же удалось выиграть и без экипировки в этой же категории. У меня, как у дипломированного историка, после подсчета командных баллов в жиме, возникло странное ощущение: времена идут, а ситуация не меняется. Как было Запорожье олицетворением силы Украины 300-400 лет назад, так и осталось. Команда Запорожской области, представленная атлетами г.Пологи, выиграла главный приз жимового турнира – командный Кубок, опередив Киевскую область и Киев (обе команды заняли 2-е место с одинаковой суммой баллов), а также Донецкую область (3-е место). При этом до начала соревнований фаворитами считались Одесская и Киевская команды. В этом успехе запорожцев огромную роль сыграла организаторская и тренерская деятельность руководителя команды и действующего атлета Плетеня Олега, отмеченного во время награждения Благодарностью УБФП. Еще раз поздравляем пологовцев с заслуженной победой! Достойный уровень проведения двух национальных соревнований в Обухове был очень удачно подчеркнут высококлассными показательными выступлениями чемпионки Украины по восточным танцам Дарьи Худолий и мастера воздушной акробатики на петлях Мирославы Рожко. Женственность, пластика и энергия этих прекрасных девушек еще раз подчеркнули мощь и силу приверженцев Железной Игры, участвовавших в соревнованиях. Как и подобает Бездопинговой Федерации, на соревнованиях было отобрано несколько допинг-проб, еще несколько запланировано сделать внесоревновательно как более эффективный метод борьбы с применением допинга. Зрители и участники с нетерпением ждут результатов проб из Гентской лаборатории. Подводя итоги, можно твердо сказать, что в Украине сегодня существует целый ряд тренерских школ подготовки атлетов-натуралов, тренирующих по программам, учитывающим натуральные темпы восстановления. Признавая заслуги этих центров в развитии бездопингового лифтинга, УБФП наградила благодарностями Андрея Фомина (г.Радивилов Ровенской области), Владимира Лебедева (г.Одесса), И.Напрягло (г.Мариуполь), А.Смольникова (г.Донецк). В ноябре 2009 г. представитель УБФП примет участие в Конгрессе WDFPF, где выступит с докладом о двухлетнем развитии WDFPF в Украине и намерен подать заявку на проведение Чемпионата Мира в 2013 году по версии WDFPF в Украине.
Как возникла УБФПWDFPF Сначала я и другие ребята из нашего зала выступали по ФПУ-ИПФ, ведь других не было вообще и мы понятия не имели, что они вообще в мире есть, другие федерации. Я выступал только максимум на области, некоторые ребята, кто химичил - на Украине (без хорошей экипы и химона там делать нечего). Затем где-то в начале 2000-х годов кто-то из ребят наткнулся в инете на бездопинговую федерацию, но затем контакт был утерян и мы его не искали. В 2007-м году я поставил перед собой задачу найти контакты Бездопинговой Федерации (то, что есть ВДФПФ пока не знали) и попросил ребят, более продивинутых и интернете, найти контакты. Через месяц один из ребят из спортзала принес мне контакты ВДФПФ. К моему удивлению, там был контакт и представителя ВДФПФ в Украине Алексея Цынды из Одессы. Он, как оказалось получил право на развитие этой версии в Украине, побывав на Чемп.Европы в Швейцарии в апреле 2007-го. Я немедленно связался с Цындой по телефону, затем встретился и решили развивать ВДФПФ в Украине. В сентябре 2007-го мы с помощью ребят из ВОПа, заинтересовавшихся появлением возможности развития безэкипового дивизиона, организовали 1-й Чемп.Украины по лифтингу и жиму по версии ВДФПФ в Нетешине. Так и началась история УБФП. Примерно через пол года мне удалось зарегестрировать УБФП в МИнюсте. Да, еще перед 1-м Чемпионатом надо было по Правилам ВДФПФ отобрать несколько допинг-проб и отправить их руководству ВДФПФ. Это было одним из условий для вступления в ВДФПФ. Задача была не из легких. Ведь Киевская лаборатория (об Бельгийской, как брать пробы и все остальное, касающееся допинг-контроля, мы просто не знали) делалапробы только для ФПУ-ИПФ (у них был план на год). Поэтому я нашел контакт Базаева (Генсека ФПУ) и по телефону объяснил ему, что мы провели чемпионат района (а мы действительно его провели) и хотим взять 2 пробы. Базаев был крайне удивлен, почему это решили брать пробы на районе, но согласился помочь и встретился с начальником Киевской лаборатории, попросив его сделать пробы сверх годового плана для ФПУ. Поскольку можно по закону состоять сразу в нескольких общественных организациях, то два моих тестируемых атлета (через несколько месяцев они стали чемпионами на 1-м ЧУ по УБФП) вступили в ФПУ и сдали допинг-пробы. Результаты проб мы отослали Президенту ВДФПФ и получили право провести 1-й ЧУ в Нетешине. Вот такая вот полудетективная история.
У меня было очень много травм.6 позвоночных грыж,14 смещений.На тренях болит спина ужасно,отказывают ноги.Но я не сдаюсь,растягиваю спину и качаюсь.От операций отказался.Не знаю,как будет дальше
а если долго отдыхать - это приравнивается к смерти. Я это непросто так написал - жизненный опыт. Знаю по себе - травмы обеих колленых суставов, которые привели к нарушению функции ходьбы, и соответственно последствия надеюсь понятны
Результати Кубка Чорного моря-2011 18.06.2011 в Одес вдбувся 5-й мжнарожний турнр з жиму лежачи Кубок Чорного моря, який збрав рекордну кльксть учасникв. Результати - тут: http://udfpf.org/newss.php?id=8179
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Завершившийся в Тюмени чемпионат Европы по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу принес большой группе россиянок высшие награды. Золото в бодифитнесе завоевали тюменки Элина Гоок и Юлия Ушакова, которая признана абсолютной чемпионкой Европы, а также Татьяна Ланских (POWERHOUSEGYM) из Екатеринбурга, сообщает "Российская газета - Урал".
В фитнесе первое место досталось жительнице Челябинска Екатерине Журиной. В номинации "бикини" золото присуждено также представителю принимающей стороны - Ольге Чурмановой. Из иностранных участников на высшую ступень пьедестала почета вставали Алиса Сулаева (Украина), Наталья Назаренко-Кивикас (Эстония), Бранка Ньегович (Хорватия), Никола Вейтерова (Словакия), Нина Любердт (Германия). Две последних выиграли абсолютное первенство.
Мужчины в зрелищном поединке участвовали, но, поскольку они состязались только в фитнесе, оказались в явном меньшинстве. Победу здесь одержал украинец Иван Настенко.
фото с чемпионата и банкета
Интервью с Татьяной Ланских в эфире радио "Комсомольская правда"
http://kp.ru/daily/25700.4/902148/
В фитнес-центр Powerhouse Gym на С.Дерябиной требуются:
* СРОЧНО!!! Администратор ресепшен, дев. 20-30 лет. Приятная внешность, грамотная речь. Обязательно проживание в юго-западном районе.Резюме высылать на почту alena_gym@mail.ru
* Инструктор тренажерного зала: девушка/молодой человек, от 22 лет, обязательно окончание специализированных курсов, опыт работы свыше 2х лет.Резюме высылать на почту svetikphg@mail.ru
Тел. 310 18 18
В фитнес-центр Powerhouse Gym на Родонитовой требуются:
* Повар в фитнес бар, женщина. Тел. 89090179444 Лариса Васильевна.
* Врач. Высшее образование (лечебные специальности), опыт работы. Работа в дневные часы и выходные дни. Тел. 381 29 29, vik3009@yandex.ru Виктория Зверева.
В фитнес-центр Powerhouse Gym на Дублере Сибирского тракта требуются:
* инструкторы в Детский Клуб: тел. 8909 017 8 444, Наталья Лобанова
* инструктор в тренажерный зал (жен.): тел. 8 950 2056 324, Александр Медведев
В фитнес-центр Powerhouse Gym на Хохрякова требуются:
* Инструкторы тренажерного зала: высшее образование, опыт работы.
* Инструкторы групповых программ - универсалы, опыт работы.
Тел. 344 37 37, powerhousegym@mail.ru
ПОЛОЖЕНИЕ
об Открытом Чемпионате Уральского Федерального Округа
по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу
г. Каменск-Уральский, 8 октября 2011 г.
1.Цели и задачи:
Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса как наиболее эффективных средств оздоровления населения, повышения мастерства участников и для комплектации сборной команды Свердловской области для участия в Открытом Чемпионате России 2011 года.
2. Сроки, место и порядок проведения:
Соревнования и регистрация участников проводятся 8 октября 2011 года в Театре Драмы, по адресу: Свердловская область, г. Каменск-Уральский, ул. Алюминиевая, 47.
10:00–12:00 - регистрация участников, распределение категорий;
13:00–15.30 – первая часть соревнований: бодибилдинг – юноши (абс. кат.); бодибилдинг – юниоры (абс. кат.); юниорки – бодифитнес (абс. кат.); юниорки – фитнес (абс.кат.); фитнес – мужчины (абс. кат.); фитнес – женщины (абс. кат.); бодибилдинг - мастера (абс. кат.);
16:00 – начало второй части соревнований: классический бодибилдинг – мужчины до 175 см; бикини; классический бодибилдинг – мужчины свыше 175 см; женщины - бодифитнес до 163 см; женщины - бодифитнес свыше 163см; классический бодибилдинг – мужчины абсолютное первенство; мужчины – бодибилдинг до 80 кг; мужчины – бодибилдинг до 90 кг; мужчины – бодибилдинг до 100 кг; мужчины – бодибилдинг свыше 100 кг; мужчины – бодибилдинг абс. первенство.
21:00 – окончание соревнований.
Внимание: по решению оргкомитета Чемпионата УрФО количество категорий может быть изменено.
21:30 – торжественный ужин (кафе «Экспресс»; г. Каменск-Уральский, ул. Алюминиевая 37).
Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляет ОРГКОМИТЕТ Федерации Бодибилдинга, Фитнеса и Бодифитнеса Свердловской области, при поддержке Министерства по физической культуре, спорту и молодежной политике Свердловской области.
Непосредственное руководство соревнованиями возлагается на СУДЕЙСКУЮ КОЛЛЕГИЮ.
Главный судья – Олесов Сергей Степанович.
Председатель судейской коллегии – вице-президент ФБФР по УрФО Гиренко-Коцуба Антон Николаевич.
Главный секретарь – Хома Анастасия Юрьевна.
Судья-комментатор – судья международной категории Корнюхин Дмитрий Константинович.
4. Участники соревнований:
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены следующих возрастных групп: юноши до 18 лет, юниоры и юниорки до 21 года, мастера – старше 40 лет, взрослые – старше 21 года. Возраст определяется по году рождения.
Спортсменам мужчинам, юниорам и юношам, занявшим призовые места на Чемпионате или Кубке России, при взвешивании дается провес: 1 место-3 кг., 2 место-2 кг., 3 место-1 кг. Участники соревнований должны иметь паспорт, медицинскую справку, СD диск или аудио кассету с качественной фонограммой для выступления, записанной в начале кассеты. Команда должна иметь заявку на участие, заверенную врачом и руководителем команды, отвечающим за достоверность информации.
Участники, обладатели спортивных званий по бодибилдингу или фитнесу, должны предъявить на взвешивании подтверждающие документы.
Стартовый взнос: спортсмены и представители – 300 рублей. Сбор осуществляет ФБФБ Свердловской области.
Командировочные расходы, размещение делегаций (проезд и суточные) - за счет командирующих организаций. Наградные кубки, дипломы, медали, аренду помещений и ценные призы обеспечивает ОРГКОМИТЕТ ЧЕМПИОНАТА.
5. Порядок определения победителей и награждение.
Победитель в соревнованиях определяется, согласно правилам Федерации бодибилдинга и фитнеса России (IFBB), по наименьшей сумме мест. При равной сумме мест преимущество получает участник, у которого сумма мест в финале меньше.
Призовой фонд Открытого Чемпионата УрФО 2011 года – 350.000 рублей.
6. Заявки.
Заявки на участие в соревнованиях принимаются ОРГКОМИТЕТОМ по адресу: 620089, г. Екатеринбург, ул. Родонитовая 29; тел./факс: (343) 381-29-29; e-mail: sportclub@mail.ru.
Контактное лицо: Корнюхин Дмитрий Константинович (+79126145555), Гиренко-Коцуба Антон Николаевич (+79126590000) или Новолоков Валерий Геннадиевич (+79089045633).
НАСТОЯЩЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ВЫЗОВОМ
НА СОРЕВНОВАНИЯ
Вход свободный как обычно!
У понедлок, 11 квтня кервництво УБФП отрима результати аналзу допнг-проб з Кивсько лаборатор, а у середу, 13 квтня- з Гентсько лаборатор!
http://4sport.ua/forum/viewtopic.php?f=23&t=215
Вдеоролик з змагань в Черкасах пд звуки Гмну Бездопнгового Пауерлфтингу:
http://www.youtube.com/watch?v=kw_8vljgubQ
Нагадаю, що автори слв музики - Альбна Бойко Леонд Шкуратовський (м.Обухв, клуб "Аякс")
Поменялись ли нормативы в 2011 или же остались прежними?если поменялись то подскажите где можно взглянуть!
Здравствуйте!!! Подскажите пожалуйста,где можно увидеть запись соревнований,проходивших в Черкасах 19-20 марта 2011 г.? Заранее спасибо!!!
Там выложены записи всех подходов жима лежа категорий 75-145 кг.
Добавляйтесь в группу: http://vkontakte.ru/club20888084
Информация по поводу Чемпионата регулярно обновляется, заходите, приглашайте друзей!
13-14.11.2010 в Ирландии проходил чемпионат Мира по пауэрлифтингу по версии WDFPF. В этих соревнованиях участвовал киевлянин Дмитрий Габида, чемпион Европы этого года. В Ирландии он стал третьим в кат. 82,5 кг (Open) с результатами 217,5+145+274 кг. Протоколов и подробностей хода соревнований пока нет.
Поздравляем Дмитрия с успехом и желаем дальнейших достижений!
Напомню, что на Чемпионате Европы во Франции в июне 2010 г. Дмитрий успешно прошел допинг-контроль.
_________________
Календар змагань на 2011 рк - тут:
http://4sport.ua/forum/viewtopic.php?f=23&t=27&a...
2. Чемпонат вропи з пауерлфтингу - Англя, 7-8.05.2011
(2011 European Powerlifting Championship in May
Saturday 7th (Unequipped) & Sunday 8th (Equipped)l
Bournemouth, England (Exact venue and details will follow soon)
(Participation strictly by qualification/invitation only))
3. Кубок Чорного моря - кнець травня - початок червня 2011, м.Одеса (точн дати уточнюються)
4. Чемпонат Свту з окремих вправ - США, 24-26.06. 2011
(2011 World Championship Single Event in June
Friday 24th (Squat); Saturday 25th (Bench Press) & Sun 26th (Deadlift)
Muskegon, USA (Exact venue and details will follow soon)
(Participation strictly by qualification/invitation only))
5. Чемпонат вропи з окремих вправ - Естоня, 9-11.09.2011 або 12-14.09.2011
(2011 European Championship Single Event in SeptemberFriday 9th (Squat); Saturday 10th (Bench Press) & Sun 11th (Deadlift)
or
Friday 12th (Squat); Saturday 13th (Bench Press) & Sun 14th (Deadlift)
Kothla-Jarve, Estonia (Exact venue and details will follow soon)
(Participation strictly by qualification/invitation only))
6. Чемпонат Украни з пауерлфтингу та Кубок Украни з жиму - перша половина жовтня 2011, м.Обухв Кивсько област (точн дати уточнюються)
7. Чемпонат Свту з пауерлфтингу - Шотландя, 12-14.11.2011
(2011 World Powerlifting Championship in Scotland
Fri 12th (Congress), Sat 13th (unequipped), Sun 14th (equipped) November
Glascow, Scotland (Exact venue and details will follow soon)
(Participation strictly by qualification/invitation only))
8. Арйськ гри - змагання з пауерлфтингу, окремих вправ, пдйому на бцепс та на силу хвата - - м.Украна Обухвського району, перша половина грудня 2011
9. Регональн змагання УБФП (першост областей, мст районв) - грудень - счень 2011
11-летняя Марьяна Наумова из Подмосковья установила новый рекорд УБФП и неофициальный рекорд Мира по версии WDFPF по жиму лежа:
http://4sport.ua/forum/viewtopic.php?f=23&t=52&a...
Оторвать руки-ноги такому папаше... Не реализованные свои амбиции выплескивать на ребенке( Тьфу!
Выглядит ребенок (Марьяна) вполне по детски. После установления рекорда по-детски расплакалась...
http://kp.ua/online/news/253274/
О событиях в Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга пишет известный журнал о силовых видах спорта "Железный Мир": http://www.ironworld.ru/news/55460/
Есть отряд-октябрят которые занимаются по системе направленной на ОФП (атлетизм), они уже достигли определенных результатов и пришло время переключаться на пауэрлифтинг.
Нынешняя система:
Понедельник
Приседания
Жим лежа на наклонной скамье
Разводка на наклонной скамье
Тяга до колен
Бицепс штангой
Бицепс гантели
Среда
Становая тяга
Тяга штанги к паху
Жим штанги сидя
Жим гантелей сидя
Подтягивания
Пятница
Приседания (штанга на груди)
Жим штанги лежа
Разводка
Тяга от колен
Французский жим штанги
Трицепс гантелью
Суббота
Пресс 4х25
Наклоны со штангой 5х12-15
Шраги 5х12-15
Брусья 5х12-15
Икроножные мышцы 5х12-15
Предплечья 5х12-15
Пресс 4х10
Понедельник, Среда, Пятница упражнения выполняются 4 подхода по 8 подъемов
Dmitro ) ) ) Sorokin по делу можно? Читать внимательно умеешь? "ПРИШЛО ВРЕМЯ ПЕРЕКЛЮЧАТСЯ..." + система по какой занимаемся и просим помощи в составлении более корректной системы (в сторону лифтинга)!
ребята что нужно мед.осмотр и что еще?
Стали известны результаты допинг-тестирования атлетов на кубке Черного моря-2010. Один из атлетов, Жабицкий Александр, по данным анализа его пробы в Гентской лаборатории, употреблял стероиды, уровень тестостерона в его пробе превышает допустимый в 5 раз. Таким образом, УБФП в очередной раз доказала свою приверженность принципам бездопинговости и эффективности антидопинговой политики федерации. УБФП и впредь будет выявлять спортсменов, употребляющих запрещенные препараты, чтобы давать возможность натуральным атлетам честно бороться на помостах.
28 августа 2010 года в г.Одессе состоится турнир по жиму лежа "Кубок мэра Одессы" на призы одесского городского головы. Соревнования пройдут под эгидой WDFPF. Турнир - мастерский, то есть к соревнованиям допускаются только атлеты, заказавшие в первом подходе жима не меньше уровня КМС по нормативам УБФП. Кроме соревнований по обычному жиму лежа, будет проведен также атлетический жим лежа (на количество раз), но принять в нем участие смогут только те атлеты, которые соревнуются в обычном жиме лежа.
В этом году впервые Кубок Черного моря - международный турнир по жиму лежа - будет проведен летом - 5 июня 2010 г. в г. Одессе в лагере Молодая гвардия.
На участие в турнире заявились 123 человека из Армении, России, Украины и Молдовы. Состав участников - довольно звездный: мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Мира, рекордсмены Мира по бездопинговой версии. Приглашаем всех посмотреть это событие!
Среди участников также - известный атлет, автор рекордов в Книге рекордов Гиннеса Дмитрий Халаджи из Донецкой области.
http://www.4sport.ua/news.php?id=488
Болят колени. Ходил к врачу, делал снимки, говорят что все отлично. Ничего страшного нет. Но очень часто чувствую боль при физических нагрузках. Наколенники и мази не помогают. Есть советы?
Поздравляю украинских атлетов с успешным прохождением допинг-контроля на Чемп Мира по отд. упражнениям!
Список протестированных атлетов:
1. NEGATIVE 145 KG Kamadadze Gocha M UKRAINE 20 JR – World recordsmen
2. NEGATIVE 110 KG Burichin Sergey M RUSSIA 36 SR Best lifter
3. NEGATIVE 110 KG Klyok Ivan M UKRAINE 32 SR
4. NEGATIVE 125 KG Mirzenco Sergiu M MOLDOVA 26 SR
5. NEGATIVE 90 KG Golubev Roman M RUSSIA 26 SR Best lifter
6. NEGATIVE 90 KG Rahmanov Shatlyk M TURKMENISTAN 28 SR
7. NEGATIVE 100 KG Gerasimov Igor M RUSSIA 38 SR
8. NEGATIVE 58,5 KG Rossol Lyudmyla V UKRAINE 34 SR
9. NEGATIVE 52 KG Nurmuhammedov Dayanch M TURKMENISTAN 18 T3
10. NEGATIVE 60 KG Kulyk Dmytro M UKRAINE 17 T2 – World recordsmen
11. NEGATIVE 82,5 KG Smith Alex M ENGLAND 23 JR
12. NEGATIVE 145 KG Kochmar Viktor M UKRAINE 39 SR
13. NEGATIVE 125 KG Eltsov Igor M RUSSIA 31 SR
14. NEGATIVE 58,5 KG Pustovarova Alena V RUSSIA 21 JR
15. NEGATIVE 125 KG Natalizi Francesco M ITALY 30 SR
16. NEGATIVE 82,5 KG Macaluso Paolo M ITALY 38 SR
17. NEGATIVE 100 KG Simeon Oliver M FRANCE 41 M1
18. NEGATIVE 90 KG Valfrey Patrick M FRANCE 45 M2
19. POSITIVE 58,5 KG Kudisova Veronika V RUSSIA 40 M1
20. POSITIVE 67,5 KG Bayrammurad Amanmuradov M TURKMENISTAN 25 SR
Напомню, что негативный тест означает, что запрещенные вещества не обнаружены, положительный же - наоборот - найдены следы применения запрещенных препаратов.
Три традиции Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга были поддержаны в Черкассах
13-14 марта 2010 г. в г.Черкассах состоялся 2-й Чемпионат Украины по отдельным упражнениям пауэрлифтинга, представляющий собой три разных чемпионата – по жиму лежа, по приседанию и по тяге. Было установлено более 40 новых рекордов Украины по версии Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (УБФП). Надо отметить, что проведение Чемпионатов и Кубков страны не в игровых залах, а на сценах дворцов стало хорошей первой традицией УБФП. Вот и этот Чемпионат проходил на сцене черкасского Дворца Молодежи. К услугам участников соревнований был также прекрасный разминочный (танцевальный) зал, в котором установили оборудование, аналогичное соревновательному. Упражнения атлеты выполняли с отличными грифами черкасского же производства. Организатором Чемпионата стал руководитель черкасского спортивно-оздоровительного комплекса «Днипро плаза Jym», один из ведущих атлетов УБФП и участник этих соревнований Игорь Лещенко (г.Черкассы).
Напомним, что в этой федерации существует два дивизиона – Безэкипировочный и Экипировочный. Подавляющая часть атлетов выступает в Безэкипировочном дивизионе - без специальной поддерживающей экипировки, сильно увеличивающей результат – без жимовых маек, коленных бинтов и жестких трико; разрешены только ремень и кистевые бинты. Но для желающих поднимать более тяжелые веса или имеющих серьезные травмы атлетов существует Экипировочный дивизион, победители и призеры в котором определяются отдельно.
В своей речи при открытии Чемпионата Президент УБФП Алексей Цында отметил, что несмотря на попытки противодействия со стороны некоторых недоброжелателей, Федерация продолжает развиваться, привлекая в свои ряды все новые команды и спортсменов. УБФП – одна из немногих федераций пауэрлифтинга в Украине, проводящая реальный допинг-контроль в одной из самых надежных лабораторий в Мире - аккредитированной в WADA – лаборатории Университета г.Гент (Бельгия). Количество допинг-проб пока не удовлетворяет руководство Федерации, но над этим идет серьезная работа, которая даст возможность вскоре сильно увеличить количество тестов. Алексей Цында проводит также серьезную работу по развитию Всемирной Бездопинговой Федерации (WDFPF) в других регионах Мира. В частности, на подходе регистрация Болгарской и Грузинской Бездопинговых Федераций и создание Восточноевропейской Ассоциации (в которой Украина будет играть значительную роль) в составе WDFPF. Традиционным турниром, получившим статус международного, стал Кубок Черного моря по жиму лежа, проводяшийся в Украине (в этом году турнир пройдет в июне в Одессе).
Второй хорошей традицией УБФП, поддержанной в Черкассах, стало проведение очередного спортивного шоу как украшения пауэрлифтерского чемпионата. На этот раз зал имел удовольствие наблюдать силовое шоу в исполнении чемпионов и рекордсменов Мира по подъему тяжелых гирь. Перед началом шоу атлеты и зрители услышали многообещающую и содержательную приветственнаю речь нового вице-президента УБФП по развитию Андрея Смольникова (г.Донецк), который вначале кратко коснулся истории и силовых традиций Черкасчины, принимавшей чемпионат. Черкасская земля славна своими богатырскими традициями. Самым знаменитым украинским силачом был Иван Поддубный, родои из Черкасчины. Среди силачей новой эры стоит вспомнить Владимира Иваненко – рекордсмена Мира по пауэрлифтингу (версия IPF). Невероятный рекорд среди атлетов-натуралов установил в 2009 г. на чемпионате Мира по версии Всемирной Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (WDFPF) черкасчанин Алексей Назаренко в весовой кат. 100 кг – 330 кг в тяге без «экипы». Своей первостепенной задачей вице-президент А.Смольников ставит обеспечение постоянного спонсорства для Федерации, что даст возможность увеличить количество и качество призов на соревнованиях, а также – количество допинг-проб. Оптимальным в недалеком будущем А.Смольников назвал 50-60 внесоревновательных допиг-проб в год! Сам вице-президент УБФП мастер спорта международного класса А.Смольников в 2008 г. стал чемпионом и призером Чемпиона
Сам вице-президент УБФП мастер спорта международного класса А.Смольников в 2008 г. стал чемпионом и призером Чемпионата Мира в отдельных упражнениях пауэрлифтинга (Бельгия, 2008 г., две золотых, две серебряных и две бронзовых медали за два дня соренований!), а также он является обладателем трех мировых рекордов в нестандартных номинациях гиревого спорта. Свое умение укрощать коварные снаряды – гири – Андрей продемонстрировал без специальной разминки (только сняв пиджак) – сразу же после своей приветственной речи на сцене Дворца Молодежи. Ему удалось с лекостью выжать 23 раза правой рукой 32-килограммовую гирю за 44 секунды, держа ее вверх дном - напопа, а другую ставил на нее сверху. После этого А.Смольников дважды выжал две гири по 24 кг одной рукой, поставив одну на другую. Другой атлет из Донецка – Михаил Курдюков, также рекордсмен Мира по подъему тяжелых гирь, продемонстрировал захватывающие силовые номера. Кстати сказать, внешность Михаила очень напоминает древнерусского богатыря, эдакого «добра молодца» - открытое доброе лицо, широченные плечи и огромный рост. Он несколько раз с лекостью поднял на бицепс штангу весом 110 кг. Затем Михаил за 47 секунд поднял 15 раз одной рукой две несвязанные между собой гири по 32 кг, что является новым мировым рекордом (пока неофициальным)! Наконец М.Курдюкову удалось (неофициально) побить второй мировой рекорд – он поднял одной рукой три несвязанные между собой гири (32+32+16 кг) общим весом 80 кг!
Открывали соревнования наши прекрасные женщины и девушки. Среди них сильнейшей в жиме лежа относительно собственного веса (формула Малона) стала Оксана Дубовицкая из смт Завалье Кировоградщины. Среди юношей новый рекорд Украины (превышающий рекорд Мира!) в кат. 60 кг установил Дмитрий Кулик из г.Пологи Запорожской области, выжавший лежа без экипировки 125 кг (в 17 лет, тренер О.Плетень)! Результаты мирового уровня в безэкиповом жиме продемонстрировали также П.Тищенко (г.Харьков, 135 кг в кат. 60 кг, тренер Д.Минский), С.Маслюченко (г.Днепродзержинск, 160 кг в кат. 75 кг), И.Иванченко (г.Черкассы, 182,5 кг в кат. 90 кг, тренер А.Назаренко), М.Кайдан (г.Бровары, 193 кг в кат. 100 кг, тренер Э.Мурадов), В.Кочмар (г.Болград, 213 кг в кат. 145 кг, тренер В.Архипов). В жиме лежа в однослойной майке (Экипировочный дивизион) в абсолютном зачете по формуле Шварца победу праздновал Д.Ковалев из Мелитополя, преодолевший 212,5 кг в кат. 100 кг (тренер В.Старченко).
Самой захватывающей и непредсказуемой на Чемпионате стала борьба за первое место в жиме лежа без экипировки в категории 110 кг между тремя богатырями – хозяином чемпионата черкасчанином Игорем Лещенко, Анатолием Шишкевичем из Павловки Херсонской области и представителем Ровенщины Иваном Клеком. А.Шишкевич и И.Клек сразу же захватили лидерство в категории, выжав уже в первом подходе по 200 кг; И.Лещенко пока держался позади, преодолев 187,5 и 197,5 кг в первых двух подходах. В третьем подходе И.Клек вырывается вперед, выжав 208 кг и на 0,5 кг побив предыдущий рекорд Украины в этой категории. Шишкевич шел вторым, покорив штангу весом 205 кг. Распределение медалей произошло в третьем подходе, когда И.Лещенко стал 3-м, выжав 208,5 кг и ненадолго побыл новым рекордсменом Украины, а А.Шишкевич и И.Клек выжали по 210 кг. А.Шишкевич (тоже ненадолго) установил новый рекорд Украины, но стал вторым, потому что при одинаковом результате И.Клек, занявший первое место, был легче Анатолия на 0,5 кг! Настоящее шоу при бурной поддержке зала продолжилось в 4-м подходе (этот подход уже не влиял по правилам на занятые места, а только на рекорд). И.Лещенко выжымает 210,5 кг и устанавливает новый рекорд Украины. И.Клек не справляется с 211 кг. А новым рекордсменом Украины стал А.Шишкевич, зафиксировавший в тяжелейшей борьбе со штангой 211 кг!
Второй день соревнований был посвящен приседанию и тяге. Когда-то именно в причерноморских степях на территории современной Украины жили племена, в которых важную роль играли женщины-воины, давшие почву для создания легенды об амазонках. Современные украинские «амазонки» в Черкассах продемонстрировали мощные «натуральные» результаты в приседании и становой тяге без экипировки. Сильнейшей в приседании (без «экипы») в абсолютном зачете среди женщин по формуле Малона стала О.Дубовицкая (смт Завалье Кировоградщины), преодолевшая 130 кг при собств. весе 78,8 кг. Второй в «абсолютке» была В.Сюмак из Киева (тренер О.Починок), третьей – А.Бойко (г.Обухов Киевской обл.).
Первой в абсолютном зачете в тяге стала А.Пащук из г.Червоноград Львовщины (тренер С.Гриб), поднявшая 125 кг при собственном весе 52,7 кг! Норматив мастера спорта международного класса по версии УБФП с новым рекордом Украины выполнила все та же О.Дубовицкая, преодолевшая 160 кг при соств. весе 78,8 кг. Свой высокий класс подтвердила мастер спорта международного класса из Красноперекопска (Крым) Г.Наумова, преодолевшая в однослойной экипировке в приседании 115 кг и в тяге 120 кг при собств. весе 55,3 кг.
Результаты мирового класса в тяге показали среди юношей С.Скородумов (г.Днепропетровск, 215 кг в кат. 75 кг в возраст. кат. 18-19 лет), А.Храбров (г.Одесса, 240 кг в кат. 100 кг в возраст. кат. 18-19 лет) среди юниоров В.Стоян (Одесса, 240 кг в кат. 82,5 кг), А.Жмуд (г.Ирпень Киевской обл., 250 кг в кат. 90 кг). На мировом уровне среди ветеранов в тяге выступили С.Копыця (г.Смела Черкасской обл, 210 кг в кат. 82,5 кг в возраст. Категории 45-49 лет), В.Нагалюк (г.Желтые Воды, 205 кг в кат. 90 кг в возрастной категории 55-59 лет), В.Шеремет (Черкассы, 235 кг в кат. 110 в возрастной категории 45-49 лет). Удачным был и дебют ветерана из Мариуполя Владимира Иващенко в кат. до 145 кг (тренер И.Напрягло), особенно учитывая, что он является и мужественным человеком (имеет пять боевых наград, учатник боевых действий). Владимир, кроме спорта, профессиональнх занятий фотографией, борется с беспризорнотью в родном городе.
Два главных приза из трех на этом Чемпионате увез собой в родной Белгород-Днестровский метр украинского пауэрлифтинга Ринат Зарипов, выступавший в категории 82,5 кг. Призы присуждались за абсолютно лучшие результаты относительно собственного веса по так называемой формуле Шварца, согласно которой каждому весу атлета соответствует коэфициент, выведенный учеными. Этот коэфициент, произведенный на результат атлета, дает баллы, по которым и определяется победитель в абсолютном зачете. В приседаниях без экипировки Р.Зарипов уверенно выиграл, зафиксировав 225 кг при собственном весе 82,5 кг (вторым стал А.Жмуд из Ирпеня Киевщины, третьим – Ю.Лунев из Одессы). А вот в тяге победу Ринату удалось удержать с большим трудом. Ему покорилась штанга весом 265 кг, что дало 164,11 балла, а его соперник по абсолютному зачету Дмитрий Минский из Харькова при собственном весе 67,5 кг поднял в тяге 225 кг и получил 163,305 балла. Третим в «абсолютке» стал одесский гигант Геннадий Кузьменко, установивший новый «натуральный» рекорд Украины в тяге без «экипы» в кат. 145 кг – 315 кг (163,11 балла, тренер Ю.Спинов)!
Несмотря на упорную борьбу в некоторых категориях, на турнире царила дружеская атмосфера. Грамотной была работа секретариата, судей и ассистентов. По-этому соревнования прошли четко по расписанию, без задержек и затяжек. Приятно констатировать, что этот стиль стал третьей хорошей традицией УБФП. Профессионально вел соревнования главный секретарь турнира, мастер спорта международного класса, рекордсмен Украины В.Борисов (Крым). Статус судей национальной категории УБФП получили на Чемпионате В.Старченко (Мелитополь), А.Шаповал (Кировоград), Г.Наумова (Крым), В.Петрук (Тернопольская обл.), О.Ковбаса (г.Лубны Полтавской обл.), А.Мышко, Б.Мышко, С.Назаренко, М.Горбунов, Р.Давыденко (все – г.Обухов Киевской обл.). Руководство Федерации хочет выразить глубокое уважение и благодарность секретарю-оператору соревнований Наталье Сороке, всем ассистентам в лице старшего ассистента и их же тренера Сергея Лавриненка, музыкальному оператору Олегу Хижняку (все сотрудники или клиенты СОК «Днипро Плаза GYM »).
В награждении спортсменов участвовал.
Главными спонсорами Чемпионата в Черкассах стали сами его участники-черкасчане: уже упоминаемый Игорь Лещенко, предоставивший главные призы за «абсолютку» и Василий Шеремет, а также фирма «Урожай», ЗАТ НВФ ПП «ЛИМ», частный предприниматель О.А.Маслюк. Информационным партнером Федерации уже на вторых соренованиях стал журнал «Адресант» (г.Обухов).
Награждение победителей и призеров соревнований осуществяли прославленные украинские атлеты: легендарный спортсмен, заслуженный мастер спорта, чемпион и рекордсмен Мира Юрий Спинов (г.Одесса, его рекорды 435 кг в приседании и 385 кг в становой тяге до сих пор остаются непревзойденными), заслуженный тренер Украины, мастер спорта Украины, неоднократный чемпион и рекордсмен мира по пауерлифтингу, мастер спорта СССР, неоднократный призер чемпионатов СССР, чемпион УССР по тяжелой атлетике Всеволод Павлович Бабенко (г.Черкассы).
О поступательном развитии Федерации также свидетельствует тот факт, что на предстоящий Чемпионат Мира в отдельных упражнениях по версии Всемирной Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (WDFPF), который состоится в Подмосковье в апреле сего года, заявилось более 40 атлетов из Украины, которые попробуют в этот раз не только побороться за самые высокие награды и попытаются установить ряд новых рекордов Мира, но и «повоюют» за высокое командное место. Так что пожелаем удачи нашим спортсменкам и спортсменам на соревнованиях высшего уровня!
(Статья Святослава Золотаренко)
Новые сенсации Бездопинговой Федерации
23-24 октября 2009 г. в г.Обухове Киевской области состоялись сразу два национальных первенства: III-й Чемпионат Украины по пауэрлифтингу и II-й Кубок Украины по жиму лежа по версии Украинской Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга. Эта Федерация привыкла удивлять зрителей и спортсменов. Вот и в этот раз не обошлось без нескольких сенсаций.
Первое, что бросалось в глаза на этих соревнованиях – это, на мой взгляд, атмосфера спортивного праздника, витавшая в воздухе. Меня с самого утра 23-го октября атлеты и просто знакомые то и дело поздравляли: «С праздником!». Сначала я механичеки пытался вспомнить: «Постой, что за праздник сегодня?». Затем дошло: праздник – это наши соревнования! Для того, чтобы праздник получился, постарались и организаторы, и местная власть, и некоторые предприятия г.Обухова. Организаторы (УБФП и местный клуб «Аякс») сумели хорошо оборудовать зал для выступлений и разминки (соответственно – большой актовый и зеркальный залы современного Дворца культуры), обеспечить неплохую озвучку, свет, световую сигнализацию, команды ассистентов, заказать отличные чеканенные медали и кубки; и (что всегда очень важно – атлеты подтвердят) – провести соревнования практически четко по расписанию, без затяжек. Обуховская городская рада приняла решение и выделила из городского бюджета сумму денег для покрытия части расходов на организацию Чемпионата и Кубка (согласитесь, это по отношению к пауэрлифтингу сейчас встретишь не часто); заместитель мэра Обухова по вопросам спорта В.Шимоненко и сам мэр В.Мельник лично участвовали в открытии соревнований и церемонии награждения, они также вручили подарок Президенту УБФП А.Цынде. Местной властью была опеспечена бесплатная доставка участников из базы отдыха, где они поселились к месту соревнований. Валентина Шимоненко лично контролировала, чтобы все прошло в лучшем виде, за что выражаем ей, как и, естественно, мэру города и всем депутатам городского совета огромную благодарность. Не все, оказывается, так плохо в нашей Украине! Это подтверждает и факт финансовой помощи для проведения турниров со стороны ряда местных предприятий, имеющих далеко не местное значение. Дело в том, что в Обуховском районе размещены предприятия так называемого Трипольского промышленного узла, одного из крупнейших в Киевской области. С руководителями самых крупных, имеющих национальное значение (Киевский картонно-бумажный комбинат, Трипольская ТЭС) встретиться так и не удалось, чтобы попросить помощь, ибо руководство живет не в Украине (предприятия выкуплены иностранными инвесторами). А вот ТОВ «Интерфом» (современное производство поролона), ВАТ «Энергия», АТЗТ «Обуховский молокозавод» и ВАТ «Автомобилист» существенно помогли Федерации, за что им огромное спасибо! Отдельная благодарность – депутату Обуховской районной рады А.Туренко за существенную финансовую помощь для проведения соревнований!
Почти 120 атлетов из 14-ти областей Украины и г.Киева два дня с 9 утра до 10 вечера выясняли на соревновательном помосте, кто из них сильнейший в Безэкипировочном и Экипировочном Дивизионах по бездопинговой версии. Сначала, 23-го и утром 24-го октября атлеты соревновались в сумме троеборья, а затем весь остаток дня 24-го – в Кубке Украины по жиму лежа.
Среди женщин свое реноме сильнейшей леди в УБФП в очередной раз защитила мастер спорта международного класса Людмила Россол из Мариуполя (Донецкая область, тренер И.Напрягло). Эта стройная женщина при своих 58-ми килограммах без поддерживающей экипировки зафиксировала в приседании 105 кг, в жиме – 72,5 кг и тяге – 125 кг, выиграв абсолютное первенство по формуле Малона (относительно собственного веса). К дружине «международниц» на этих соревнованиях присоединилась Альбина Бойко из Обухова, выполнившая соответствующий норматив и завоевавшая «золото» в кат. 50,5 кг.
Одессит Виталий Стоян удивил всех своим новым рекордом Украины в тяге среди юниоров в кат.82,5 кг – 242,5 кг «классикой» при собств. весе 80,3 кг без поддерживающего трико (атлету едва исполнилось 20 лет)!
Сильнейшим среди юниоров в абсолютном зачете по формуле Шварца стал представитель мариупольской школы силовиков Ивана Напрягло – Виталий Кобец - 532,5 кг в сумме без экипировки при собств. весе 72,2 кг!
Первое место среди юниоров в кат. 125 кг завоевал Дмитрий Путин из Одессы (тренер – К.Генсировский), который в безэкиповом приседании (250 кг) на 10 кг превысил рекорд Мира среди юниоров.
Опять порадовали наши ветераны. Валерий Шарий (кат.125 кг) из г.Лубны Полтавской области, чемпион Мира по версии AWPC среди ветеранов 60-64 лет на недавнем Чемпионате Мира в Ростове-на-Дону, установил несколько рекордов Украины по пауэрлифтингу в экипировочном дивизионе. Свое неофициальное звание «универсального солдата» еще раз подтвердил чемпион Мира по версии AWPC среди ветеранов 45-49 лет Сергей Колесник из тех же Лубен: атлет принял участие в соревнованиях по пауэрлифтингу и жиму и в экипировочном и в безэкипировочном дивизионах и везде финишировал первым! За свою неуемную энергию по развитию бездопингового пауэрлифтинга на Полтавщине С.Колесник был отмечен Благодарностью УБФП. А сильнейшим в абсолютном зачете среди ветеранов всех возрастов по специальной формуле Шварца для ветеранов (учитывает не только вес атлета, но и возраст) стал Арий (Аркадий) Мышко из г.Обухова, выступавший в кат. 75 кг и в возраст.кат. 60-64 года.
Еще раз подтвердил свое заслуженное звание «международника» чемпион Мира 2008 г. Андрей Смольников из Донецка, завоевавший «золото» в кат. 125 кг в Безэкипировочном дивизионе (сумма 682,5 кг). Хочу отметить, что Андрей является ярким примером силы натурального атлета, имеющего стабильный результат даже в периоды снижения обычной частоты тренировок, ведь он занимается еще и подъемом тяжелых гирь (48, 64 и более кг) и недавно стал рекордсменом Мира в упражнениях именно с такими гирями! Постоянный соперник Андрея Сергей Дорощук из Луганщины стал вторым в кат.125 кг, но завоевал первое место в особой международной категории «Милитари» (Военные, Полицейские, Пожарные), где выступал по праву службы старшиной милиции (приравнивается к полицейским по международному праву).
Острая борьба в сумме троеборья развернулась в абсолютном зачете по формуле Шварца. Новичок в нашей Федерации (до этого атлет выступал по другим версиям) Вадим Гримайло из Луганщины собрал прекрасную для безэкипировочного дивизиона (без бинтов на колени и жесткого трико!) сумму 627,5 кг при собств. весе 89,5 кг (368,53 балла). Побороться с ним смог только двухметровый гигант из Одессы Геннадий Кузьменко, выходы которого на помост уже давно стали захватывающим шоу. У меня (как наверное у многих) при подходе этого атлета к весу возникало ощущение присутствия на каком-то голливудском экшене-саге о силовике-супермене, ведь Гена подходил к весу как Кинг-Конг и просто рычал на штангу! Зрители были в восторге и горячо поддерживали атлета. Кульминацией -го Чемпионата по пауэрлифтингу стал 2-й подход Г.Кузьменко в тяге. После 1-го подхода в тяге Гена имел сумму 715 кг и 368,36 балла по формуле Шварца, немного уступая в абсолютном зачете по Шварцу В.Гримайлу (368,53 балла). И Гена заказывает 307,5 кг на 2-й подход тяги, что, в случае удачного подъема, давало бы ему и победу в абсолютном зачете и звание «международника»! И подход Г.Кузьменко превзошел все ожидания: атлет с заметным запасом в «классическом» стиле (и – без поддерживающей экипировки) вытягивает 307,5 кг, установив новый рекорд Украины, выиграв «абсолютку» в сумме троеборья и выполнив норматив мастера спорта международного класса по Бездопинговой версии (737,5 кг)!
На Кубке по жиму лежа участвовало не так много атлетов, ведь огромное количество их них уже соревновались в жиме в этом году на Чемпионате Украины в мае, многие готовятся на традиционный для WDFPF международный жимовой турнир «Кубок Черного моря» на декабрь сего года. И все же соревнования жимовиков были достаточно интересными. Не раз победители и призеры в весовых категориях определялись только по собственному весу, имея одинаковый результат. Показательной в этом плане стала категория 110 кг, где сразу три атлета показали одинаковый результат и 1-3 места они заняли согласно собственному весу. Интрига до последнего подхода сохранялась в борьбе за 1-е место в жиме без экипировки в кат. 100 кг. Сергей Эчкенко из Обухова (чемпион Мира 2008 года среди ветеранов 45-49 лет) сразу захватил лидерство, выжав в 1-м подходе 167,5, а во втором – 172,5 кг. Его соперник Владимир Кособродов из Киева последовательно преодолел 160 и 167,5 кг. Развязка наступила в 3-м подходе. С.Эчкенко заказал 175 кг, а В.Кособродов – 172,5 кг. В результате Эчкенко не справляется с весом, а Кособродов фиксирует 172,5 кг и при одинаковом результате с Сергеем, но меньшем собственном весе (разница 3,5 кг) становится победителем! Эчкенко «довольствуется» 2-м местом и 1-м местом среди ветеранов 45-49 лет.
Сильнейшим жимовиком по формуле определения абсолютного победителя относительно собственного веса стал 17-летний Дмитрий Кулик из г.Пологи Запорожской области, который при собственном весе 56 кг, выжал штангу весом 115 кг, установив рекорд Украины не только среди юношей, но и среди мужчин так называемой Открытой категории (без ограничения возраста). Этот результат на 20 (!) кг превышает рекорд Мира во второй тинейджерской категории (Т2 – 16-17 лет), который уже держится с 1996 г. Остается только найти спонсора для поездки Дмитрия на Чемпионат Мира или Европы для того, чтобы имя украинского атлета было внесено в таблицу рекордов Всемирной Бездопинговой Федерации Пауэрлифтинга (WDFPF).
Одной из сильнейших по составу на Кубке по жиму оказалась категория 90 кг, где победу праздновал Ростислав Бондаренко из г.Смела Черкасчины, который прожал без экипировки штангу весом 170 кг и занял также 2-е место в абсолютном зачете по формуле Шварца среди мужчин (тренер С.Копыця). В категории 82,5 кг борьба за 1-2 места шла между представителями одной команды – Запорожской области – Юрием Тоцким и Юрием Клименко. Безусловный фаворит Ю.Клименко в этот раз проиграл, заняв 2-е место, а Ю.Тоцкий с жимом 160 кг завоевал «золото».
В экипировочном дивизионе в жиме в абсолютном зачете победил Александр Шваб из Киева (210 кг при собств. весе 125 кг); ему же удалось выиграть и без экипировки в этой же категории.
У меня, как у дипломированного историка, после подсчета командных баллов в жиме, возникло странное ощущение: времена идут, а ситуация не меняется. Как было Запорожье олицетворением силы Украины 300-400 лет назад, так и осталось. Команда Запорожской области, представленная атлетами г.Пологи, выиграла главный приз жимового турнира – командный Кубок, опередив Киевскую область и Киев (обе команды заняли 2-е место с одинаковой суммой баллов), а также Донецкую область (3-е место). При этом до начала соревнований фаворитами считались Одесская и Киевская команды. В этом успехе запорожцев огромную роль сыграла организаторская и тренерская деятельность руководителя команды и действующего атлета Плетеня Олега, отмеченного во время награждения Благодарностью УБФП. Еще раз поздравляем пологовцев с заслуженной победой!
Достойный уровень проведения двух национальных соревнований в Обухове был очень удачно подчеркнут высококлассными показательными выступлениями чемпионки Украины по восточным танцам Дарьи Худолий и мастера воздушной акробатики на петлях Мирославы Рожко. Женственность, пластика и энергия этих прекрасных девушек еще раз подчеркнули мощь и силу приверженцев Железной Игры, участвовавших в соревнованиях.
Как и подобает Бездопинговой Федерации, на соревнованиях было отобрано несколько допинг-проб, еще несколько запланировано сделать внесоревновательно как более эффективный метод борьбы с применением допинга. Зрители и участники с нетерпением ждут результатов проб из Гентской лаборатории.
Подводя итоги, можно твердо сказать, что в Украине сегодня существует целый ряд тренерских школ подготовки атлетов-натуралов, тренирующих по программам, учитывающим натуральные темпы восстановления. Признавая заслуги этих центров в развитии бездопингового лифтинга, УБФП наградила благодарностями Андрея Фомина (г.Радивилов Ровенской области), Владимира Лебедева (г.Одесса), И.Напрягло (г.Мариуполь), А.Смольникова (г.Донецк).
В ноябре 2009 г. представитель УБФП примет участие в Конгрессе WDFPF, где выступит с докладом о двухлетнем развитии WDFPF в Украине и намерен подать заявку на проведение Чемпионата Мира в 2013 году по версии WDFPF в Украине.
Сначала я и другие ребята из нашего зала выступали по ФПУ-ИПФ, ведь других не было вообще и мы понятия не имели, что они вообще в мире есть, другие федерации. Я выступал только максимум на области, некоторые ребята, кто химичил - на Украине (без хорошей экипы и химона там делать нечего). Затем где-то в начале 2000-х годов кто-то из ребят наткнулся в инете на бездопинговую федерацию, но затем контакт был утерян и мы его не искали. В 2007-м году я поставил перед собой задачу найти контакты Бездопинговой Федерации (то, что есть ВДФПФ пока не знали) и попросил ребят, более продивинутых и интернете, найти контакты. Через месяц один из ребят из спортзала принес мне контакты ВДФПФ. К моему удивлению, там был контакт и представителя ВДФПФ в Украине Алексея Цынды из Одессы. Он, как оказалось получил право на развитие этой версии в Украине, побывав на Чемп.Европы в Швейцарии в апреле 2007-го. Я немедленно связался с Цындой по телефону, затем встретился и решили развивать ВДФПФ в Украине. В сентябре 2007-го мы с помощью ребят из ВОПа, заинтересовавшихся появлением возможности развития безэкипового дивизиона, организовали 1-й Чемп.Украины по лифтингу и жиму по версии ВДФПФ в Нетешине. Так и началась история УБФП. Примерно через пол года мне удалось зарегестрировать УБФП в МИнюсте. Да, еще перед 1-м Чемпионатом надо было по Правилам ВДФПФ отобрать несколько допинг-проб и отправить их руководству ВДФПФ. Это было одним из условий для вступления в ВДФПФ. Задача была не из легких. Ведь Киевская лаборатория (об Бельгийской, как брать пробы и все остальное, касающееся допинг-контроля, мы просто не знали) делалапробы только для ФПУ-ИПФ (у них был план на год). Поэтому я нашел контакт Базаева (Генсека ФПУ) и по телефону объяснил ему, что мы провели чемпионат района (а мы действительно его провели) и хотим взять 2 пробы. Базаев был крайне удивлен, почему это решили брать пробы на районе, но согласился помочь и встретился с начальником Киевской лаборатории, попросив его сделать пробы сверх годового плана для ФПУ. Поскольку можно по закону состоять сразу в нескольких общественных организациях, то два моих тестируемых атлета (через несколько месяцев они стали чемпионами на 1-м ЧУ по УБФП) вступили в ФПУ и сдали допинг-пробы. Результаты проб мы отослали Президенту ВДФПФ и получили право провести 1-й ЧУ в Нетешине. Вот такая вот полудетективная история.
Список регональних представникв УБФП:
1. Автономна Республка Крим – Дубковський Валерй, doctorlift@yandex.ru, 8-066-7143090
2. Внницька область - вакантно
3. Волинська область – Шумаков Володимир (м.Луцьк)
4. Днпропетровська область – Кузнцов Володимир, 8096-5312310
5. Донецька область – Смольников Андрй, (050)368-29-19
6. Житомирська область - вакантно
7. Закарпатська область - вакантно
8. Запорзька область – вакантно
9. вано-Франквська область - вакантно
10. м.Кив Кивська область – Горбунов Андрй, nety_zla@ukr.net, (050)411-94-32
11. Кровоградська область – Шаповал Олександр Аркадйович, power_plus@mail.ru
12. Луганська область – Дорощук Сергй, sergejdoroshhuk@yandex.ru, (095)556-35-57
13. Льввська область – Лукв Назар, (095)145-56-22
14. Миколавська область – Ларн Геннадй, nrass@rambler.ru
15. Одеська область – Луньов Юрй, (067)752-73-86,
16. Полтавська область – Колсник С.В.тел.8 (095) 5282063
17. Рвненська область – Фомн Андрй, (063)820-08-08
18. м.Севастополь - вакантно
19. Сумська обл. - вакантно
20. Тернопльська область – Петрук Василь, PETRUK2009@MAIL.RU, +390969972732
21. Харквська область – Тищенко Петро, petr_tischenko@mail.ru, 8-067-9886177
22. Херсонська область – Ротонос Сергй, (063)328-34-34
23. Хмельницька область – Бухтйчук Аркадй, 8-066-7037804
24. Черкаська обл. - Лещенко гор, (067)470-24-28
25. Чернвецька область – Коваль ван, (098)809-97-06
26. Чернгвська область - вакантно
Делимся опытом об избежании и лечении травм
18.06.2011 в Одес вдбувся 5-й мжнарожний турнр з жиму лежачи Кубок Чорного моря, який збрав рекордну кльксть учасникв. Результати - тут:
http://udfpf.org/newss.php?id=8179