Диета на гречке-3
Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас
давай)))я с тобой!!!))
я хочу на этой диете посидеть,а потом как всегда правильное питание...))
Ольга неволк Комарь,тяжело канечна!!! я добавляю соевого соуса совсем немного и кефирчиком запиваю :))) и стараюсь не смотреть на еду которая в доме,хотя запахи ммм...нужна сила воли и огромное желание пахудеть и выглядеть красиво! я ем два-три раза в день,а после шести стараюсь уйти из дома,что бы не накинуться на еду :))) ну как то так :))
минус 6 кг, не вернулись:)
Уже запарила гречу на ночь завтра с утра приступаю!!!