Диета на гречке-5

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Диета на гречке 5Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас
1000 комментариев
avatar
интересно как на нас будет влиять диета
avatar
ой, позанималась только что сама по программе http://vkontakte.ru/video-49868_133219663 мышцы все горят))))всем советую....не слишком тяжело и эффективно)
avatar
так сегодня не получилось,а завтра 100%начну:)))))
avatar
завтра сажусь
какие витамины лучше пить?
avatar
Ура первый день пошел!
Всем кто садится на эту диету позитивного настроя!
avatar
Вчера выдержала на ура,сегодня тоже пока легко,как вы?скажите,а эффект будет такой же если добавлять соевый соус?
avatar
у кого первый день сегодня?)

кстати мне тоже за соевый соус интересно...
avatar
про соевый соус, в нем столько соли, что если я что то готовлю с ним, то вообще не солю больше, вы б еще про кетчуп с майонезом спросили. смысл то гречи , очистка и вывод воды лишней из организма
avatar
с завтрашнего дня тоже хочу начать.а сколько примерно времени проходит пока гречка в кипятке разбухнет?
avatar
не знаю, я на ночь запариваю))
avatar
а я не запариваю... мне кажется на вес она не будет влиять если она будет просто вареная или запареная
avatar
Девчонки, у меня сегодня первый день, пока нравится, сытно и не так противно как казалось на первый взгляд, гречка без соли и масла даже больше понравилась чем с ними))
Один вопросик, в течении дня кроме кефира какую жидкость можно употреблять?
avatar
ух только что поела!!!!!!а утро началось где то в 5:30))))))организм рад гречке!!!)))в 18:00 последний прием !!!!!!!!!)))))))))

Кстати а кто на сколько дней сел на диету???????????
avatar
слушайте а нету разницы сколько ешь гречки?вот я пытаюсь чуть чуть
а все равно хочется кушать
avatar
Алеся Радулевич
чем больше тем лучше!ведь организм чистится)
avatar
ух слава богу,пошла я гречкой обжираться:)))))Ггггг
avatar
Мама как назло пирожков напекла блииииин, но я держусь))))
avatar
вот вот моя вечером мои любимые булочки будет делать((((
avatar
Она: - Я съела на ночь конфетку. Скажи мне что-нибудь, чтоб я сгорела со стыда.
Он: - Сгори со стыда, жирное чудовище!!!!!!!!!!!!!

так к теме)))))
avatar
Алеся Радулевич надо оставаться неприступными)))) Будем держаться)))

Что-то я гречки объелась, вроде мало съела...
Действительно в тему)))))
avatar
девочки,просидела 3 дня,точнее почти 4)))на конец 4 дня,т.е. вчера уже в 22 часа не удержалась)))))мама чебуреки мои любимые нажарила,так вот я съела целый чебурек))))))))))вот такая я бессовестная)))))))))))а сегодня снова гречка))))))))))))
avatar
блин вот мамы какие)))
это называеться люблю свою маму(бабушку)для нее я всегда худая))))
я вчера тоже держалась,пошла к подруге выпила^^ а алкоголь пардон калорийный ппц..пришла домой и плюнула на все в 22 часов села и наелась макарон с сыром и котлет)))*лох*
кс девченки вы незнаете как кубики легкие накачать?
avatar
сегодня первый день.
Много раз сидела на ней...Но срывалась(
Максимум 4 дня выдерживала,но все-равно худела по 5 кг..А вчера вспомнила что весна началась и решилась посдеть на гречке дней 10)))
Всем удачи,девочки))))
avatar
Кристина а сколько ты скинула за эти 4?получилось?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.