Диета на гречке-6

=((((((( у меня за первый день минус 200 гр .....=(((( хнык-хнык кроме гречки вообще ничего во рту не лежало((((( чай зеленый и вода !!

девочки,а можно с вами???мне уже так надоело срываться,просто кошмар...и так уже несколько месяцев....(((совсем не могу справиться с собой..(хотела с понедельника сидеть на гречке,даже приготовила ее с воскресенья,и никак не получилось...ВС!!!Завтра точно сяду!!!

Уже 3 день на гречке)
1-й был с нарушениями) но ниче, сойдет и так)
-1 кггде-то уже есть
со след. дня я на белом мясе/рыбе - тоже 3 дня
потом 3 дня на яблоках, если выдержу)

Анастасия **♥Ангелочек♥** Левченко, все получится у тебя!! Давай!! Я с тобой) Втрой день у меня!!)
Хочешь съесть что-нибудь - вспомни ПОЧЕМУ ты хочешь похудеть!!
я вот на холодильнике повесила фото красивой стройной девушки - ПОМОГАЕТ!! только подхожу к холодильнику, все желание отбивает взять оттуда че-нить вкусненькое, достаю из шкафа гречку!!)))

Аселия, а ты не взвешивалась? а то я тож второй день =)
долго собираешься сидеть?

Мне нужно срочно похудеть!!)) Очень!!))) Через дне недели увижу мальчика любимого, так что на две недели пока. Потом посмотрим)
Я взвешиваюсь каждые пять минут. За первый день - 1кг, но вес мой и так колеблется на 1 кг, так что не знаю. Посмотрим дня через 3))

блин минус 1 кг!!
а сколько в сухом виде ты насыпаешь гречки на весь день? ( в столовых ложках)
я 7 столовых ложек на ночь заливаю, это много?

кстати я б тож не против каждые 5 минут взвешиваться , но борюсь со своим желанием, раза 2-3 взвешиваюсь за день, а то нервы то не железные :)

))) я наоборот так успокаиваюсь, что какбы все под контролем)))
а нервы действительно шалят))))))
в ложках не знаю... стакан небольшой насыпаю (200 мл). обычная кружка и двумя кружками воды заливаю.
тут же неограниченное количество можно есть, я думаю))

у меня нервы ни к черту :) расстраиваюсь только из-за весов((((((( они какие-то не правильные :)
я ща померила у меня получается стакан и до верха не хватает в толщину пальца ))))))))))
хм........почему у меня ниче не уходит тогда(((((((((((

а мне надо ооочеень хорошо выглядеть к концу июня,вот 2 месяца осталось,тянуть уже некуда...так что буду терпеть изо всех сил)))
Все бы ничего,но я срываюсь из-за ужасного недомагания после 5-6 дней...у меня просто полная аппатия наступает,мозги совсем не работают...
Думаю,съем одну конфетку и все....НО...после этого срываюсь ужасно и пошло поехало - привет, килограммы!!!(((всегда так обидно и жалко себя после этого...

ОЙ Насть, у меня так же обычно, я вафли люблю :))) не могу мимо них пройти, думаю одну съем и пойду, ан нет(((((((( они ж кажутся такими легкими и не замечаешь как кило сточил((((((((((
теперь твердо решила- держусь, и вафли лежат на шкафу и смотрят на меня :)

Сегодня вот было ДР у подруги,с утра съела кусочек торта и пару сушек и конфету(дома еще).Решила,что когда приду домой буду пить только чай...пришла и ОПЯТЬ чуть не сорвалась,в последний момент взяла огурец, закрыла кухню и теперь вообщу боюсь туда подходить..))
Все завтра точно сижу на гречке...)))))))

до 12ти можно сладкое :)
вообще эта еда везде......... засада какая-то))
но ты ГЕРОЙ ))))

спасибо))))))))главное чтобы героизма этого на больше времени хватало..))))))хД

Настена,ты тоже держись!!!)Когда в доме что лежит,это тоже требует героизма)))Бывает делаешь че-нить,а твои мысли только и думают о вкусном))))

Аселия,а ты первый раз на гречке сидишь??)

ой это точно , а то бывает герой герой, а потом так загордишься " я герой ведь, мне можно и конфетку скушать" ХD
у меня везде опасность- со всех сторон)) на кухне вафли и конфеты, ну и простая еда для смертных, в комнате лежит коробка конфет начатая, в ящике стола шоколадка (не начатая ХD)..............во всех комнатах сладкое!!
но я держусь пока что)) и даже думать не хочу о том что щас пишу пишу и как открою коробку с конфетами =))))) как посмотрю на них .......ХD чего-то меня понесло :)

ураааааааааааааааааа я свободна на сегодня от гречки :)))))))
прокисла =(((((((((
пью чай до конца дня))))))))а время всего 4 часа дня((((((

Нет, я второй раз сижу))

а что если есть гречку и буквально по 100-200 грамм курицы вареной в день ?м?))

ничего страшного - это точно!! может, даже и полезнее, но...
есть НО.
у меня например так: как только я даю себе слабинку в чем-то, я даю вторую, третью и т.д.((((((((

Аселия .S.L. Селли ,у меня такая же фигня.((
порой кажется,что легче вообще не есть,чем например сладкое,но до 12!если я еще до 12 начну,то дальше все пропало))
и если не дай бог не скинется очередной кг,то мне конфета-виновница неделю будет сниться в кошмарах..

блин а реально лучше уже и не начинать отходить от системы, а то потом - ну один кусочек, а потом - ну еще один кусочек - ничего страшного ведь...

а потом:
НУ ЛАДНО, с ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ :DDD