Диета на гречке-6

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Диета на гречке 6Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас
1000 комментариев
avatar
-1 кг за один день) сегодня 2ой пошел)
avatar
вот и у меня по 1 кг уходит))))
avatar
Снова надо посидеть покушать любимую гречку...)))
avatar
Надя, у меня рост 175, вес 74 (кость у меня тяжеловата)...
avatar
на самом деле главное не вес - а объем!)
avatar
Мариночка Степанова, если это вы на аве, то явно про кости врете))
avatar
скажите, а на этой диете можно две недели сидеть?)
avatar
Почему это я вру? У меня реально кости тяжелые!
avatar
не тяжелые кости у моей соседки,она не толстая, но это видно по телосложению, а у вас узенькие бедра, тоненькие руки....
avatar
У меня подружка, весит 60. А очень худенькая. Кости тяжелые, и таз тоже узкий и ручки худенькие. Все возможно.
avatar
Настя Барабаш
девушка говорит что тяжелая у нее кость, а не широкая.
это совершенно разное))
avatar
тю, ну тогда вы меня убедили, а я всегда почему-то думала, что это практически одно и тоже
avatar
Девчонки вы что здесь развели...!? Это просто такое фото, на самом деле у меня не так все хорошо... и не поревете у меня не только тяжелая кость, но и широкая!
avatar
Анна Викторовна, сложно, но как раз можно 2 недели. хорошо можно похудеть за такой срок.
avatar
сложно что? продержатся или похудеть?)
avatar
продержаться сложно) похудеешь то точно)
avatar
гречка - мой наркотик..
avatar
привет всем))
я сидела на данной диете около 2-х недель,и результаты были весьма впечатляющими( и при том что я не всегда соблюдала)сбросила около 7 кг и в объемах тоже уменьшилась...
и удачи всем худеющим)
avatar
у меня греча закончилась! оО
avatar
Привет,девочки!!! Я за вчерашний день скинула 1.200)))))) Довольная таким началом)))) Сегодне ем гречку по другому рицепту но вкуснее....
avatar
Света Олейник
Какой рецепт?
avatar
Я просто на ночь заливаю гречку 0% кефиром,с пропорцией 4 ложки на 0.5 л кефира...на утро гречка уже готова....мне кажется она вкуснее чем сухая... Моя знакомая сидела на такой гречке и похудела на 8кг за 6 дней...
avatar
ого!!! 8 кг - это круто)
avatar
первый день.полет нормальный!!!!!!!!!! сижу до 4 мая...потом в Италию пасту кушать..

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.