Диета на гречке-7

дееееееееевочки, здесь что больше никто не сидит?????? все в в "запой" ушли, вернее в зажор((((
я что одна тут??????

неа))я тоже)))на гречки 3 дня)))и терплю,и понимаю еще столько много худеть(((((а так нужно до 13 июня((((

уф, ну блин хорошо хоть не одна)))))
мне тож много)) до 10 июня(((((((((
сегодня мама пирожки делала с луком и яйцом)))))))))))))))мммммммм запахи убийственные- ни одного не попробовала))))))

Умница,а я пока на учебе держусь,но толь ко выходные срываюсь когда домой к родителям(

=))

я целыми днями дома сижу(((((( так охото на учебу(( а я уже не учусь!! осталось 20 дней и я защищу диплом)))))))

я сама на следующей недели доздаю сессию и еду домой(((как приучить себя там не есть??
Насть а ты вообще точно следуешь диете???после 6 ешь??
Мне чот вообще сегодня плохо(((такая слабость(

воооооооот, дома оч трудно себя держать))))) но мне вроде удается))))

Наташ, я после 4х уже не ем)))))) я гречу делю ровно на 3 части и съедаю ее за 3 раза с интервалами в 2-3 часа))))))

у меня в прошлое сидение тож слабость была ужасная((((((((( пей витамины каки-нибудь хоть что ли))))))

не я от них попровляюсь,
Я тоже пока привыкну после 6 не есть,а потом и буду стараться и после 4)
Ну как сдвиги есть сколько потеряла???
Давай смотивируй меня=)))

за эти 3 дня по-моему ваще нисколечко(((((((((((( аж самой обидно((((

а прошлый раз вот недавно за 13 дней - 4.3 кг маловато канеш))))))
мотиватор из меня ниахти((((((

от чего ты, от витаминов поправляешься?? это смешно))))))))))))))

та ладно,все получиться)я в это верю)
да действительно,я ни ела почти ни чего!и пила витамины,очень зхорошо прибавила за месяц!я болела простудой(

получится конечно))))))) я тоже верю к тому же пока не собираюсь слазить с нее))))))))))

ого- странно((((((((((((

Насть молодец без нарушений сидеть и без срывов,завидую))по доброму)

=))))))да ну, Наташ, мне аж неловко когда все хвалят а результатов ноль(((((
так хочется йогурта, яблок.....мммммм...вспомнила - черешни хочется))))))

))))))я сама такая)))))мечтаю и мечтаю,я вечно на диете)))и так хочеться всего)))

аха- ну мне не всего хочется)))))) колбасы например НЕ хочется)))
просто фруктов хочется))))))))) йогурт давно не ела)))))) даже кефир на этой диете почти не пила!!

не я без кифира никуда,а ты физ.не занимаешься???

я раньше тож, но мне от него никакой пользы))))))))))

я дома занимаюсь- пресс, обруч, приседания, наклоны!!
на большее пока не хватает(((((((

Приветик...девченки...как успехи..?=))

Привет Ирин) ))успехов нет особо)) едим дальше гречу))

ты все голодаешь?

ну...по немного ем...овощи....=)))

боже...бедненькая...гречка..это нечто..=)))

у меня мама тоже ее ест..=))

ниче не бедненькая)))))))) знаешь какая она ВКУСНАЯ!!! ты просто не пробовала :D

так смешно девчонки)) ем такая гречу, племянник сидит кушает яйцо и говорит : " насть зачем ты эту гадость ешь??"
я говорю- это каша,
а он - " нет, я попробовал- гадость гадость " :D
АХАХАХАХ ему 5 лет )))))))))))))))

я неделю ела овощи и грудку куриную +рис и грейпфруты,-2,5 кг.на гречке у меня уходило столько же,только мне так как то проще)

Маррина, просто все разные пути решения своих проблем ищут)) поэтому кто-то голодает, кто-то гречей давится, а кто-то ест вкусно и худеет=)) так устроен мир))))))))

съела гречу свою еще часа в 3 ))))))))) сегодня даже кефир пила))))))ммм....какой он вкусный то)))))))))))))))жесть)))))я наверно неделю следующую досижу, а потом на тощую -говорят на ней ноги сильно худеют))))))))