Кто со мной:3 дня- кефир,3 дня -яблоки,3 дня -кефир?

да с любой диетой желудку плохо...
но мне вот ооочень нужно..))
так что надеюсь все получится у нас!!!))

Ой, нас так много))))))))Я уже впредкушении идеала))))))))))))))Обязательно получится, по другому и быть не может!!!!!!!!
Только огромная просьба!--->давайте друг друга поддерживать...вдруг меня переклинит((((нет такого не будет......))))))))))

дадада!!!я тоже считаю надо поддерживать друг друга!!!))
главное чтобы все до конца дошли)))

Вот и договорились))))))))))))))))

удачного денечка завтра!!!
держимся!!!)))

так я присоединюь завтра или послезавтра

Первый день)))

Marie Ѽ RobSten
ну не скажу что все подрят)))

первый день....молокочай)...всем удачки и железных нервов и амбарного замка на холодильник ХдХд)))

да...первый день..))
отписываемся потом ))

привет всем худеющим))
сколько раз пыталась садиться на эту диетувыдерживала только один день...
но сейчас решила точно сесть,и написать,когда знаешь что кто то тоже сидит на диете,легче намного))
поэтому с сегоднешнего дня я с вами))
а идеале бы сбросит 7 кг..
надеюсь получится,ВСЕМ УДАЧИ))

Алинка и тебе удачи,у меня сегодня тоже первый день)

и у меня наконец-то сегодня первый день))

как на этой диете худееться?напишите?есть хочеться?

ну первые три дня на 3 кг сбрасываешь,потом еще три дня на яблоках..уже наверно от 1-2,а потом еще три дня на кефире и так же 3-2..примерно на кг 5 точно похудеешь)отсидим ее точно знать будем)

всем привет,а я попробую перебороть свой желудок и свою лень и начать с завтрашнего дня)))))))))))))кто со мной?)))))))))))

Я яблочко съела)))Очень страшно?

а для желудка не плоха такая диета?

Cherry Bomb не думаю что это страшно,но лучше придерживаться ибо если совсем не можешь..мож стоит подыскать другую диету,может эта для тебя не подходит?!
Яна любая диета вередит,но эта состоит из кефира и яблок,это сами по себе полезные продукты,они очищают организм)так что не думаю что это причинит вред здоровью,главное пить витамины и прислушиваться к своему организму)и тогда все будет хорошо)

Так попробую с вами, мой рост 160 вес 56,хочу 50,две недели до отпуска вес встал,думаю кефир и яблочкив самый раз будут=)))

Я с завтрашнего дня! Сегодня ела куриную грудку + фасоль с горшком. Пастилы немного позволила себе. Но с завтрашнего дня все. Яблочки и кефир :))) Буду отписываться и делиться впечатлениями )))))

Спасибо)Я просто выбрала эту диету из-за легкости)))Мне немножко скинуть надо,кг.3,так что я,наверное,дней 5 посижу на ней!

ага)но лучше думаю выдержать всю,т.к...эта диета...и если где-то по середине сорвать ее..легко можно набрать вес обратно)я вот хочу 7 кг скинуть..и моему счастью не будет предела)И девчонки после диеты..только Правильное питание,не переедаде..разгрузочные дни ооочень желательны)удачи)

ох..у меня первый день закончился)голова только болиит(держитесь)

молокочай на меня не действует ваще)завтра кефирчик и с утра пробежка...вот только мне сегодня в ночь на работу((всем удачки)

Настя, думаешь реально на ней скинуть 7кг?Мне по идее столько и нужно...
а мне почему то очень холодно...хотя дома тепло(((неужели процесс пошел?=))))))))))