Молокочай-1

не, не поняли меня. в смысле Вы (*ля, какие Вы, на ты давай), то есть ты хочешь, допустим, в первую неделю сделать разгрузочный день на яблоках, на след. неделе день на овсянке и т.д. ... или тупо каждый день жрать какой-то один продукт?

Каждый день разное

а зачем, собственно говоря?

по-моему это очень удобно.захотела какой-то продукт(ну в пределах разумного,конечно,не булки всякие)и устроила себе на нем разгрузку.не калорийно и удобно.можно и даже нужно чередовать белковые и углеводные дни.

)))))))))))))))))))))

а можно пить молокочай через день,но в течении дня пить не только один молокочай,а есть овощи,фрукты,мясо?так часто его не вредно пить?

вредно

вредно, только РАЗ В НЕДЕЛЮ!!!

У меня минус 3кг

Начиталась тут...Завтра попробую)

таааак, я тоже начинаю)))))))))

минус 3 кг????? круто! )))

я завтра тоже хочу! совсем забыла я про МЧ! )))) а то на Чудо-супе высидеть не смогла даже со второго раза.....

3кг???? за 1день?? ого!!!!

видимо вес у девушки не 50 кг....просто чем больше вес, тем проще потерять кг

девочки, слышала что молоко с чаем вредно смешивать - в почках образуются камни=(
А я так люблю молокочай((

Не забывайте. тчо все кг сброшенные на МЧ - это лишняя вода, но тем не менее, это вид разгрузочного дня, и при регулярном сидении на МЧ - раз в неделю - уменьшается желудок. есть хочется меньше и соответственно худеешь, но о одного раза ничего не будет... а не надо забывать, что пить в день надо помимо МЧ еще и 1.5-2 литра простой воды/зеленого чая... тогда будет обещенный результат) а про камни в почках из-за МЧ - не верю)

чай с молоком вредно пить!!!

Да 3 кг,и на следущий день вернулись хоть и ела одно мясо)

мч - это разгрузка..вес в любом случае вернется!

Хочу сегодня попробовать.. но поела с утра.. и вечером меня буду кормить свекольником! Наверное не стоит??:)

Нет смысла сегодня. Это тоже самое, если съесть кг торта утром, а вечером сказать, что я на диете с утра)))))) Завтра начни)

конечно не стоит) смысл пить молокочай, если вы поели и еще собираетесь есть)
это ведь разгрузка. его нужно пить тогда, когда знаете, что весь день ничего не будите кушать)

Спасибо:)) просто нужны были аргументы самой себе:)) ВСегда же хочется начать сразу, прямо сейчас:))

Я вот хочу азвтра молокочай, а с вс чудо суп:) надеюсь плохо не будет:))

вы лучше бы вместо того чтобы чудо юдо творить с организмом начали бы правильно питаться самостоятельно и никаких разгрузок с чудосупами не понадобилось никогда бы.