Только для людей от 70кг.Или тех, кто раньше столько весил.

мне тоже сегодня сразу пятеро сказали что сильно похудела))) навалились с вопросами типа "кааак????"))) приятно))))

ООО!!!Прекращай!ЭТО БРЕД!!!Я тоже жирная,но мне насрать три кучи на всех,хожу в спортзал 3 раза в неделю!!!Без спорта НИКАК!!!!

Лена Крячун,ага у меня спрашивали "ЧТО ЗА ДИЕТА?")))))))

нет,я не пробовала,но думаю стоит)))

волшебная диета)))) да и зачем спрашивать)))) им она не нужна)) и нас не понять! зато здесь все свои..! и нет проблем с взаимопониманием)))) а когда эти подружки предлагают диетующей мне пирожок, зная что я на диете, честное слово охота засунуть им в зад! пардон, девушки))))

#335
Лена Крячун! ой как я тебя понимаю...а меня девки постоянно в суши тащут и в бары...знают ведь что нельзя и все ровно звонят...но я терплю...

Девочки! А на счет спорта...забейте вы на чужое мнение...знаете сколько полных девушек в спорт залах...и никто в них пальцами не тыкает...наоборот это вызывает уважение...человек стремится к самосовершенствованию...

я вот с понедельника опять в спорт зал пошла(перерыв был 2 месяца)...по-ср-пт....но дома все ровно упражнения делаю...чтобы не отвыкать...каждый день!!

суши)))))) от этого слова на моем лице улыбка)))))) всегда)))) могу отказаться от всего но не от них)))))))) и все таки тут все свои))) как приятно когда тебя понимают! а подруги как буд-то переживают что мы постройнеем и затмим их окончательно)))))

ахаххаха!!!! Точно!!! Дак ведь затмим!!!-))))))

ТОчно затмим!!!!!100%))

У меня вот подружка близкая есть...мы с ней со школы вместе..и в колледже...только вот институты и работа разная...общаемся практически каждый день...дак вот она в школе до 11 класса очень красивая и худенькая была, а сейчас где то 90...была вообще 96...а худеть не хочет...точнее хочет но ничего для этого не предпринимает...

а я вот бьюсь ....бьюсь...так хочу чтобы она у меня тоже красотка была....но у нее один неизменный плюс - комплексов вообще ноль!!!

ну нифига себе)))
Мне нравится когда люди без комплексов,но все же..

ааааааааааааа..............помогите.....мама олько что пришла и наварила кучу вкусно пахнущих пельменей...еще и ест сидит рядом!!!!! кааааааапец!

Юлия inquisitive Терентьева, молодец! так держать! я думаю это хороший вариант!))) сама себе диетолог так сказать)))

Привет, девчонки! Вдохновили вы и меня на подвиги. Вот тоже решила с вами худеть. С завтрашнего дня. За 2 года накопила 25 лишних килограммов. Не то, чтобы они мне мешали, или у меня были комплексы по этому поводу. Просто покоя не дают 52 килограмма, из которых я раньше состояла)))

Olga Andreeva! Ну еще бы они тебя в покое оставили!!!-)))))) Конечно присоединяйся!!!

Кстати девочки!!! Я думаю это тоже неплохой вариант - надо просто калораж соблюдать и все...тогда норм будет!

А я завтра на английскую диету по маминому рецепту. Должна помочь. Ну с Богом!

Ольга напиши про эту диету..

Сегодня похвастаться не чем..утро чай с лимоном и две конфеты..обед:мясо,сыр(не по плану)и яблоко,,салат..ужин(вообще тупой)одну сосиску..одну зефириНу..снова сыр..и чай..блин а так все хорошо было

373!
Это не диета, это просто антидиета!
Ужас какой!

да уж.... сосиски, конфеты... это явно не в пользу организму...скорее просто чревоугодничаешь!! так нельзя! Shame on you!!! !!!!! если б еще сорвалась на полезное то ладно, а так... держись!!!!!!!

Приветик девочки! Вот вернулась с тренировки....сегодня все отлично..никаких срывов-))))) Настроилась вообще, как на войну собралась-))))) Вы как? Что новенького?

Scotch Soda! Ну что? Как первый денек прошел? Все норм?