Только для людей от 70кг.Или тех, кто раньше столько весил.-4

55 это отлично будет.

может и отлично, но так резко нельзя-неужели потом детишек не захочется?

Дело в том что все мы разные,плотность жира и мышц у всех разная и после похудения все выглядят по разному,поэтому я скину фото где я 60 и думаю,что 55кг будет идеально.
http://vkontakte.ru/album11711019_135309697

почему резко????я консультировалось с врачом и вообще то я на правильном питании а не на диете.Три месяца это не резко)))))))

оптимально для здоровья детородной функции потеря 0,5-1 кг в неделю...

0.5-1 кг жира,в неделю,а не веса,потому что в течении недели наш вес меняется плюс минус 2 кг,понаблюдайте,это происходит если вы ни на какой диете даже не сидите.Еще раз говорю,я консультировалась с врачом и сдавала все необходимые анализы(слюну,кровь и т.д.)

с 55 будет хорошо

это я знаю- я ни в коей мере с вами не спорю- ваше дело...я со своей колокольни смотрю..( я врач-педиатр)- знаю о чем говорю..

а то что с врачом худеешь- это ты Молодец!

спасибо)огромное)

я посмотрела фотки - действительно наверное от строения тела зависит...я вот сейчас в 69 наверное примерно такая, как Таня в 60. Я поэтому удивилась какая это она будет в 55 ))

Девушки, кто-нибудь пробовал бриджи/шорты для похудения? Есть от них толк?

ты дура в каждой теме это писать?

Я написала это не в КАЖДОЙ ТЕМЕ, а в некоторых, наиболее подходящих под мой вопрос! Благо ты такая умная, что "смогла" до этого додуматься!

Как минимум в 5.
За такое в бан надо совать,засираете темы.

Я вешу уже 75... при росте 162, а была 55, вес набрала за 3 года на стрессе...хотя другие от стресса худеют. Сейчас сбить вес пока не могу, повышенный пролактин, пью таблетки, стараюсь питаться правильно, но вес 1-2 кг туда сюда. Надо что-то такое....Никак не могу подобрать для себя диету или систему питания. Дико люблю сладкое

Евгения Исакова, как я тебя понимаю....сейчас у меня таже беда(((только плюс я беременна и мне особо ограничивать нельзя(((

у меня повышенный пролактин, но я уже заканчиваю лечение и скоро контрольный анализ,надо начать уже что-то делать кокретное, дальше так невозможною Но, яникак не могу настроиться морально

ЕВГЕНИЯ У МЕНЯ ТАКАЯ ЖЕ БЕДА ТОЛЬКО ВЫ ЗА 3 ГОДА,А Я ЗА 2,И НЕ КАК НЕ МОГУ СОБРАТСЯ С СИЛАМИ И МЫСЛЯМИ,Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СЛАДКОЕ!!!!!
КАК С ЭТИМ СПРАВИТСЯ НЕ ЗНАЮ,ХОТЯ УЖЕ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА СПИНА БОЛИТ,У МЕНЯ ЕЩЕ ДАВЛЕНИЕ СТАЛО ПОВЫШЕННОЕ,ВРАЧИ ГОВОРЯТ НАДО КАК МИНИМУМ 10 КГ СБРАСЫВАТЬ,А ЯЕЩЕ ИЛЕНЮСЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ,РАБОТА СИДЯЧАЯ!

ладно вам, я набрала не из-за того, что беременна, а потому что перестала следить за тем, что я ем...позор мне!!!я набрала меньше чем за год!

:))) нет,ну должен же быть обратный ход этому, надо начать следить за своим питанием))

нужен единомышленник..

Я согласна быть единомышленнеком. 11 месяцев назад родила дочку, кормлю грудью, сейчас вешу больше чем после родов! Поправляться начала еще до беременности, когда уволилась с работы и стала дома сидеть.

отлично!а я сейчас вешу столько, сколько никогда не весила...муж доволен, а я нет(((пора худеть, но как, если я беременна?

ну муж,это муж....главное,чтобы ты нравилась сама себе в первую очередь,а то сегодня он рад,а завтра вдруг передумал