ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-13

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 13Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
1000 комментариев
avatar
элементарное доказательство обратного - биохимический состав клеток мышцы и молекул жира различается в корне, поэтому я сомневаюсь, что препарат с названием "жиросжигатель" будет сжигать еще и мышцы
avatar
сомневаюсь или знаю точно? элементарно катаболический процесс в организме затрагивает ВСЕ. Ему пофигу что жечь. Название, ну хорошо,это верно для спортпитовских жиросжигателей. Фарм препараты же являются жиросжигателями не по основной своей функции. Сомневаюсь что астматики допустим ходят дикими амбалами и просушенными донельзя.
avatar
Характеристика вещества Кленбутерол
Селективный бета2-адреномиметик. Кленбутерола гидрохлорид – бесцветный микрокристаллический порошок. Очень хорошо растворим в воде, метаноле, этаноле; мало растворим в хлороформе; нерастворим в бензоле.
Фармакология
Фармакологическое действие - бронхолитическое. Возбуждает бета2-адренорецепторы, стимулирует аденилатциклазу, повышает содержание в клетках цАМФ, который, влияя на систему протеинкиназы, лишает миозин способности соединяться с актином и способствует расслаблению бронхов. Тормозит высвобождение из тучных клеток интермедиантов, провоцирующих бронхоспазм и воспаление бронхов. T1/2 из плазмы — около 3 ч. Уменьшает отек и застойные явления в бронхах, улучшает мукоцилиарный клиренс. Оказывает токолитическое действие: понижает тонус и сократительную деятельность матки. При ингаляциях оказывает быстрый и длительный бронходилатирующий эффект (около 12 ч).
Применение вещества Кленбутерол
Бронхиальная астма, заболевания легких с бронхообструктивным синдромом, в т.ч. хронический обструктивный бронхит, эмфизема легких.
Противопоказания
Гиперчувствительность, тиреотоксикоз, аритмия, инфаркт миокарда (острый период).
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказан в I триместре беременности и непосредственно перед родами.
Побочные действия вещества Кленбутерол
Со стороны сердечно-сосудистой системы и крови (кроветворение, гемостаз): тахикардия, экстрасистолия, снижение или (чаще) повышение АД.
Со стороны нервной системы и органов чувств: тремор пальцев рук, беспокойство, головная боль.
Со стороны органов ЖКТ: сухость во рту, тошнота.
Аллергические реакции: кожная сыпь, крапивница.
Прочие: гипокалиемия.
Взаимодействие
Бета-адреноблокаторы понижают или устраняют эффект кленбутерола. Кленбутерол уменьшает действие инсулина и производных сульфонилмочевины. В комбинации с симпатомиметическими средствами усиливаются эффекты кленбутерола. На фоне сердечных гликозидов, ингибиторов МАО и теофиллина возрастает риск развития нарушений сердечного ритма.
Передозировка
Симптомы: тремор конечностей, беспокойство, тахикардия.
Лечение: уменьшение дозы, симптоматическая терапия.
Способ применения и дозы
Внутрь. Внутрь, взрослым и детям старше 12 лет — по 10–20 мкг 2–3 раза в сутки, поддерживающая доза — 10 мкг 2 раза в сутки. Детям младшего возраста — в уменьшенных дозах, в зависимости от возраста, 2 раза в сутки.
Меры предосторожности вещества Кленбутерол
Следует прекратить прием незадолго до родов, т.к. кленбутерол обладает расслабляющим влиянием на мускулатуру матки. Возможно развитие резистентности и синдрома «рикошета».
avatar
"то для организма нет разницы что ему жечь, жир или мышцы."

есть первоочередные и второстепенные источники
процесс глюконеогенза намного сложней чем использовать как енергию свободный отщепившийся жир

я не знаю механизм клена знаю про эку.. с того что прочитла про клен то делаю выводы не больше )
avatar
Как лекарство от астмы может жечь жир и быть антикатаболиком? Чудо препарат прям))))))))))
avatar
Еще раз вспылывает вверху сообщение Льва - что можно благодаря БЦАшкам и витаминам снизить потери в мышцах. Но опять же снизить, а не убрать полностью. Принцип действия ЭКА и КЛЕНА схож, но различен. Хотя они вместе действуют лучше чем по отдельности.
avatar
вместе? вместе мне кажется не желательно.. могу ошибатся.. чередовать что бы цнс не привыкала это да
avatar
черт, я это и хотел написать, в плане 2 недели,2 недели, 2 недели
avatar
у меня знакомые меньше дозняки юзали чем 200 мкг... это то что Илья писал.. и тремор был.. вот...

ну надо почитать разобратся короче ) пока разговор как на кофейной гуще :)
avatar
Он на кофейной гуще в плане антикатаболика)

120 мкг за глаза Клена хватает, Эфедрина 50 мг в день за глаза.
avatar
ну я про пост Ильи...
ну все же интересно почему клен задевает мышцы а ЭКА нет
avatar
Эка тоже задевает) Но по мне так она "мягче".
avatar
так разговор у нас был мол клен жжет а эка нет.. не так чтли?
avatar
я помню месяца 4 назад тебе писал "чем бля подсушится" )))))
avatar
Я не писал что ЭКА не жжет мышцы) я написал в меньшей степени и лучший выбор)

Я не помню)
avatar
ну хорошо.. в меньшей мере.. ну ладно будем разбиратся )))
avatar
я уточнил насчет "меры" я пока не согласен с этим :))
согласен что мягче
avatar
попробуй и сравни)
avatar
та у меня когда недосушился этим летом изза жары и интенсивности так сердце хватало.. никогда в жизни такого не было.. аж замирало))
ссыкотно
avatar
А я все лето на силовой, сознание терял на приседе, откачивали. Ничего, пронесло)
avatar
я в эту парилку тренировался на массу
сознание терял тоже
avatar
у вас в зале то тоже +40 что ли?))))) у нас все норм было))
avatar
я хз склько в помещении,но очень жарко
империя фитнеса епти,кто знает тот поймет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.