ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-21

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 21Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
1000 комментариев
avatar
Короче, накуй пока слюни пускать на планшет, лучше в копилочку железного коня отложу ))
avatar
дык у меня посылки с бб.ком по форме напоминали мяч =)
avatar
#21741
Дмитрий Карвонен сегодня в 10:58
дык у меня посылки с бб.ком по форме напоминали мяч =)

баный стыд!!!
avatar
эх. хочу айпедик=(( за 600 баксов бы взял.
тут его на русский и вобще на удобный вид без проблем перевести?
avatar
конечно! разлочка с русификацией или таджикистацией - как тебе удобно))
афоню шил много раз)
avatar
дчлем же можно заказать тот же айпед. всеравно дешевлеж получится.
avatar
лев, за 600 баков ты его здесь можешь официальный взять ;)
avatar
США не любит Россию по отправкам любого товара- так как уже на вашей границе ваши люди лябят присвоить себе товар и вся вина падает на отправителя)) а она отправила товар)) ну и на4инаеться =)
avatar
нахуй тебе 64 гига в ней? =) все порно с собой носить?)))
avatar
64 гига дохуя !!16 с головой!!!!
avatar
я буду брать 16гигов без 3г =) мне больше и не надо =)
avatar
ааа ну за 400 баксов я б тоже взял
avatar
Вы охуеите когда увидете Iphone 5 g)) 4ерез год)) поверте мне=)
avatar
мине нахуй не уперся айфон =)))) у меня звонилка на андроиде =)
avatar
да я тоже прохладно отношусь к яблоку
avatar
Тяжело представить 4то мы увидем 4ерез 15 лет от Apple=)
avatar
Стиву Джобсу пи3да пришла) Че там еще изобретать если он в шаге от комы (((
avatar
может создать топик "iPad в бодибилдинге"? не? ))
avatar
"iPad в бодибилдинге"
ты хочешь очередной раз увидеть холивар по этому поводу?)))
avatar
Боже упаси!
лучше смотрите gymidiots.com ))) бывают же)))))
avatar
хотя тот же аймак я бы взял себе, если бы жил сейчас в отдельной квартрире
avatar
аймакс? )))
маки уж очень кусаются по цене. хотя AIR очень даже потянет)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.