ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-27

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 27Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
1000 комментариев
avatar
Саныч Купер, а наша Почта России оставляет безнадегу....)
avatar
что есть безнадегу?
avatar
3 недели посыль жду)
avatar
ну а что ты хотел
avatar
и кстати уже достаточно давно пришел =)

Слав, я омеги уже 5 или 6 жду, хули тут
avatar
значит украина еще не в жопе если посылки за 9 дней доходят
avatar
Тут моему брату дружбан на шару подогнал 12 упаковок вот такой вот фигни - Amino Mega Boost PRO Multipower, на год хватит. Но у меня подозрение, что продукт просроченный. Какие могут быть последствия приема этой просроченной херни, кроме обильной срачки?
avatar
на стилфаке обильно подмывается эта тема, большинство за воздержание от употребления, можно серьезно захворать :(
avatar
если упаковка целая почему бы не употребить,еще смотря на сколько просрочка..
как вариант перепродать кому-то )
avatar
эээ... подозрения? а разве на упаковке дата производства/ дата истечения срока годности не указаны?
avatar
Да там на немецком написано, стоит дата 2008 года, а это дата выпуска или срок годности он понять не может. А по телефону я тем более не пойму. Но упаковка целая. Да, там еще какой то немецкий стандарт качества что ли, вроде как перестраховываются. Короче х.з.
avatar
у меня на спортпите обычно конечная дата стоит..ну не могли 3х летнюю просрочку ему дать )
avatar
никаких проблем быть не может :) просрачивается только прот и иногда капсулы могут испортиться
avatar
Ну пускай попробует одну порцию, может хоть кишечник прочистит)))))ну а если будет все нормально, то может и со мной поделится)))
avatar
2008г - даже если это изготовление - срок обчно до 24 месяцев. я б не стал такую просрочку есть. даже если не траванетесь, пользы точно не будет.
avatar
я не прав? не смеши )
avatar
имеют особенность быстро портиться жидкие добавки, типа аминок, L-карнитина и пр. креатин тоже не бессмертный )
avatar
ето же не жидкие аминки
креатин безсмертный
карнитин тоже
только ацетил- и т дформы могут прокиснуть. аминки никогда
avatar
Пацаны харэ флудить нет бесмертного спортпита.
avatar
Максим Ефименко, согласен! на спортпит максимум 2 года видел. лучше не юзать!
avatar
спецом достал заначенный килограмм бцаа, срок годности- 3 года
avatar
бля я эту тему пробилва так как когда то купил кило глютамина просроченого
безсмертные практически все амины

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.