ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-30 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-30

Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 30Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
кароче n-large бери и не выноси людям мозг
свернуть ветку
Это че такое?
свернуть ветку
Бля, ну забей в поиск название.
свернуть ветку
его на гугле забанили мб xD (с)
свернуть ветку
ну да, куда мне до вас - клавиатурных бойцов.
свернуть ветку
О да, четкий пацанчик, сразу определил по понятиям кто есть кто)
свернуть ветку
Рифатик, а ты не боишься встреч в реале? )
свернуть ветку
по его аве все понятно )
свернуть ветку
Спасибо за предложение лев, но у меня уже есть девушка)
свернуть ветку
http://cs9241.vkontakte.ru/u19650330/101765169/x_f5b...
похоже твоя девушка - это твой рот )
свернуть ветку
Хорошо, тут понятно что вы воевать собрались на клавиатуре, оскорблять и т.д. Но я в этом не участвую.
свернуть ветку

ахахаха гибкий парень))))
свернуть ветку
мерлин менсон ему завидует ^_^
свернуть ветку
Илья Гончаров спасибо за совет.
свернуть ветку
Тот удалял ребра)
свернуть ветку
ну, а этот без удаления ребер может делать то же самое)))))
свернуть ветку
Мож кто помог(
свернуть ветку
Мужики,подскажите плиз,чем отличаются разные виды продаваемых протеинов?
и какие лучше брать?))
свернуть ветку
ну да, щас прям +))
свернуть ветку
бери изолят
свернуть ветку
бери гидрогаш от ОН
свернуть ветку
бери лучше у меня сывороточный протеин
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.