999 комментариев
avatar
тридцатидвухгиговые уже есть?
avatar
Есть даже плееры со 160ю)))
avatar
из группы "Фитнесс в Питербурге"
Алексей Абрамов написал сегодня в 14:50
в любом случае химичить нельзя,я знал парня,он качался,он купил батончик протиновый,и от этого у него вечером с подругой ничего не получилось...да жаль парней которые сидят на этом дерьме,здоровье гробят только(видимо хотять умереть молодыми но красивыми
avatar
ахахахаха)пост выше убил)
avatar
я сам со стула чуть не упал,я остальные даже выкладывать не буду,а то еще персс свой перекачайте от смеха и не будет пропорций как у шварца)))))вухахаха)))т
avatar
аааа Петр Владленович, что там у тебя в Питере твориться? импотенция от протеиновых батончиков!!))) ты что, нубов не вылавливаешь там?))
avatar
))))ладно хоть не от того что их просто в руки взял))))хотя не удивлюсь если и такое какое нибудь мудило напишет)
avatar
дайте ссылки на эти группы))))
avatar
Артем Морозов
Это наверное будет хит сезона/ В "Пусть говорят" с Малаховым пустить надо :D

Нубов хватает. Но я хожу в зал такое время, когда их мало и игнорирую их :)
avatar
Николас, там их 2... Может на аву группы?
avatar
только через твой труп
avatar
Можно просто фото сидящего Николоса наложить на того чувака - и вот уже на аву тогда
avatar
и в бан нахуй всех
avatar
кроме меня, меня в админы (без лишней скромности)
avatar
тебя в бан-лист (без лишней скромности)
avatar
тебе меня не запугать! :)
avatar
не совсем "наша группа", но тем не менее.
На дневниках увидела пост парня с традиционным "я худой, что мне делать?". Ему там стали писать какую-то байду. Попросила написать мне в личку. Написал. Я расписала всю прогу, диету и т.д. Прошел месяц Чел мне пишет: "урра! я поправился на 1 кг!" Молодец, говорю. Чего ел, что делал? Пишет тренировку - все норм, одна база. Спрашиваю, сколько подходов? "подходов 10 где-то, повторений 15-20".
Ну как тут матом не заругаешься?!
avatar
Лиса Черная, мне интересно что вы ему ответили))
avatar
пообещала запустить чем-нить тяжелым.
И написала, как должно быть.
avatar
Вопрос:

Ринат Хусаинов
вчора о 22:01
спасибо большое!а последнмй сет это какой по счету?!

ответ:
Лиса Черная
вчора о 22:02
эм. последний это и есть последний.
avatar
Алексей "одиночка" Серов 18 янв 2010 в 9:01

Главный минус протеина на мой взгляд-это то,что при употреблении его и интенсивных тренировках он конечно же дает нужный эффект,НО! Если бросить тренироваться в силу каких-либо причин (командировка,состояние здоровья),то все усилия сойдут на нет,и мышцы мало того что обвиснут,так еще и в жир все это перейдет...(((
-----------
пост из club415629
avatar
какой нехороший протеин, всю жизнь может поломать

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.