Спортивное питание. проверено на личном опыте!-1

Привет! только по теме плз) хочу услышать отзывы кто пробовал
BSN - Nitrix
Weider - Amino Essential (8 незаменимых аминокислот)
заранее спасибо =)

Егорик Bygaga, спроси у спортача, лол

я не понял твоей глубокой" шутки

Парни подскажите. Вот думаю приобрести NO-Xplode. Кто что может сказать о нем?

на счет BSN - Nitrix вопрос актуален..

слетят слетят. если будешь только протеин пить.

насчет денег и 700 грамм. тема не о деньгах.

Скажите нормальную фирму аминокислот провериную на собственном опыте

взял я этот нитрикс бсн, отпишусь через дней 20-25)

Парни, такой вопрос. А можно ли протеин полностью заменить на аминокислоты?

если у тебя много лишних денег, которым не можешь придумать более полезное применение, то да.

Ну если посчитать то на аминке в месяц нужно ~ 2тр.. или я что то путаю?

до хрена выйдет, вот что я знаю.
Ну если раз в день по 30 грамм, то да тысячи 2-3 выйдет. Ну а если не одна порция в день, то сам догадываешься.

как я понимаю на счет аминок, есть в расщепленном виде т.е. усваиваются ~15 мин, а есть в виде изолята протеина, или чтото такое, которые идут около часа. мое мнение. если тока на аминках, то есть смысл брать 2ой вариант.

Ты что-то странное понимаешь))) Второй вариант называется протеином, и вопрос и состоит в том стоит ли его заменить на первый вариант))

можешь сам посмотреть состав аминокислотных комплексов, в некоторых аминки присутствуют в свободной форме т.е. в составе так и написано:
Ингредиенты:свободные аминокислоты: L-триптофан, L-валин, L-изолейцин, L-лейцин, L-лизин, L-фенилаланин, L-аргинин, L-цистин, L-тирозин, L-глутаминовая кислота, L-орнитин, L-гл..........
в других же:
Ингредиенты: гидролизат картофельного протеина, высушенный яичный белок, сорбит...

и 30 грамм не за 1 раз нужно а в течении дня.

"Парни, такой вопрос. А можно ли протеин полностью заменить на аминокислоты?"- Можно, особенно, если еще гейнер пьешь), а если просто одни аминки хз, 2 года назад пробовал мне не понравилось.

б*я, ингридиенты белок, и состоит он из аминокислот, неращпленн пока, это протеин. При чем тут аминокислоты? Если что-то состоит из неращепленного протеина, усваивается как протеин и называется протеином, то с чего оно является аминокислотным комплексом?))) Где ж ты такие "аминокислотные комплексы" нахдишь?)))
И что значит 30 грамм в течении дня? После тренировки за раз- это как минимум.

Гейнера не пью. Спасибо. А что бы ̶п̶о̶х̶у̶д̶е̶т̶ь , немного подсушиться что лучше?

#1242 не хочу спорить, почитай составы и рекомендации к применению, на некоторых сайтах онлайн магазинов все четко расписано, что почему и как.

"подсушиться"- это уже отдельная тема опыта в ней нету, но я бы взял Dymatize Nutrition Elite 12 Hour Protein.

Я о***ваю!
На каких сайтах? Что расписано? Чем тогда эти "аминокислотные комплесы" отличаются от протеина? Нахрен писать ересь, а потом предлагать людям самим искать подверждение твоих крайне странных утверждений?

"Гейнера не пью. Спасибо. А что бы ̶п̶о̶х̶у̶д̶е̶т̶ь , немного подсушиться что лучше?" Составить правильный график тренировок, правильно питаться и стараться не следовать каким-то странным предложениям)))
А вообще вопрос конкретизируй.

это не мои "странные утверждения" могу процитировать описание одной из используемых мною добавок: "Аминокислотый комплекс Amino Essential это новейшие разработки от Weider. Его основном отличием является то, что это первый комплекс, полностью состоящий из свободных(!!!) аминокислот. Никаких гидролизатов и пептидов. Максимальная скорость увоения...."

Основная масса аминокислотных комплексов состоит именно из гидролизатов протеина и пептидов."Пептиды состоят из трех–пяти аминокислот". "Протеин может образовывать гидролизат, что способствует производству маленьких пакетов аминокислот(строительных блоков протеина) под названием пептиды."

Гидролизат отличается тем что белок в нем уже частично! расщеплен.
У тебя проблемы с нервами?

И действительно чем слушать чьи-то советы лучше проконсультироваться со знающим человеком.

Ты смотрел хоть что сам писал? "как я понимаю на счет аминок, есть в расщепленном виде т.е. усваиваются ~15 мин, а есть в виде изолята протеина" Изолят протеина(!!) От меня в полуметре стоит банка изолированного протеина и он никак не является аминокислотным комплексом) Ты назвал изолированный протеин, который усваивается час аминокислотным комплексом, хотя по твоему описанию он никак не отличается от обычного изолированного протеина.

"усваиваются ~15 мин, а есть в виде изолята протеина, или ЧТОТО ТАКОЕ"

я в следующем же сообщении поправился, а гнать ты все равно на меня начал. и согласись ты этого не знал
"б*я, ингридиенты белок, и состоит он из аминокислот, неращпленн пока, это протеин"

" и согласись ты этого не знал" не знал чего?
да и в любом случае, как бы что не называлось, ты утверждаешь, то что большенство аминокислот усваиваются час, так какой в них тогда смысл, в чем по воздействию их отличие?

Привет всем.
Кто-нибудь пробовал Unidyne от Universal?
Как эффект?