Спортивное питание. проверено на личном опыте!-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Спортивное питание проверено на личном опыте 1Сейчас рынок заполнен огромным количеством спотивных препаратов и спорт. питанием различных производителей. В описаннии многих новинок обещают эффект сравнимый со стеройдами и горы мышц, цены у большинства немаленькие. Проверить это можно только попробывав.
Предлагаю писать тут, если кто в последнее время пробывал что то, и какой эффект он получил от того или иного продукта.
1000 комментариев
avatar
по себе советую креатин ,Lipo 6, и можно амины))
avatar
Экзостерон - Что это ? Расскажите пожалуйстА!
Слышал в тренажерке что норм штука , но а что не спрашивал .. .расскажите плиз )
avatar
Подскажите,креатин с транспортной системой какой лучше?И от него толку больше,нежели чем от обычного креатина?
avatar
пью с транспортной системой - Xpand, от него еще вода не задерживается в организме (как меня продавец уверял))))
avatar
так нах он тогда нужен?))))
avatar
Евгений Волков
пока сам не попробуешь не поймешь... кого то и от моногидрата вставляет неплохо, кому то креалкалин нравится, ну а кто то на xplode и xpandы тратится, кому деньги девать некуда..
avatar
Ну насчет xplode я б не был так котегоричен, Андрей :) Я его пил месяца 2. Штука реально работает. Конечно, она действует как энергетик по большому счету.
avatar
ну лично мое мнение, что не очень целесобразно деньги такие отдавать за простой энергетик... если конечно после работы порядком подустал тогда может быть... а так главное мативировать себя. Наверняка же от него нет такой мега накачки как пишут в рекламе?
avatar
от него раздувает больше, сила прибавляется, усталости нет!!штуковина зачетная!!!
avatar
как так раздувает?))
avatar
Транспортные системы надо проверять на себе. +- одинаковые формулы, но работают по разному.
Я себе четко выбрал(из 5-7 опробованных) XPAND который энерджайзер(с кофеином). Драйв хороший, накачкатоже, от аргинина в составе вены набухают хорошо.
avatar
ну в хорошем смысле)))из-за окиси азота происходит расширение кровеносных сосудов из за этого увеличивается мышечное кровоснабжение!
avatar
любопытно... нужно попробывать)))
avatar
штуковина хорошая, пробовал Nano Vapor, No plasmacore, No хplode, последняя самая лучшая из этого, по моему мнению!))
avatar
В Москве живешь? где это все дело покупаешь?
avatar
я живу и в Москве и в Моск.обл.))чаще в Моск. обл. покупаю - цены пониже!!))
avatar
Анрей, действительно после него "раздувает") Я согласен, что дорого для энергетика) Там фишка в том, что масса слегка водянистая (потому что рекомендовано не менее 2 литров воды выпивать во время тренировки с Эксплоудом). Но эта масса легко восстанавливается после прекращения употребления эксплоуда :)
avatar
Дим, ну подскажи магазинчик;)) а то я только "медведь" знаю там и беру.
avatar
есть магазинчик на нахимовском проспекте http://www.all-sport.ru/ вот ссылка, но честно говоря - он дороговатый!в Ролл Холле на тульской есть еще, там раньше брал постоянно!!
avatar
я вот беру в инет магазине Русатлет и Допинг. В обоих по 20% скидки имею:-)
выберите себе магазин, скиньтесь в 2-3ем и получите скидку. Будут привозить на дом или работу. Очень удобно.
avatar
привет всем!
кто знает,подскажите пожалуйста!
можно ли принимать протеин multipower d-fine(в качестве дополнительного источника белка) и в то же время гейнер multipower x-plode?если я стремлюсь нарастить мыщечную массу.....
не будет ли d-fine препятствовать набору массы,т.к. он вроде служи для создания рельефа....
avatar
ты определись со своим типом телосложения, и после реши - нужны тебе дополнительные углеводы или не нужны. если вообще худой, прям вот вообще, то выбирай гейнер.
если жирок есть - то протеин

_
а мешать протеин с гейнером - бесполезно))
белка все равно определенное количество в сутки усваивается, хоть объешься гейнером и протеином, быстрей мышцы не попрут, только жир наберешь и воду)
avatar
HMB, скажите что то о нем кто пробоавл)) а то принимаю так воняет и противное))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.