Ядро догонит))))))

Пишите сюда все ваши эмоции!!!!!!

Все о тренировках в МИИТе: вопросы тренерам, уточнение расписания, обсуждение предыдущих пробежек.

Место встречи и описание трассы - http://vkontakte.ru/page30775150

Тренер - Куликов Игорь

Климук или кто-то другой?

выбираем напарника для командных боев

Я бегу.

8 =))

Для того чтобы официально зарегистрировать наше движение турникменов , надо придумать какое то название , и если есть фантази то и эмблему :)

Сердюк А. "я против слов воркаут, стрит, гретто и т.п. Должно быть просто, понятно"

вот варианты :
Турникмены Чернигова
здоровая молодежь
СИЛА В ТУРНИКЕ
Радиус

предлагайте свои варианты будем обсуждать , критиковать :)

Оо стайердар ситтилэр ди

56 раз точно!

то,что очень подбадривает)

В этой теме пишем личные рекорды,неважно какие серьезные или смешные=)

Кто планирует и желает принять участие в международном марафоне высказывайтесь, сообщайте о своих намерениях, успехах, результатах и ходе подготовки.

Регистрируйтесь здесь:
http://www.startspb.ru/bn/index.php

Флудим, о чем хотим!) Кто начнет?)

что побудило вас занятся собой !????

Здаравствуйте!
Во время пробежки организм теряет большие объемы жидкости и солей!
Подскажите пожалуйса, как вы восстанавливаете водно-солевой баланс!!

скажите, пожалуйста, через сколько времени после пробежки можно/нужно есть и что лучше всего есть?

Друзья, если вы столкнулись с трудностями при получении своего номера в магазинах Nike и фитнес-клубах, оставляйте в комментариях имена, под которыми регистрировались и номера, под которыми бежите, и вы сможете их получить в день забега.

Ребята, есть замечательная идея - устроить 2 Забега дружбы, посвященных празднованию Нового года. Забеги будут проходить с разницей по расстоянию в 150 км друг от друга: в парке Кусково и славном городе Зарайске, московской области. Старт будет даваться одновременно, по сотовому телефону (громкой связи). На мероприятия будут приглашены фотографы и видеорепортеры. Потом вспомним, как это было. Дистанция будет иметь протяженность 3 км. Забеги будут носить исключительно символичный характер, а не характер состязаний. Мы побежим из "старого года в новый", оставив все тяготы и невзгоды в старом, взяв в новый только хорошее. Возможен также импровизированный бег Деда Мороза и снегурочки и других новогодних героев. После Забега вас ожидает горячий чай с конфетами. Мероприятие состоится 31 декабря (не в ущерб вашему празднованию), время обсуждается. Новый год - не за горами! Вбеги в него красиво!!!

Первая статья посвящена Асафе Пауэллу. В нее будет входить непосредственно сама статья, помещенная здесь, кинограмма бега Пауэлла с подробными комментариями, помещенная в альбоме и несколько фотографий Асафы Паулла, так же в альбоме.