?

мне 15

На данный момент конечно Усейн Болт!!! Ну а в не долеком прошлом Уилсон Кипкетер и конечно легенда Хичам Эль Герруж

Занимаитесь ли Вы еще спортом кроме турника??? Если да, то каким???

Я больше на турниках...

)))

Родился в Трелони на Ямайке, учился в Высшей школе Уильяма Нибба (William Knibb High School). В 15 лет выиграл золотую и две серебряные медали чемпионате мира по легкой атлетике среди юниоров 2002 года в Кингстоне. Усэйн анабаптист. За имя и достижения получил прозвище "молния" ("lightning bolt").

«Сотню» Болт бегал в удовольствие, никогда не претендуя на рекорды. Собственно, до феерического бега 3 мая 2008 года на Национальном стадионе Ямайки (9,76) лучшим результатом спринтера оставались скромные 10,03, показанные в 2007 году на турнире в Греции.

Дважды обладатель награды «Восходящая Звезда».

Журналисты окрестили его «Молнией» (lightning bolt), не только за достижения в беге, но и за имя.

Усэйн выиграл другую золотую медаль в 2003 году на Юношеском чемпионате мира по легкой атлетике, пробежав 200 м за 20,40 с.

В 2004 году Болт пробежал 200м за 19,93 секунды, став первым среди юниоров, пробежавших 200м менее чем за 20 секунд, тем самым улучшив предыдущий мировой рекорд среди юниоров, поставленный Даниэлем Лоренцо.

На чемпионате Ямайки 2007 года Болт пробежал дистанцию за 19,75 секунды, превзойдя на 0,11 секунды державшийся 36 лет национальный рекорд, установленный Доном Куорри. На чемпионате мира по легкой атлетике 2007 года в Осаке Болт завоевал серебро в беге на 200 метром, уступив американцу Тайсону Гаю.

3 мая 2008 года Болт преодолел стометровку за 9,76 секунды , что стало вторым официально зарегистрированным достижением в истории соревнований, после результата его соотечественника Асафы Пауэлла. Менее месяца спустя, 31 мая, на Гран-при «Reebok» в Нью-Йорке Болт пробежал 100 м за 9,72 секунды, установив новый мировой рекорд, побив достижение Пауэлла (9,74 секунды).

16 августа 2008 года в Пекине Болт, преодолев стометровку за 9,69 сек, выиграл золотую медаль Олимпийских игр 2008 и установил новый мировой рекорд. При этом надо отметить, что Болт на последних 15-20 метрах дистанции визуально не выкладывался на 100% возможностей и, можно сказать, уже начал праздновать победу, так как намного опережал соперников. Это позволило говорить о том, что Болт в подобной спортивной форме способен «сбросить» с мирового рекорда еще не одну сотую секунды. 22 августа 2008 года Болт выиграл свою третью золотую медаль на Олимпийских играх в Пекине в эстафете 4*100 метров в составе сборной Ямайки. При этом его команда установила новый мировой и олимпийский рекорды (37,10 секунд).

Болт занимает высшую строчку в рейтинге Международной Ассоциации Федераций Легкой Атлетики и дважды был удостоен награды «Восходящая звезда». Ассоциация характеризует его как «будущее бега на 200 метров». Тренирует Усэйна Гленн Миллз. Также сейчас Болт обучается в Технологическом Университете Ямайки.

Друзья! Серия мастер классов продолжается. 20 ноября, в 11-00, в парке Кусково состоится мастер класс по спортивному ориентированию. Данное мероприятие проводят мастера данного вида спорта, неоднократные победители и призеры международных и всероссийских первенств, победители 8-часового рогейна Анна и Ольга Захаровы.
Мастер-класс состоится в парке Кусково, на стадионе Фрезер. Вход со стороны платформы Плющево.
как добраться: 1 вариант: С Казанского вокзала на электричке до станции Плющево. Вниз по переходу-налево, выходите у входа в парк, 150 метров по аллее, слева стадион Фрезер. Это место сбора.
2 вариант: от ст метро Кузьминки на маршрутке 291 до конечной остановки, далее пешком 60 метров до платформы Плющево, вниз по переходу-до конца, выходите у входа в парк, 150 метров по прямой, слева стадион Фрезер. Это место сбора.
До скорой встречи, друзья!

парламент 59руб

Какие элементы на турнике вы выполняете?

Например капитанский, офицерский, ласточка, скорпион, солнышко и т.п

Я для красоты, это всегда красиво, особенно когда много народу)))

пишите все ! не ленитесь!!!

asics

Джереми Уоринер родился 31 января 1984 года в Ирвинге (Техас). Учился в средней школе Lamar High School in Arlington (Техас), где участвовал во многих спортивных состязаниях и был замечен благодаря своей феноменальной скорости.

В 2002 году Джереми стал государственным чемпионом по спринту на дистанциях в 200 и 400 метров. Кроме того, спортсмен смог установить рекорды средних школ на данных дистанциях, чем привлек внимание специалистов.

Поступив в Baylor University, Уоринер мгновенно зарекомендовал себя как отличный атлет. Его тренерами стали Клайд Харт и девятикратный чемпион мира Майкл Джонсон. Блестяще выступив в 2004 году на многих престижных национальных турнирах, Джереми Уоринер стал основным фаворитом на предстоящей Олимпиаде в Афинах. В итоге Джереми все-таки оправдал ожидания и выиграл забег на 400 метров, а также - командную эстафету 4 по 400 метров.

В следующем году легкоатлет подтвердил свою силу и скорость, став двукратным чемпионом мира в Хельсинки. В 2006 году Уоринер уделял большое внимание дистанции в 200 метров и обновил свой личный рекорд, показав лучшее время - 20.19 секунд.

В следующем сезоне Джереми Уоринер продолжил безоговорочно доминировать на четырехсотметровой дистанции. Легкоатлет вновь завоевал золотые медали в предпочтительных дисциплинах на Чемпионате мира в Осаке.

В 2008 году спортсмен поменял своего наставника. Новым тренером Джереми стал Майкл Форд. Новоиспеченные тренер, а также - агент легкоатлета оказали последнему значимую поддержку в важном для бегуна Олимпийском году. В Пекине Джереми Уоринер выступал на собственных коронных дистанциях. Это забег на 400 метров и эстафета 4 по 400 метров.

Двукратный олимпийский чемпион изо всех сил старался повторить достижение четырехлетней давности.

В настоящее время легкоатлет Джереми Уоринер находится в очень неплохой форме. Кроме того, он – один из эстафетной команды Соединенных Штатов, которая традиционна всегда была очень сильна.

Да, особенно 11Б

В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!

Я зделал ето!!!! Не так ето и страшно, даже здорово!!!!

Здесь пишите свои затруднения в выполнении того или иного силового упражнения. Будем помогать разбираться, сначало словом здесь)

Все ЗОЖеры Архангельска приглашаются на пробежку, которая состоится в Архангельске 3 апреля, старт от стелы на набережной.
Начало пробежки - 14 часов. Просьба подходить заранее, опоздавших ждать никто не будет!
После пробежки все желающие могут заняться физподготовкой на турниках и брусьях, площадка с этими радостями - в конце маршрута.

?