ВАз 2101-07

Стартер
Генератор
МОСТ
КОРОБКУ 4 СТ

Просто интересно))) Игорь тут Сривера распиарил, может есть что-то лучше?
Поделитесь своими соображениями)

Сам играю Batterfly Maze Off справа Andro Revolution Supersponge,
слева Sriver L. И пока доволен)))

В связи с многочисленными вопросами по поводу того: "А где? А как? А во сколько?" и т.д. - создаю тему, ГДЕ, КОГДА и КАК можно будет посмотреть бой Федора, и весь турнир целиком.

1). ПРЯМУЮ трансляцию на ТВ в России - ВСЕГО турнира Strikeforce, будет осуществлять ТОЛЬКО НТВ+ по системе PPV. Стоимость подключения - 299 рублей.
Начало в 22.00 - 7 ноября. Будут идти анонсы и всякая шняга. Начало ПРЯМОГО ВКЛЮЧЕНИЯ самого турнира - в 5 утра уже 8 ноября.
Короче тут все написано - http://www.ntvplus.ru/sport/article.xl?id=28553
http://www.ntvplus.ru/w/sport/fedor_rogers.xl

2). На следующий день - 8 ноября, вечером, в 23:00 будет показан ТОЛЬКО БОЙ ФДОРА - по "ПЕРВОМУ" каналу. Уж в записи как вы поняли.
http://www.1tv.ru/owa/win/ort5_shed.shed_week?p_next...

3). При этом прямую трансляцию всего турнира можно будет смотреть через интернет.
Нужно просто скачать программу SOP - тут все написано как сделать http://www.valetudo.ru/redforum/vbglossar.php?do=sho...
Также можно скачать программу TVU - http://ru.brothersoft.com/TVUPlayer-102156.html
Качаете, устанавливаете и там в категории Sport будет канал Em Em Ye. Если его нет сейчас, то он появится тогда когда будет он-лайн трансляция.
Если канала нету - то просто перейдите по этой ссылке ссылке (вбейте в браузер, как и в случае с SOP-ом) - tvu://79482/ - и канал автоматически запуститься.
Если еще что-то непонятно по программа и их установки - то читайте ТУТ - http://vkontakte.ru/topic-197263_21577232
+ ДОПОЛНЕНИЕ. ЕЩ ОДНА ВОЗМОЖНОСТЬ СМОТРЕТЬ ЧЕРЕЗ TVU. Написал ГЕНКА с http://valetudo.ru/redforum/.
"ДРУЗЬЯ МОИ, ИТАК КТО ХОЧЕТ СКАЧАТЬ ПЛЕЕР *TVU* ДЛЯ ПРОСМОТРА КАНАЛА CBS (в очень высоком качестве причем в широкоэкранном формате- и БЕССПЛАТНО как сказала Сова* БЕЗДВОЗДМЕЗДНО*)ДЛЯ ПРОСМОТРА ТУРНИРА СТРАЙКФОРС С УЧАСТИЕМ ФЕДИ ЕМЕЛЬЯНЕНКО ПРОТИВ БРЕТА РОДЖЕРСА, заходим на адреcc http://users.tvunetworks.com/downloads/player.html далее выбираем самую новую версию 2.4.9.1 - есть возможность сказать версию для Apple Mac.
I). Скачиваем и инсталлируем
II). запускаем программу и пытаемся спокойно без нервотрепки найти канал CBSׂ(его можно искать так же под номером 10018)
III).посиск осуществляется в рамочке сверху или слева или справа в плеере где видим слово Searche тоесть поиск.Загоняем название канала и ли его номер и получаем результат -что бы не морочить голову смотрим на результат справа в верхнем углу плеера под поиском(выдает каналы с картинкой под которой будет написано CBS и рядом его номер10018 тыкаем самым наглым образом в эту картинку и замираем в ожидании прямой трансляции канала в отличном качестве)
IV). В течении буквально секунд двадцати начинается трасляция(просьба в период ожидания не начинать потеть от перенапряжения в предвкушении счастья от просмотра которое вот вот должно будет рухнуть на голову )
V). Кто хочет смотреть трансляцию в широкоформатном экране ДЕЛАЮТ ТАК-находим два квадратика над трансляцией и жмен на них (кто не понял какие квадратики -как набраузерах в правом верхнем углу тоесть *_* *квадратики* и *Х*на который если нажать плеер свернется и спрячется.После нажатия на квадратики траснялция станет широкоэкранной но не на весь экран.Чтобы сделать теперь на весь экран -находим под трансляцие в плеере квадратик в котором стрелочка-ЖМЕМ НА НЕЕ И ВСЕ!!! "АЛИЛЛЛЛУЯ"!_)))"

4). При этом толкьо сегодня (6 ноября) стало известно, также в интернете будет идти и платная официальная трансляция на сайте http://mixfight.ru/, которая должна будет гарантировать полную четкость и точно никаких разрывов и сбоев.
Цена в среднем по России - от 100 до 200 рублей - в зависимости от вашего местонахождения и оператора.
Все подробности о том как установить и заказать такую трансляцию - здесь http://mixfight.ru/multimedia/video/online/ppv/

И ЕЩ РАЗ - ТУРНИР НАЧИНАЕТСЯ 8 НОЯБРЯ В 5 УТРА ПО МОСКВЕ!!!!

Название вашего железного коня

Як форма одягу на заняттях ?

Займатися танцями на плон можна в будь-якому зручному одяз, хоча я раджу надвати шорти, щоб ви, тренер мг контролювати позиц стоп. На заняттях у вас абсолютно точно мають бути гол ноги руки до плечей. Тому найкращий варант – це коротк шорти топк. Рч у тому, що для виконання круток необхдне тертя мж металевим плоном шкрою. Тканина просто ковзатиме, у вас нчого не вийде((
В принцип, втаються будь-як прояви фантаз, будь то ультракоротеньк спднички, шорти. Обов’язково, ви повинн соб подобатися в цьому одяз))Дивитися в дзеркало залишатися задоволеними :)

А щодо взуття ?

На початковому етап все учн танцюють в балетках, а потм на пдборах.
Попереджую, що виконання вправ на пдборах— це нелегке випробування (сильно навантажуються зв'язки). Проте дуже швидко м'язи нг пдтягнуться придбають красиву форму.
Деяк елементи танцю виконують на колнах, ваше завдання — навчитися розподляти вагу так, щоб вн у жодному випадку не обтяжував колнн чашки.
Тому уважно стежите за дями тренера, прислухайтеся до його зауважень.
Професйне взуття на платформ зручне тим, що, при виконанн елементв вам доведеться як могасильнше вдштовхуватися вд пдлоги, а вони збльшують силу поштовху , отже, покращують яксть виконання трюка.Отже, я б радила х придбати. Ну, хоч би для того, щоб вдчути, як це – по-справжньому))

Чи танц на плон травматичними ?

Дуже важливий момент – травми. Травма номер один, вд яко вас нщо нколи не вряту – СИНЦ. Перш пару-трйку тижнв вони будуть з’являтися. Проте з часом шкра звикаться, синяки проходять.
Ще пара хитрощв – перед тренуванням не можна мастити тло кремами або маслами !!!!!

Як обмеження за фзичними даними для заняття танцями на плон ?

Я часто чую фрази типу " у мене слабк руки -- я не зможу триматися на плон " "у мене мало гнучкост -- я навть не зможу так згнутися " " я взагал нколи танцями не займалася - який там плон ))))) Мо ж тверде переконання поляга в тому - що треба розвивати сво тло - якщо слабк руки - те не треба х такими залишати, нема гнучкост - розтягнетеся на уроках !

Як довго трива навчання ?

За перш 8-10 занять ви вивчате базов кутки, повороти, трохи партеру, махи головою так дал, вчитеся все це сполучати. Потм, залежно вд успшност групи - ми починамо ставити танець . Це перший рвень. Дал вже лише по тй, що зроста - не так складно навчитися окремим трюкам - скльки навчитися х Танцювати)
Це наша основна мета завдання !

Расскажите пожалуйста, о самых эффективных упражнениях для мышц шеи. И что делать чтобы трапеция росла от ушей? (Сколько трапецию не качаю растет только в спину, а к ушам не хочет...)

22.12.2012 В Степаново?? Кто поедет? За рулем буду я) осталось два места)

Итак, вобщем народ, рассказывайте все что хотите рассказать о себе. на чем катаетесь говорить обязательно=) Ну я насчет модели роликов. Жду

сабж

))

Здесь будет описание существующих команд для выбора себе соперников по играм. Т.e. если захотели сыграть пишите или звоните капитану и договариваетесь.
Если когото не устраивает информация о его команде напишите - удалю.
Можете сами добавлять свои команды.

И станет ли Марко лучшим бомбардиром Премьер-Лиги?!

подскажите,кто знает,в каких БИ упор делается не на удар кулаком,а удар открытой ладонью?
и вобще плюсы и минусы)

раскажите пожалуйсто что доработано по подвескам 06-07????

И если стоит по какой программе работать? большое количество повторов с небольшим весом это не вариант?
Кто какие методы тренировки знает?

кароч проблема в том что хочу над оптикой покалдовать! Сказали нагреть в духовке до 80 градусов и потом само расклеится.... Нагревал и в духовке и в бане да что я только не делал. ЛЮДИИИИ помогите кто расклеивал оптику подскажыте как это сделать??????

если нет, то почему?)если да, то можете поделиться опытом с остальными?)))ну и все интересующие вас вопросы тоже сюда)

наверное, тему эту надо было и пораньше создать...

И так сюда пишем то что случалось опасное или смешное на дороге возможно кому-то это спасет жизнь.

Вот моя история- помню ехал с другой на мопеде я был без шлема он 80+ гнал
и тут словил осу в лоб) естественно упал всело я тогда прокатился на спине по буграм на дороге меня только портфель спас от которого ничего не осталось)
и после этого еще 2 недели ходил с шишкой в размер кулака на лбу).
Вывод: одевайте всегда шлем и еще лучше всю экипировку а ни то рискуете превратится в кашу которую будут соскребать с асфальта и если едите на пассажирском сиденье без шлема прячтесь за водителя так будет безопаснее)).

Просьба делится реально(!) эффективными тренировками.
А еще было бы хорошо, чтобы господа-на-опыте писали бы, сколько на этих прогах набрали, что ели и т.д.
Всем заранее спасибо за ваш бесценный опыт.
Удачи и силы!

Как вы думаете, возможно ли из Томска или Северска прорваться на турниры Большого Шлема...?