Магазин

Катание на роликах
Катание на роликах: МагазинДля кого то не секрет но в нашем городе откроется скоро RollerShop
Продукция магазина будет та же самая что и в роллерклубе.
Тема была создана с целью изучить потребительский спрос .

Пример того как нужно отписать в этой теме :
В магазине пользовались спросом колеса Gyro F2R 76mm,80mm, Hyper Concrete 76mm,80mm (зеленые, желтые), Gyro Slalom 76mm,80mm.
Конусы rollerclub. носки rollerclub

Пишите то что на ваш взгляд интересно как вам так и потребителю. рамы,колеса,подшибы,ролики.

Помогите составить программу!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Помогите составить программуВсем качам привет:)составте плиз программу на руки, грудь(особенно), крылья, пресс.
По началу все росло но щас без изменений:-(пью гейнет, протеин.занимаюсь 3 раза в неделю.рост 179,вес 62.

Боль в пояснице после становой

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Боль в пояснице после становойКаждый раз как делаю, на следующий день дискомфорт при сгибании разгибании поясницы =\ Веса мизерные 120x6 в последнем подходе. Технику смотрит тренер, говорит почти чистая, только чуть-чуть позже надо спину поднимать во время срыва. Неужели такой легкий грешок имеет такие последствия? Или проблема кроется в другом?