ТРЕНИРОВКИ. По какой системе вы тренируетесь?

у нас в молодежке 24 человека
в составе

какой год у вас молодежка?

у нас любительская команда в основном от 10 до 16

набор идет

Nikita ~Torres~ Nesterov , от 10 до 16 лет? эт по-моему не молодежка, а юноши еще

ну не знаю нас все молодежкой называют привыкли

)

кста максим как можно у вас в группе админом стать? я видюхи могу заливать фотки там

#152
Nikita ~Torres~ Nesterov, так вот к чему все это ХD

а мужикам тем жирным сколько лет то было?

мне тяжело предстваить 25-30 против 10-16. если чисто 16, куда не шло, но все равно. но 10+ , это помоему сказки. или мужики те явно не в футбол играли.

Вы что, на дворовых турнирах играете?))Что аж 10-летние лучше 20-30 играют

10 летние в команде

а в команде 24 человека(молодежке)

а теперь посмотрите пост выше сколько человек в матчи берут с молодежки?

я не слепой, и внимательный. 5 человек. и 5 16ти летних пацанов тащат опытных мужиков? по себе знаю как это было тяжело делать. сколько мужикам лет то?

тебе че список их давать?

сколько им лет где живут и номер мобильных телефонов))))xD

ты глупый?
интересует возраст.

Aleksey ¶ O_о ¶ Boyko , не давай без обзываний?

да не обзывал. извиняюсь.
но все же при чем тут 3 вопроса ко мне, когда я поставил конкретный? Торрес. ?

Бред короч.

Aleksey ¶ O_о ¶ Boyko , так напиши заново вопрос и более конкретный )

Занимаюсь футболом с 10 лет; сейчас мне 16. Свою скорость тренирую прыгаю на скакалке, брусья, подтягиваюсь 5 просто и 5 за шею в общем 10 раз ну все зависит от самочуствия, конечно же пресс я делаю на трубах держась ногами за трубу и прогибаюсь вниз и поднимаюсь, если руки за голову то эффективней. Этим прессом у меня становится крепче спина, и верхний пресс, а нижний пресс вишу на брусьях и поднимаю ноги верх одновременно разводя в стороны главное не раскачиваться....У нас в команде есть тренер по " физ подготовке" , много упражнений знаю,как увеличить скорость, а насчет техники чем больше время с мячом, тем больше вы чувствуете мяч,что интересует могу ответить в лс!

Может как нибудь спрошу!!!

13 лет занимаюсь футболом уже 5 лет тк. я вратарь физика более предпочтительна но работа с мячом не когда не помешает