ТурникиКто что умеет

удачи,отпишись,как попробуешь,ок?

я сделал "выход принца" с обратного хвата!!! ) самый сложный хват для этого )))

даже видюха есть )

эээ...обратный - это нижний что ли...
с обратного полотенце можно сделать - т.е. царский выход силой
поздравляю тебя с этим достижением - выкладывай видюху=)))

да ) нижним хватом сделал ) видюха сегодня будет )

отлично)))еще раз поздравляю)))

Все ) уже есть ))))

Ванька ваще дает)))Столько трюков делает))Ну хотя он качок ему то это несложно)))xD

по моему поэтому ему и сложно)))

вот вот ) из-за неэластичености моих мышц, накачаенных в качалке, мне сложнее делать трюки, т.к растяжки не хватает, несмотря на то,что силы вполне достаточно =)

если по какому элементу есть вопрос спроси - постараюсь помочь,даже если сам не умею=)))

Я привык сам до всего доходить ) так я больше узнаю и запомню, чтобы потом самому помочь. Тем более видюхи есть ) так что особоых вопрос, я думаю, не возникнет )

12 кругов

что значит 12 кругов?

солнышко

аааа...вот я нуб:D

пасиб,Вань

1)Подем переворот
2)выход на одну
3)медвежонок
4)выход на три
5)Выход на четыре
6)выход на смертник
7)Офицерский выход
8)Крабик (2)
9)Девятка
10)Шестерка
11)Попугайчик
12)Месяц
11)полумесяц
12)Смертник
11)Вилка
12)Стул
13)Топорик
14)Дохлая крыса
15)Ковбой
16)Крокодил
17)Джип
18)Гробик
19)Сальто с турника

Денис,что за элменты под номерами 6.9.10.11.12.14.15.16.17

Я понимаю,что названия не совсем професионалные,а дворовые.6)Выход на смертник-это как на четыре,толко без рук.Девятка и шестерка и остальное - не знаю,как сказать. На стене группы нарисую.

короче акробатика сплошная )

о,спс))))
респект за сальто с турника - я вчера попробовал=(

тоже самое умею тока в лом писать))

Теперь трейсеры показывают то что умеют)))

Слушай,а как ремни делать?Папа сказал что достанет парашутный материал,а как делать не знаю.Фоты смотрел,а как-не понял...