Правила:
1. Победа команды на которую Вы ставили 3 Очка, если угадали счет 5 Очков (Ничья тоже считается).
2. Угадали кто забьет 3 Очка за 1 угаданного футболиста!.

В Пятницу в 17:00 мы копируем результаты на отдельную страницу, эсли мы видим, что прогнозы не сходятся с прогнозами которые находятся на отдельной странице, т.е. отредактированы во время игр, то с учасника снимаются 10 балов за результат...

10/09/2010 19:00 Волынь - Севастополь
10/09/2010 19:00 Оболонь - Шахтер
11/09/2010 16:00 Таврия - Арсенал
11/09/2010 19:00 Металлург Д - Кривбасс
11/09/2010 20:00 Динамо - Металлург З
12/09/2010 19:00 Ильичевец - Карпаты
12/09/2010 19:00 Ворскла - Днепр
12/09/2010 20:00 Металлист - Заря

знайомимо вас з командами та календарем...

Група А
1) Аргентина
2) Болвя
3) Колумбя
4) Коста-Рка

Група В
1) Бразиля
2) Парагвай
3) Венесуела
4) Еквадор

Група С
1) Чил
2) Мексика
3) Перу
4) Уругвай

матч :

1/07 Аргентина - Болвя 3.45 (за Кивом) ТК ФУТБОЛ
2/07 Колумбя - Коста-Рка 21.30 ТК ФУТБОЛ
3/07 Бразиля - Венесуела 22.00 ТК ФУТБОЛ
3/07 Парагвай - Еквадор 0.30 ТК ФУТБОЛ
4/07 Уругвай - Перу 1.15
4/07 Чил - Мексика 3.45
6/07 Аргентина - Колумбя 3.45
7/07 Болвя - Коста-Рка 1.15
8/07 Перу - Мексика 1.15
8/07 Уругвай - Чил 3.45
9/07 Бразиля - Парагвай 22.00
9/07 Венесуела - Еквадор 0.30
10/07 Колумбя - Болвя 22.00
11/07 Аргентина - Коста-Рка 3.45
12/07 Чил - Перу 1.15
12/07 Уругвай - Мексика 3.45
13/07 Парагвай - Венесуела 1.15
13/07 Бразиля - Еквадор 3.45

Народ давайте подумаем как можно рекламировать такой прекрасный вид спорта как волейбол))))))

Случаи с проблемами из-за тонировки не редкость, но не все знают насколько далеко инспекторы имеют право заходить. Превышение норм тонировки стекол автомобиля – не редкий аргумент гаишников. Про какие-то проценты и нормы затемнения слышали все, но точно знают лишь некоторые.

Более того, даже при превышении нормы тонировки, инспекторы не вправе арестовывать автомобиль, штрафовать водителя, сдирать тонировочную пленку или снимать номера.

Остановив затонированный автомобиль, сотрудники ДПС обычно встречают водителя фразами вроде «Слишком глухая тонировочка. Надо бы снять». Аргументируют подобные заявления пунктом 7.3 Перечня неисправностей, при которых запрещается использовать транспортное средство. Упомянутый пункт гласит, что запрет может быть вынесен, если на автомобиле «установлены дополнительные предметы или нанесены покрытия, ограничивающие обзорность с места водителя». После озвучания причины остановки, гаишники обычно предлагают или оплатить штраф размером 500 рублей (с 23 сентября 2010 года) или содрать тонировку, или снять номерные знаки. Причем снимать знаки сами они не будут, иначе рискуют получить совершенно обоснованное обвинение в самоуправстве.

Однако к упомянутому пункту существует примечание, в котором ясно сказано, что «разрешается применять тонированные стекла (кроме зеркальных), светопропускание которых соответствует ГОСТу 5727-88». Отсюда понятно, что не любая тонировка – нарушение. А значит, процент затемнения надо определять. Чего инспектор сделать не может и даже больше, не имеет права. Для этого есть технадзор.

Разрешенная светопропускная способность для лобового стекла – не менее 70% (согласно Техническому регламенту о безопасности колесных транспортных средств, утвержденному постановлением Правительства Российской Федерации от 10 сентября 2009 г. N 720, с изменением от 10 сентября 2010 года), для передних боковых – так же не менее 70%. Уровень затемнения может измеряться четырьмя приборами: «Тоник», «Блик», «Свет» или «Растр», которые должны быть сертифицированы и проверены Государственной метрологической службой на исправность и верность показаний. Об этом должна свидетельствовать справка. Проверки подобная техника должна проходить не реже чем раз в полгода. Все прочие устройства использовать запрещено. Пользоваться этими приборами (измерять уровень затемнения стекол автомобиля) могут только сотрудники технадзора и только на стационарном посту, но не инспекторы ДПС. Это говорится в постановлении Верховного суда РФ ( из «Обзора судебной практики за III квартал 2008 года» — Постановление Президиума Верховного суда РФ от 5 декабря 2008 года (БВСР 09-2), а так же согласно письму департамента ОБДД МВД России от 31 июля 2008 г. N 13/п-1962). И кроме штрафа (500 рублей — с 23 сентября 2010 года, ранее был 100 рублей) за нарушение норм и предупреждения, никаких других санкций КоАП РФ не предусматривает.

Еще одним аргументом в борьбе за правомерность использования тонировки является талон техосмотра. Его наличие уже доказывает разрешение на эксплуатацию автомобиля. Поэтому обвинить водителя в административном правонарушении можно лишь в случае, если машина остановлена на стационарном посту, где есть сотрудник технадзора с одним из перечисленных выше приборов.

Инспектор может доставить водителя на стационарный пост, но для этого потребуется протокол задержания транспортного средства. А задерживать автомобиль нет никаких оснований.

ТАК ВОТ ПОДВЕДУ ИТОГ или кому лень читать выше написанное=)

Привет всем.Здесь пишем матчи где Ронни бил через себя.
Я первый Бетис,Атлетико,Виллареал,Сиена,Рома,Олария,Гимнастик,Реал Соседад.

Привет всем!
В интернете есть информация о методе подтягивания называется - W

“W” Эту вариацию на тему лесенки мы узнали от украинских скалолазов. Начинается серия с максимума (например с 5 подтягиваний, для каждого это число разное), затем 10 секунд отдых, затем - 4, 10 секунд отдых, 3 и так до одного раза. Затем после 10 секундного отдыха - 2 раза, 10 секунд отдых, 3 раза и так до 5. Потом опять до 1. Потом опять до 5. Все это, естественно, выполняется непрерывно с отдыхом в 10 секунд. В результате, как вы могли обратить внимание, все это составляет букву "W", откуда и название. Если "W" с 5 получается просто - необходимо переходить к 6 и т.д. Рекорд по максимальному количеству подтягиваний среди украинских скалолазов принадлежит Паукаеву и Стенковому - "W" с 10. Общее количество подтягиваний при "W" с 2-х - 8
W3=19
W4=38
W5=53
W6=76
W7=103
W8=134
W9=169
W10=208
W11=251
W12=298

Взято с http://www.vvv.ru/papers/textview.php3?paper=40

Предлагаю каждому попробовать поиграть в подтягивания по методу W и потом отписать у кого какие результаты.

Для тех кто не понял. Привожу свой пример: На данный момент максимально могу подтянуться 28 раз. Поэтому в игру W пробовал пока с 6 раз, т.е
6 - 5 - 4 - 3 - 2 -1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 -1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6
Между всеми подходами только 10 сек отдыха.

сегодня попробую W c 7-ми раз.

Подтягивался и вдруг обнаружил что одна широчайшая больше чем другая. Как исправить?

Ребята,подскажите как научиться делать обычный выход на 1 руку новичку,ничего больше не умею кроме подтягивания и брусьев)

???
занимаюсь регулярно! но боли не проходят!

Рассуждаем об одном из самых легендарных народе-войске.

Ка вы считаете войны будущего будут проходить как и в фантастических фильмах: на космических кораблях и разных планетах или это просто выдумки? Ведь дыма без огня не бывает?

Супер игрок!нам как раз нужна хорошая леваЯ нога!а то у нас с ней ток Касильяс и Марсело))))

кто кого?

Народ,может что посоветуете молодому мне,в субботу соревнования но жиму,может кто знает особенности,какие хитрости?

Решил я занятся ТА (точнее уже занялся вот уже как полтора месяца), но разочаровало меня то что в Махачкале оказывается была всего одна секция, и ту закрыли, еле еле отыскал тренера и уговорил со мной заниматься, сейчас занимаемся с ним в обычном тренажерном зале, где он работает тренером и тренирует своих лифтеров, сам же он в 1981 сделал МС до 77кг (127,5 и 167,5 он говорит что тогда постоянно показатели увеличивались и он еле успевал, это сейчас показатели меньше), так вот занимаюсь я без помоста, но амуниция вся у меня есть, пояс, суппорты запястей, штангетки, лямки. Самое интересное то что я узнал, что наша северная часть Дагестана полностью развита в вольной борьбе, а Южная как раз таки в ТА, а Махачкала на стыке, и перевес в ней к сожелению тоже в вольную борьбу теперь. мой рост 172, мой вес 70 кг, когда я пришел в зал я рвал 40 толкал 50, после полутора месяца рву 60, толкаю 70, и вот задаюсь вопросом, включение локтей у меня отличное, гибкость кистей отличная, ноги сильные, спина тоже, руки правда слабоваты, скорости и гибкости немного не хватает, если бы была чуть больше скорость я бы уже рвал 70-75, я могу столько вырвать но подлезть не успею. в толчке еще ни разу не делал ножницы. Кто что думает, возможен ли у меня КМС после 6-7 месяцев?

Кто самый ценный игрок регулярки??? Голосуем обьективно!!

Сможет ли Заря достойно сыграть против измотанной Байером Таврии?

останется ли кубань в ряде лидеров , или же падет как было с предшественниками в конец сетки ???

Ваше мнения

Если не фундаментальные то большие перемены в графике и расписании футбольных матчей в россии несут в себе немало дискомфорта. Какого оно? - летом без футбола а зимой с обморожением конечностей? Ибо евростадионы отличаются от наших - РОССИЙСКИХ... Черт возьми в конце концов зачем летом футболистам каникулы???!!!