давайте в воскресенье вечером!!!!Народ вы что все молчите

Можно ли убрать люфт с редуктора, слышал что на ВАЗе можно болт подтянуть какой то, если здесь такой???

Чтобы зарегистрироваться на турнир, вы должны заполнить следующие пакты:
1) Ник в GameRanger (id в GameRanger)
2) Вы будете играть до конца(в противном случае вам грозит БАН)?
3) Выберите любую свободную команду(команды не должны повторятся)
4) Установлен ли у вас официальный патч 1.0.1?(Если нет, установите)
5) Откройте личку на момент проведения турнира, чтобы можно было с вами связаться.

Регламент:
1) 1 тайм - 6 минут
2) скорость игры - средняя(можно договорится на другую, если оба игрока не против)
3) Играть будем лигу в два круга.
4) Желательно играть с самыми свежими составами

P.S.
Если остались вопросы, задавайте мне в личку.

Голландия - Уругвай
Испания - Германия

Как правильно поставить аморт, боченком вниз или вверх? Или разницы вообще нету? Аморт marzocchi roco r coil.

потому что не затянут, или резьба сорвана

кто может сказать чтонить про Вилка Suntour Duro FR-20 и Рама Prodigy Johnny Bravo (2009)
стоит их брать или нет.

Какой у вас был первый велосипед (не байк, а именно велосипед), какие у вас с ним связаны воспоминания?))

Катал разных кедосах все по разному к педалям цепляются, посоветуйте из личного опыта какая обувка ловчеее...?

выбрал себе фулл 661 comp II. как вы считаете, стоит ли его брать или лучше что то другое?)

Объясняем свое мнение .
фИЛ СКАЗАЛ, ЧТО РЕЗУЛЬТАТ будет не в сезоне , а в плейоффс.
как вы думаете это будет так?

ренген делал ,он не показал ,и почки чистые!

Хочу спросить )
помимо занятий Легкой атлетикой)
чем еще увлечены?
как любите проводить свободное от тренировок время?

Я за 8,47.

в воскресенье на марафоне натер подмышкой,щас хожу как птица,красное пятно с одной и другой стороны-КАКУЮ МАЗЬ ПРИМЕНИТЬ?

Интересно,кто в своем прошлом курил и сумел бросить,и каких результатов вы сумели добиться?

Всем привет) сегодня мне тренер сказал будет в иванове соревнования , и я поеду на 600 метров ! как мне готовится? что делать? и за сколько надо бежать эти 600 метров? я просто не хочу у тренера пока спрашивать , а спрошу потом)

Как вы к ним относитесь, какие вы принимаете, и довольны ли вы их результатом?

Как вы думаете после травмы, можно показывать хорошие результаты?)

Кратко о преимуществах занятий в воде:
1. Занятия в воде улучшают все составляющие физической формы;
2. Помогают сбросить лишний вес;
3. Приносят замечательный терапевтический и расслабляющий эффект.Поэтому аква-аэробика становится во всем мире все более популярной.
Возникает много вопросов.
Как часто необходимо заниматься ?
Во-первых, необходимо для себя уточнить какую цель Вы преследуете, когда решаете заняться аква-аэробикой.
Если, Вы хотите улучшить свое самочувствие, избавиться от депрессии, то достаточно посещать занятия 1 раз в неделю.
Если Ваша цель-сбросить лишний вес, то необходимо заниматься 2-3 раза в неделю.Эффект наступит не сразу: готовьтесь к тому, чтобы сбросить 5-10 кг, вам придется потрудиться 3 месяца, потом можно для закрепления эффекта и поддержания формы нагрузку снизить до 1 раза в неделю.
Через месяц, как правило, снижение веса не наблюдается. Это связано с адаптацией организма к нагрузкам и утяжелением мышечной массы. Зато в объемах Вы уменьшитесь на 2-4 см. Через три месяца регулярных тренировок можно похудеть на 10 кг и сменить свой гардероб (одежда уменьшится на2-3 размера).
Нудлс,аквагантели?Сложно ли с ними заниматься Вам в воде?
Буду рада слышать любые мнения по поводу этого вида занятий(аква-аэробики)!