Ваши достижения?
Сюда пишем ваши достижения, на ниве спорта.
Сюда пишем ваши достижения, на ниве спорта.
Много всего перепробовал....силы хватает, но не могу задержаться когда выхожу с гела..ноги сразу опускаются. С флая выхожу, могу делать флай + твист. а с гела никак......
Делаю комбо гель-трэк.стало щелкать левое плечо и сопровождается ноющей болью.диагноз после врача привычный вывих.у кого такое бывало?кто как справился с этим злом?
Всем привет! наверное не одного меня волнует этот вопрос , Помогают ли Сильно растянутые плечи твисту ? то есть стоит ли тянуть плечи до такой степени , чтоб потом можно было схватить рукой вторую руку и продернуть их за спину
ВСЕМ МЫ ЕДИНЫ)
Думаю будет триллер
У Детройта и Финикса,ну и у Кэпов хорошая,а у Флаерз цвет элегантный
Мой 13)))
Я предлагаю в этой теме обсуждение не только ПФК ЦСКА, но также всего сообщества.
Пишем свои мнения, я думаю что только 4 или 5!!
Я не пойму зачем расслабление...
Как вы думаете-можно ли стать мастером,ну или хотя бы достичь высокой техники,путем самостоятельных тренировок?
Я занимаюсь рукопашным боем и недавно пошел еще на тайский бокс.Все более или мение получается, вот только техника ног скулит из-за плохой растяжки ног.Я уж и так и сяк- не получается. Кто-нибудь с 18-и или позже годам садился с "нуля" и на шпагат, за сколько и как????
я бегаю год.похудела за это время прилично. но вот есть одна проблема: ем овощи, рис, йогурты, кефир ( так как гастрит)- с этого ведь мышцы не будут расти!!!! но это кошмар! я даже не знаю что уже делать. бросать бегать не хочу,меньше бегать тоже. короче что нужно сделать что бы мышцы не росли, а просто поддерживать их в тонусе? может не есть какие то конкретные продукты? народ помогите!!
кто всюду за своим клубом? или хотя бы пробивает 5 гостевых матчей?
Собсна собираемся в поездку в конце года. Едем в первый раз в горы. Посоветуйте, на что обратить внимание при сборе ( экипировка, одежда), на какой срок ехать, чтоб и не устать и получить достаточно удовольствия?
Хочу взять NEW SCHOOL-лыжи, для езды и трюкам с трамплинов,,,
сабж
Привет всем. Проблемма какие лыжи выбрать?