Я без спорта никуда

Ребят охото какую нибудь книгу интересную про тему боевые искуства кипить не объязательно чтобы там одни драки писали,
Допустим та же философия на эту тему и т.д.

Желательно писать название и про что книга!

Я держу вес 56-60

Странно кроме выхода на две больше ничего не пробывал.

Ребят тело у меня все сухое без жир.отложений а в бедрах немного есть,как лучше избавиться,на диэты содился с ног не уходит!
Подскажите.

В принципе тему создал не для себя,но дума она будет не лишней так как многие участники рано или поздно будут думать над этим вопросом,Я имею ввиду новичков в спорте.

Олег тактаров , Боб шрайбер , Грейси , Игорь Вовчанчин,

Я лично жду когда вырубят Арону (за Сакурабу), Рэмпэйджа, Бретта Роджерса (за Арла), и того типа который с Веласкесом будет биться.

Сейчас в юфс собран сильнейший состав тяжеловесов, который когда либо существовал за все время в любой организации. Таким бойцам как Карвин,Мир,Ног,Веласкес,Сантос,Гонзага предстоит разобраться между собой и бросить вызов Леснару, в случае его возаращения.. без сомнений, выживший в этой безумной гонке станет полноправным 1 тяжеловесом в мире, и оспорить это место будет очень сложно..В ближайший год - полтора все мы узнаем кто станет этим выжившим, но предлагаю сделать прогнозы.

Как вы думаете с кем должен провести свой следующий бой Вердум.
Я придерживаюсь к мнению Федора "Он будет искать любые возможности е проводить со мной матч реванш".

хахахахха

Федор - Мирко , Федор - Ногуера , Андерсон сильва - Гриффин , и бои Вандерлея сильвы и Маурицио Руа

жду совет....сам я ниже своего потенциального соперника сантиметров на 10 ....хочу узнать как лучше дратся с таким соперником

Как вы разминаетесь перед очередным боем?

Еще одну тему создал так как многих этот вопрос интересует,чтобы как можно в краткие сроки увеличить выносливость?

Алистер Оверим
Когда же в Strikeforce пришли сильные соперники (2009), я травмировался. Я порезался и получил серьезную бактериалогическую инфекцию.
Ты получил ее в той драке в баре?
А:
На самом деле это был маленький порез, но в руку попала инфекция и рука опухла по самый локоть. Это произошло в ночном клубе, где мы с братом дрались против семерых охранников. Я не хочу обсуждать детали, но каждый будет защищать свою семью, по делу я помог своему брату. Это стоило мне кучи денег. Мне пришлось отменить один бой, а когда антибиотики истощили мои силы то и второй, августовский.

Чудную историю рассказали в "ЧП" по НТВ. В Сарове на выходе из кафе группа хулиганов напала на... на... чемпиона мира по боям без правил Олега Тактарова. Ну там, закурить, туда-сюда, далее, как говорят в таких случаях, "завязалась потасовка", в результате которой.. э-э-э... одному хулигану удалось скрыться в кафе.

Ребят хотелось бы знать что лучше бег зимой или на лыжах погонять в лесу,и вообще что дают лыжи?

Не раз замечал что Федор во время тренировок пьет что то и зтермоса слышал что это отвар какой то
кто знает рецепт и что он вообще пьет?

Вопрос в том что незамечаю,чаще всего проводя бой в партере.

Думаю Шейн Карвин и Джуниор Дос Сантос на данный момент самые опасные соперники.