Айнур Файзрахманов http://vkontakte.ru/search.php?id=4795953 написал на стене
16 февраля 2008 в 17:41
и для чего нужно не думать? объясните, пожалуйста.

приобрела утяжелители
очень понравилось
попробовала в зале 5кг
конечно, хватило только на пару движений, но что поразило: ладонь моментально приобрела правильную форму, т.е. чуть вогнутое положение ладони, которое необходимо соблюдать, вдруг стало не необходимым, а естественным. в итоге приобрела себе килограммовые, применять начала как к рукам, так и к ногам, в зале валяются 5кг - иногда одеваю на ноги
применяете ли вы утяжелители?
причины по которым вы это делаете или не делаете
если у вас есть информация, опыт или знание почему этого не надо делать - поделитесь пожалуйста.
что можно, а чего ни в коем случае нельзя
заранее спасибо за ответы

Только то, что касается тематики группы.
------------
За приведенную здесь информацию администрация группы ответсвенности не несет.
------------
формат:
Город
Название клуба и/или название направления
Имя Инструктора проводящего занятия
Ссылка на ресурс в интернете
---------
просьба не оставлять описаний, расписаний, стоимость и контакты, спасибо!
---------

Так же есть 4 обсуждения у нас в группе (проверенная информация):

Адреса клубов и регулярных занятий
http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=19225445

Семинары по тайчи/цигун
http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=19225355

Адреса Питера
http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=2694770

Адреса Москвы
http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=926172

В каком клубе по вашему мнению должен завершить карьеру?!

сабж

Знаменитый английский полузащитник Дэвид Бекхэм согласился на переход в "Тоттенхэм". Об этом сообщает британское издание The Sun со ссылкой на главного тренера клуба Гарри Реднаппа.

"Он сказал, что хотел бы приехать и играть за "Тоттенхэм", - заявил Реднапп. - Нам нужно действовать быстро. Я уже обо всем сообщил руководству. В ближайшее время начнутся переговоры с американским клубом".

сабж

Вид спорта: Футбол - Чемпионат MLS ( США ):

| Шахматка
Турнирная таблица
Восточная конференция
Название команды И В Н П РМ Р О
1 Нью-Ингленд 16 9 3 4 23-18 5 30
2 Коламбус 14 8 2 4 22-18 4 26
3 Вашингтон 15 7 1 7 28-26 2 22
4 Торонто 14 6 3 5 18-18 0 21
5 Чикаго 13 6 2 5 20-11 9 20
6 Нью Йорк 14 5 5 4 15-18 -3 20
7 Канзас-Сити 13 4 4 5 11-16 -5 16
Западная конференция
Название команды И В Н П РМ Р О
_________________________________________________________
1 Лос-Анджелес 14 6 3 5 32-28 4 21 _________________________________________________________
2 Реал Солт Лэйк 15 5 4 6 18-19 -1 19
3 Хьюстон 15 4 7 4 17-19 -2 19
4 Чивас 14 5 3 6 20-20 0 18
5 Даллас 15 4 5 6 18-21 -3 17
6 Колорадо 14 5 1 8 20-20 0 16
7 Сан-Хосе 14 3 3 8 10-20 -10 12

Сайт: People's History

Статья: Вы еще долго будете следить за моей игрой

Родился в районной больнице Лейтонстоуна, Лондон, Англия.[1] Его отец, Дэвид Эдвард Анан Бэкхем, занимался монтажом кухонь, а мать, Сандра Уэст, парикмахер, дед, которой был евреем.[2] Позже в своей книге он писал, что часто посещал синагогу с матерью и сестрами. Родители Дэвида были фанатами английского футбольного клуба «Манчестер Юнайтед». Дэвид унаследовал от родителей любовь к футболу и к этому клубу.[3] А начиналось все, как у многих британских парней. Старший Бекхэм был влюблен в футбол, сам играл за местный клуб «Кингфишер», и с рождения Дэвид воспринимал игру 1 как главную составляющую жизни настоящего англичанина. Тед старался воплотить в единственном сыне (у Дэвида еще две сестры) свои нереализованные мечты. Первой игрушкой малыша был мяч, а на праздники он регулярно получал новые комплекты формы горячо любимого отцом «Манчестер Юнайтед» и «Тоттенхема», которому в семье симпатизировали по «территориальному признаку», особенно в столичных дерби. Как настоящие фанаты Бекхэмы посещали все лондонские матчи «МЮ», и у Дэвида изначально не было выбора за кого болеть. Еще в детстве Тед стал привлекать сына к играм более взрослых ребят и даже к тренировкам со своей мужской командой, а когда оказавшийся на земле Дэвид начинал ныть, наказывал, объясняя, что футбол - игра суровая и к грубости необходимо привыкнуть. Младший Бекхэм постоянно пропадал на футбольном поле с компанией старших ребят, среди которых, кстати, был небезызвестный Алан Смит, живший на соседней улице. Постепенно мальчик перерос уровень сверстников, во всяком случае, стал на нем здорово выделяться. За детские годы он успел поиграть за несколько окрестных футбольных команд, дольше всего в «Лейтоне» и школе «Роджера Моргана», в итоге оказавшись в академии при «Тоттенхэме». Как ни странно, там талант «проглядели», зато в одном из детских турниров его разглядел лондонский скаут «Манчестера» Малколм Фицджеральд... Он пришел к родителям Дэвида и предложил попробовать парня в «МЮ». Естественно, Тед и Сандра пришли в восторг от такого шанса, и 11-летний Дэвид на машине Фицджеральда отправился на север страны. Парень понравился и стал регулярно приглашаться на сборы, а в Лондоне за успехами молодого таланта внимательно приглядывал Малколм. Через несколько лет в доме Бекхэмов зазвонил телефон, и на другом конце провода раздался голос великого сэра Алекса Фергюсона, который предложил родителям 16-летнего Дэвида заключить стажерский контракт. «Мой отец выглядел так, словно с ним разговаривало привидение», - позже написал в своей книге Дэвид... Первое лето на сборах вдали от родного дома было трудным, но Дэвид быстро втянулся. Он в последствии говорил, что попал в волшебный мир, о котором мог только мечтать. Вокруг него все жили футболом, постоянно играли в футбол и говорили только о футболе. Наверное, так в воображении юного Дэвида должен был выглядеть рай. Да еще компания подобралась славная. Рядом с Дэвидом играли Гари Невилл, Пол Скоулз и Ники Батт, а на соседнем поле тренировались «великие» во главе с «богом», которым для мальчишек тогда был Эрик Кантона. В сентябре 1992 года Фергюсон взял молодежь на кубковый матч с «Брайтоном», и в середине второго тайма Бекхэм впервые вышел на поле, заменив на правом фланге Андрея Канчельскиса. Дэвид так волновался, что, разминаясь перед выходом на поле, подпрыгнул и ударился головой о крышку скамейки запасных. Сэр Алекс даже подошел к нему посмотреть, не разбил ли ретивый юноша голову. В январе 93-го Дэвиду был предложен профессиональный контракт, а в стартовом составе «Манчестера» он впервые вышел в декабре 1994 года в матче Лиги чемпионов. Тогда «красные дьяволы» уже потеряли шансы на продолжение борьбы, но оставался домашний матч с «Галатасараем», и тренерский совет решил проверить дублеров. В их числе оказался Бекхэм, который через полчаса отметился голом. «У меня аж искры из глаз посыпались. Первым, кто заключил меня в объятия, оказался Кантона. Я старался вырваться, но не смог. Он просто повалил меня на газон. В голове тогда вертелось: «Я забил гол и лежу под Кантона». Это был поистине прекрасный момент в моей жизни.

Я даже не предполагаю как может повернуться дело! Если да, то представьте в нападении сборной Англии и МЮ (это несомненно) ударное трио Бекхэмов!!!!!!!!

Какая тема в группе вам интересна?

Милан 1:1 Дженоа
Ход матча
33{0:1} Дэвид Бекхем
87'{1:1} Диего Милито

Еще 3 года назад ябы незачто не поверил , что Бекс будет играть в Америке , а темболее в Милане , зачем россонери нужен Бекс , видь в основе он играть не будет , там на етой позиции может сыграть как Гатузо так и Пирло ???

Андорра 0:2 Англия
1'
Первый матч для англичан в этом отборочном цикле начался!
1'
Уже в первой атаке состоялся опасный момент! Уолкотт прорвался слева, прострелил в штрафну, Дэфо не успел к мячу, столкнувшись с кипером.
2'
В итоге назачен был свободный удар в пользу андоррцев.
3'
В это начало у англичан! Уолкотт сыграл великолепно, обыграв всю оборону хозяев поля, пробил в миллиметрах выше перекладины.
4'
Хозяева поля играют в синей форме, английские футболисты вышли в красных футболках и белых трусах.
5'
Один крайний защитник - Эшли Коул отпасовал на другого - Джонсона, последний пробил в третьего защитника, уже андоррского и заработал корнер
6'
Стандартное положение завершилось вполне страндартным ударом выше ворот. Удивительно, что счет еще не открыт.
7'
Капелло напряженно смотрит за ходом игры.
8'
Родоначальники футбола успокоились и прекратили на время атаковать.
9'
Лучше английских болельщиков нет никого, как они поют, дорогие друзья, это шедеврально. Сейчас они затянули гимн Англии " God save the Queen".
10'
Бэрри пробил очень опасно с дальней дистанции, мяч коснувшись руки андоррца улетел на угловой, фола не заметил арбитр.
11'
Лима на газоне после столкновения с "железным человеком" - Джоном Терри.
12'
Все в порядки с 6-ым номером сборной Андорры, он вышел на поле.
13'
Лэмпард отдал крайне сильную передачу на Дэфо, Джермэйн не сумел ее догнать.
14'
Руни должен был забивть после шикарного сброса от Уолкотта, "мимо кассы".
15'
Катастрофический брак в реализации у британской команды, просто бич сборной последние лет 5-6.
16'
Даунинг выбегал один на один, но Тксема сумел подкатиться и выбить снаряд за пределы поля.
17'
Джонсон подключался к атаке, пробил снова в защитника, много синяков на спиене будет сегодня у андоррских ребят.
18'
Мы видели андоррскую атаку! Да, да, именно так. Айала убегал на правом фланге, но мяч потерял у входа в штрафную.
19'
Пас Уолкотта на Руни получился слишком резким, Уэйн при всем желании не успевал к нему.
20'
"Fraaank Lampard" раздается на трибунах «Олимпико де Монтжюйк», "герой" кричалок тут же активизировался и пробил в миллиметрах от штанги, правда болельщики требуют голов!
21'
Вот это работенка у Стюарта Пирса, вчера он тренировал молодежку в матче с Португалией, сегодня уже помогает Капелло
22'
Бэрри не сумел сделать точную передачу на Уолкотта, Тео на газоне, его заблокировал защитник.
23'
Очень долго атакуют англичане, соперники успевают чуть ли не всей командой встать в ворота на помощь Алваресу.
24'
У нас на трибунах уже начали бы скандировать : "Нужен гол".
25'
Дэфо завозился с мячом в штрафной, его накрыли сразу четверо и отобрали снаряд.
26'
Как-то уж очень вальяжно играют английские футболисты, а между прочим почти полчаса они не могут забить, да или хотя бы толком пробить в створ ворот.
27'
Уолкотт снова рвался в атаку, но не успел к передаче. Тео пока лучший на поле.
28'
Красивый мотив царит на трибунах, если честно я первый раз такое сылшу, если кто-то смотрит матч в разделе "Комметарии" напишите что это за мотив такой выдают болельщики с помощью "гуделки".
29'
Что-то уж очень много фолов в центре у нас, карточек пока нет.
30'
Пуйлоль навешивал в штрафную, джонсон справился с этой атакой Андорры.
31'
Если до перерыва Англия не отличится, то будет очень проблемно играть во втором тайме. Не очень приятно осозновать англичанам, что даже Андорре забить не можем.
32'
Два угловых у ворот Алвареса закончились ничем. Руни не смог замкнуть передачу у линии вратарской.
33'
Очередной фол со сторони Бэрри в центре поля. При всем уважении к лидеру "Астон Виллы" до уровня Джеррарда он никак не дотягивает.
34'
Лескотт получил повреж

подскажите где можно заказать футболку Бэкхема, "Лос-Анджелес Гэлэкси"

футболка адидас с автографом Дэвида Бекхэма. Получена в 2006 году. На футболке его рукой черным маркером написано:
"to margarita
подпись"
цена договорная
пишите в личку
москва

11 ИЮЛЯ 2008 SuperClasico Делают

Это было игрой в игры как Галактика LA встречала Chivas США во втором SuperClasico сезона вчера вечером.
Спичка, в Домашнем Центре Депо, заканчивала 1-1 и листы обе групп tying для первого места на верхе Западной Конференции.
Ставка Razov достигала в первой половине для Chivas США с большим проходом с члена команды Sacha Kljestan. После нескольких несчастливых попыток в цели, Галактика Edson Buddle наконец equalised во вторую половину с большой целью через ноги хранителя Chivas Brad Guzan.
Но возбуждение не заканчивало там как группы продолженные, чтобы бороться с лидерством.
Грустно победившая цель избегала как групп так и конечная оценка заканчивали 1-1.

Стаффорд Хилдред, Тим Юбенк
"Есть только один Дэвид Бекхэм"







«Есть только один Дэвид Бекхэм»: Диля; 2004


Оригинал: Stafford Hildred, "There's Only One David Beckham"


Аннотация



Он - лучший футболист на свете.

Он - самый популярный человек в стране.

Есть только один Дэвид Бекхэм...

Когда Дэвид Бекхэм выходит на поле, чтобы пробить один из своих коронных штрафных, то вся страна, затаив дыхание, следит за ним.

И, когда он приводит сборную команду к очередной прославленной победе, весь народ объединяется в своем порыве крикнуть: «Есть только один Дэвид Бекхэм...»

Эта книга рассказывает не просто о человеке, чья гениальность в футболе возвела его в ранг национального героя, но также и о человеке, который никогда не позволял славе лишить его врожденного чувства юмора.

Авторы бестселлеров - Стаффорд Хилдред и Тим Юбэнк - нарисовали четкий портрет футбольного маэстро Англии.

История, которую они поведали нам, воодушевляет и вдохновляет. Эта история о молодом человеке, который не выпускал из рук невероятный талант, который достался ему от природы, и использовал его по максимуму. Он стал чрезвычайно известным, но все равно находит время, чтобы уделить его своей семье.

Он - футболист, перед которым благоговеет его поколение.


Стаффорд Хилдред, Тим Юбенк
Есть только один Дэвид Бекхэм

сабж