Осмелюсь выложить ссылки на этот фильм в группе, потому что для меня он послужил потрясением
http://vkontakte.ru/video16500348 ч1.
http://vkontakte.ru/video16500370 ч2.
http://vkontakte.ru/video16501219 ч3.
Кому интересно - у меня есть этот фильм на диске

люди, подскажите, где и сколько... и какой опыт...

Приветствую всех.

В Тай Чи есть такое направление, как безконтактный бой. Уверен, многие из вас видели видео с участием Марихея Уесибы (основатель Айкидо), мастеров Тай Чи, а кто-то возможно сам встречался с таковыми людьми. Мне такой человек встречался. Его зовут Алексей Жгутов, который сейчас проживает в Москве. К сожалению я с ним лично не знаком, но его способности видел.
Выглядит это как взмаки руками по воздуху, однако нападающие просто падают на землю в легких судорогах.
Я сам занимаюсь различными медитациями и понимаю, что воздействие происходит на уровне эфирных тел (в 4-х мерной плоскости).

И вот мой вопрос: кто-нибудь из вас знает более детально технику отклонения импульса своим эфирным телом и что нужно для развития подобных способностей?

Уважаемые коллеги,
Какие средства помогают эффективно излечить потянутую в ходе практики мышцу? Тепло? Грелка? Горчичник?

И как долго рекоммендуется ее не напрягать?

Заранее благодарен..

Какая форма вам далась с наибольшим трудом?

Предлагаю выкладывать здесь адреса клубов и/или координаты инструкторов, где вы занимаетесь.
Ну, и создавать подобные темы для других городов!

Обсуждение на эту тему в группе УШУ:
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=467220

Просьба: пожалуйста, если появились вопросы, то выносите их в другие обсуждения.

Всем доброго!
Зачем вы занимаетесь восточными единоборствами?
Для того чтобы иметь возможность по-необходимости "набить морду" сопернику?
Первичная мотивация и мотивация на перспективу. Вот такой вот вопрос поднимаю.
Лично меня интересуют восточные единоборства, как средство поддержания своего организма в здоровом тонусе.
Что вы знаете о судьбе мастеров высокого уровня своих направлений в отношении их здоровья в преклонном возрасте? Хотелось бы послушать не только "собственную точку зрения", но факты биографии.
Например, айкидо - в старости больные колени
винчунь - вообще народ переломанный весь
тайчи стиль чень, говорят, средняя продолжительность жизни мастеров не более 60-ти лет
Это не попытка наезда или неуважения к другим единоборствам (мой муж занимается айкидо) просто давайте посмотрим фактам в лицо...
Да, первичная мотивация - уметь себя защитить - это здорово (без иронии), но что потом?

Вопрос достаточно не однозначный, вернее вообще не однозначный...
Конечно, он возникает прежде всего у человека, который уже находится в сознательном возрасте и только хочет прикоснуться к миру восточных единоборств...
Но все же рассмотрим 2 варианта:
1. человека "новичка" (практические рассуждения и советы)
2. человека с опытом в БИ (гипотетические, потому что обычно у такого человека уже есть мастер и менять его он будет навряд ли, но тем не менее)

Если есть у кого какие мысли - напишите, пожалуйста..

1.
если хочешь получить качественное знание, то первым делом ты должен иметь представление о том, что является в данном направлении качеством, грубо: как оно выглядит? поэтому надо бы "заморочиться" поднять вопрос, проштудировать кучу информации, закопаться в ней, понять что ничего не понимаешь в данном вопросе, спросить у знакомого и пойти на "сарафаннорекомендованные" занятия... чревато так и остаться плывущим по течению - что по дороге попалось - то и хорошо...
поэтому со временем, когда начнешь понимать суть вопроса, сможешь увидеть, что есть качество и какое качество нужно тебе, все равно придется взяться за вопрос, "заморочиться" и сделать уже осознанный выбор...

2.
попробовать избить Мастера?? )))))))))))
а если даже пробовать кишка тонка - то на данный момент подойдет любой??))))

Я привык было думать, что цигун - это методы набора, сохранения, и управления ци, основанные на гармоничном подходе к дыханию, с практикой, включающей дыхательные упражнения, медитацию и визуализацию - а тут в некоторых группах о нем отзываются как о боевом искусстве... проясните, а?

жесткий цигун, мягкий цигун... чувствуется условность этих названий, но народ как-то уж очень серьезно к ним относится.

Дорогие администраторы, если вы хотите подружиться с нашей группой, добавьте ее в друзья и оставьте здесь ссылку на свою.

Народ, предлагаю перенести обуждение этих вопросов в эту тему со стеночки. Я перенесу аккуратно сюда ваши комменты, но пока, до вашего согласия, со стены удалять ничего не буду.

Здравствуйте Уважаемые!
В последнее время (продолжается уже месяц), во время занятий ТЦЦ, да и во время прогулок начал чувствовать пульсацию и покалывание в пальцах, в ладонях, в ступнях, а то и на макушке (покалывание), кулаки как буд-то надуваются(но только во время занятий)!
Хотелось бы пообщаться на эту тему, у кого какой опыт с такими осязаниями, интересны ваши мысли на счет этого.
Спасибо!

Думаю эта тема достойна отдельного обсуждения

статья http://vkontakte.ru/pages.php?id=21986257
обсудить можно здесь :)

Тема посвящается всем отчаянным хохотунам. (Во время занятий тайчи и не только) :)))

+++

Вот забавный анекдот нашелся ...

"Как-то на тренировке мы встали в Стойку Бесконечного Предела, затем перешли в Журавль Раскрывает Крылья, затем в Тигр В Кустах, Игла На Дне Моря, потом Змея Уходит Под Камень, после чего тренера отпустило ..." :)))

+++

Народ, поделитесь юмором.

Я занимаюсь уже 3 года.

сабж

Привет всем. Подскажите пожалуйста как заниматься тай-чи? Какие тренеровки должны быть? Комплексы упражнений? Я хочу заниматься дома но не знаю как.

Здравствуйте, господа!

У меня такой вопрос. Я сравнительно недавно начала заниматься цигун. Так основное хобби - танцы (разными их видами занимаюсь уже лет 15 и очень их люблю). Но вот летом немного попробовала йогу, очень понравилось, но оказалось неподходящим для позвоночника. Мануальный терапевт порекомендовал цигун вместо йоги.

И вот я им занялась. Делаем комплекс Дао-инь. Занимаюсь 1 раз в неделю пока (т.к. еще две тренировки танцев и по графику чаще не получается) где-то уже несколько месяцев. Но почему-то совершенно никак не могу НИЧЕГО почувствовать. Если в йоге за те несколько занятий, что я посетила, я сразу как-то прочувствовала кайф (и физ. нагрузка есть, и энергии сразу больше, и восприятие мира позитивнее), то цигун по-прежнему продолжает оставаться для меня просто последовательностью спокойных и плавных движений под музыку.

Все вот тут говорят про какую-то ци, а я ни ци, ни вообще чего-либо особенного не ощущуаю. Физ. нагрузки нет, последовательность движений достаточно простая для повторения - после танцевальных связок и схем учиться особенно нечему в этом отношении. Понятно, что тут есть что-то скрытое. Но что?

Когда подхожу к тренеру с этим вопросом, то он говорит что-то типа "занимайтесь, вникайте". Я, вроде, при выполнении комплекса все повторяю за ним правильно, но ничего особенного, кроме, может, ну совсем легкого успокоения ближе к середине трени не ощущаю. Никакой якобы энергии в дань-тянь, ни вообще ничего такого.

Честно говоря, я от качания пресса и спины дома больше энергии в теле ощущаю, чем он комплекса цигун.

Подскажите, пожалуйста, в чем дело?

Чувствую, что я чего-то не понимаю и недоощущаю. Очень хочу понять и главное - ощутить. :)

Цель моих занятий - оздоровление позвоночника и вообще организма, а также антистрессовый эффект. :)

Заранее спасибо за ответ. :))))

Я живу в Донецке, Украина. Занимаюсь дома, реже на природе!