Джо Харт

Лев Николаевич Яшин!)
Игорь Нетто!)

Лемпард(качественый игрок)

На данный момент, наверное Алиев!

Кака,Бебе и Насри-бедняги!

сабж

Что вы обычно делаете перед боем?
Есть ли у вас какая нибудь традиция?
Какой чувство?
О чем думаете?

В этой теме бы хотелось раскрыть суть...
Лично мое сложившееся мнение на по этому поводу такое: удар по яйцам и деру что есть силы...остальное мне кажется менее эффективным на улице...

Лично я занимаюсь для:
1. Хорошая физическая форма
2. Большой поклонник восточных единоборств и философии
3. пригодиться на улице
4. Не исключаю возможности профессионального спорта, но не является главной целью
5. Переход на другие единоборства со временем, например как на айкидо

Народ что бы вы делали если бы на вас налител Боксер?

кто занимается таэквон-до в Екатеринбурге. Расскажите про свои секции где находятся,какие федерации?

Ребят подскажите кто нибудь про тренировки... как что лучше делать, как чередовать и т.д. а то у нас в кирове taekwon-do не очень развито... хотелось бы лучшему научиться от опытных людей... Плз если не сложно :) (WTF)

WTF - это жесткий и скоростной стиль Таеквондо, в котором спортсмены полностью экипированы в защиту, для смягчения ударов (что собственно, практически не помогает должен признать=-)). Здесь Присущи серии, быстрые и жесткие. Очки засчитываются за сильный удар или хлопок, засчитывается только попадание ногой в голову или в протектор, или есть виды соревнований где засчитывают очко за удар рукой в протектор, но только если после удара человек падает на доянг, тоесть если сшибаетесь противника ударом с руки в грудь.

Дополняем, обсуждаем.
Немножко из истории своими словами, как я это понимаю WTF создавалось изначально как спорт, все развитие идет спортивное, постоянно идет обновления деталей спортивного снаряжения, развивается олимпийская чассть, ЧМ мира проводятся регулярно и в разных странах (что говорит о постоянно развитии и востребованности) WTF очень красив, но есть минус, он взрывной вид спорта, тоесть в основном противники "тупо пргают" вокруг друг друга, и только иногда взрываются. Со стороны может показаться что в WTF удары совсем таки не сильные, но это только непрофессиональным взглядом, на самом же деле, сила удара в WTF очень и очень сокрушительна, это я говорю как человек занимающийся и уже испытавший на себе мощь хорошего ТКДиста.

Корейская Ассоциация Тхэквондо (ВТФ) провела эксперимент, для увеличения зрелищности поединков во время соревнований по Тхэкондо. КТА приняло решение ввести некоторые корректировки в правила проведения соревнований в программе КРУГИ (спарринг). Главным изменением стало то, что вместо привычного квадратного татами 10 на 10 метров, был введен ковер с круглой разметкой 10 на 10 метров. А также вместо привычных 3 раундов по 2 минуты введен был один раунд продолжительностью 5 минут. За пассивность в течение 10 секунд спортсмены получали КНГО(-0,5 балла), а за использование сложной техники спортсмену присуждали +1 балл. В конце прошлого 2007 года по этим правилам был проведен турнир с участием профессиональных команд. По завершении турнира все участники высказали свои впечатления. И в основном это были позитивные одобряющие нововведения слова. Итак, президент КТА предложил не останавливаться на достигнутом и продолжать двигаться в этом направлении. Для дальнейшего увеличения зрелищности ТХЭКВОНДО.

по материалам с сайта mooto.r

Где можно серьезно заняться ТКД ВТФ. Кто знает тренеров хороших. Если можно поближе к центру. Заранее спасибо!

занимаюсь я втф. както раз у нас в зале начался ремонт и так получилась что група разделилась, такак получилось орендавать два маленьких зала. один зал был хороший, с мешками, тренажоркой, а другой вообще не какой и что мне больше всего бесило, как и всех остальных это ужасно скольский пол! тренироватся было не возможно, падали все и постояно, но продолжали тренироватся. спусьтя месяц стали более нимение превыкать к скольскому покрытию. каждый нашол свою оптимальную точку опоры на стопе. три месяца мы прозанимались одельно от второй половины групы и когда законьчелся ремонт и мы перешли на нормальное покрытие, шок был у всех! особено у той второй половины, когда организовали спаренги))). короче техника улучшелась на столько, что вам не передать! и скорость и передвижение и главное чувство баланса! плюсы появились даже у тех людей которые и недумали что их уровень еще может поднятся)) бывает такое что доходиш до опредиленого уровня и все, дальше занимаешся, а результатов нет, так вот скольский пол даст этот результат. если у когото тоже есть свои секреты делитесь!))

Итак я советовать конешно не вправе, опыта мало, вообще ничего не достиг еще, нет тренерского опыта и так далее, просто хочу посоветовать некоторые упражнения...Надеюсь идею подхватят и кто-нибудь еще поделится своим опытом...

1. Наверное все знают что такое степ, так вот, можно дома прыгать степ, засекаете время и прыгаете несколько раундов, по началу просто прыгаете, как освоитесь можно периодически пинать воображаемого врага руками и съезжать взад - вперед в непроизвольном порядке, потом уже можно перейти и на гантельки. Самое важное это балансировать центром тяжести так чтобы вы смогли из любого положения нанести максимальное количество ударов и быстро ретироваться, тоесть контролировать постоянно центр тяжести.

Мне вот интересно занимаются ли тхэквондисты акробатикой тк от многих секций она есть. Лично я занимаюсь.

спаринг 5 vs 1

Напишите ваш любимый удар. Мой-хуричаги