тупые вопросы... а как вы думаете... ногами в брассе нужно отталкиваться или лучше не надо? вопрос нельзя на стену такой хотябы, нахера засерать все тупыми темами.. это движение называется укол вперед
что-то с пазухами носа было, на год отстранили((( только восстановился, перед болезнью второй разряд был, после восстанавливался на 1-ый. ходил 2 раза в день 7дней в неделю, будь моя воля вообще жил бы в бассейне. через 3 месяца порвал связки на руке и на пол года. потом на 3 года забросил, сейчас уже сложнее, времени меньше((
Спортивные бассейны в Дубаи, ОАЭ Подскажите, спорт. бассейны в городской черте Дубаев? Для чемпионата они комплекс построили где-то в пустыне, далековато...
был там, но комлпекс для тренировок сборной и других мероприятий. на сколько я понял, публичных бассейнов там нет - только для школ и универов. остается море.
Утяжелители для плавания Привет всем посоветуйте какие нибудь отягощения вообщем чтобы больше мышцы уставали, надоедает 10ку плавать. и желательно распишите какие утяжелители что развивают и собственный опыт. большое спасибо!
Жим ногами и приседания гаккеншмидта для брасиста В тренажерке есть два тренажера - машина гаккеншмидта для приседаний с отягощением и тренажер для жима ногами лежа. Основное отличие от приседа со штангой в том что ноги можно ставить по сути как угодно не боясь потерять равновесие.
Ко нибудь пытался использовать эти тренажеры для развития мышц ног для улучшения своей скорости в брассе?
Ищу любителей плавания в Курортном районе Санкт-Петербурга Ищу любителей плавания в Курортном районе Санкт-Петербурга для совместных тренировок и общения. Мне 43. Специализация – бат, кроль.
Нужно мнение специалиста Есть талантливый пловец можно сказать,ровно за 1 год поднялся с 3 детского до 1 взрослого.Есть одно НО : на данный момент ему 16 лет.. Есть смысл профессионально заниматься и светит ему чтото в большом спорте?
мне тренер так сказала: присесть, руки вытянуть в стрелочку и плотно прижать к голове, как будто хочешь придержать шапочку, чтоб она не свалилась, а при толчке ноги выпрямляются, и попа идет верх, а голова с руками не поднимаются, и так и смотрят вниз, в таком положении и летишь - стрелочкой в воду, а если при толчке разогнуться, то и в воду войдешь более параллельно, а соотвественно - грудью, а не руками.
Вакантно еще одно место инструктора бассеин предпочтительно мужчина;!!!!!! Гос.бассеин ФОК метро медведково график два дня в неделю третий день это воскресенье через две недели график с 7-00 до 22-15,работа по двое ,оф.ставка в зависимости от стажа и образования от 13000-18000т.р,+ персоналки +бонусы и премии.... пресылайте пожалуйста резюме мне на почту litvink@inbox.ru
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Я еду))))Вольный и спину плыву))))
Как вы думаете? Нужно выбрасывать руки на брассе или не надо! Как быстрее!
Народ смотрите какие у этого дедули плавки
http://www.rulez-t.info/humor/14055-haha-vot-eto-pla...
ахахах, еще таких не видел
капец дедуля
Пишите кто как и сколько восстанавливался после болезни
только восстановился, перед болезнью второй разряд был, после восстанавливался на 1-ый. ходил 2 раза в день 7дней в неделю, будь моя воля вообще жил бы в бассейне. через 3 месяца порвал связки на руке и на пол года. потом на 3 года забросил, сейчас уже сложнее, времени меньше((
Здесь вы узнаете о фильтрах для воды
http://svodua.blogspot.com/
продам http://www.arenashop.ru/product/2410/ недорого,все подробности в лс одевал 3 раза
пишите в личку если что то интересно
Подскажите, спорт. бассейны в городской черте Дубаев?
Для чемпионата они комплекс построили где-то в пустыне, далековато...
http://www.gemsworldschool-dubai.com/
Но не знаю,можно ли там заниматься вне спортивной группы.
И 13-18 лет вроде возраст берут.
Привет всем посоветуйте какие нибудь отягощения вообщем чтобы больше мышцы уставали, надоедает 10ку плавать. и желательно распишите какие утяжелители что развивают и собственный опыт. большое спасибо!
Всем привет! Вопрос, можно ли жрать элтон и леветон???
и какое спортивное питание вы кушаете?
В тренажерке есть два тренажера - машина гаккеншмидта для приседаний с отягощением и тренажер для жима ногами лежа. Основное отличие от приседа со штангой в том что ноги можно ставить по сути как угодно не боясь потерять равновесие.
Ко нибудь пытался использовать эти тренажеры для развития мышц ног для улучшения своей скорости в брассе?
Ищу любителей плавания в Курортном районе Санкт-Петербурга для совместных тренировок и общения. Мне 43. Специализация – бат, кроль.
Кто учавстовал расскажите поподробнее=) Что там да как?
зараннее спасибо=)
Есть талантливый пловец можно сказать,ровно за 1 год поднялся с 3 детского до 1 взрослого.Есть одно НО : на данный момент ему 16 лет.. Есть смысл профессионально заниматься и светит ему чтото в большом спорте?
Где про это можно прочитать или посмотреть? Я постоянно грудью хлопаю и обжигаю ее
в бассейн коллективно сходим или на озера летом покупаться??)
Как ночами Настя плакала в подушку?
http://ya-delovoy.ru/index.php?option=com_k2&vie...:one_in_town&Itemid=144
У пловцов широкие плечи или узкая талия?
у парней - узкая талия...
так устроит??????
Завтро соревы а у меня как на зло температура поднялась 37.2 подскажите что делать?
я так делал а потом слегай дома в койку((((((((
Если поднимится то спиртом оботрись)))
ЛОПАТКИ СИЛЬНО ПОМОГАЮТ ТРЕНИТЬ БРАСС ???) Подскажити плиз ))
Полулопатки работают уже чисто на гребок.
напишите из какого города и результаты пок аким плаваете)
Гос.бассеин ФОК метро медведково график два дня в неделю третий день это воскресенье через две недели график с 7-00 до 22-15,работа по двое ,оф.ставка в зависимости от стажа и образования от 13000-18000т.р,+ персоналки +бонусы и премии....
пресылайте пожалуйста резюме мне на почту
litvink@inbox.ru
Посмотрите пожалуйста, что делается:
http://vkontakte.ru/club19778583
подсжаите
У меня завтра соревнования ! 10:00 не подскажите !Восоклько лучше встать что сьесть что бы по максимаму проплыть 50 метров вольным
какие мышцы играют большую рольв кроле: трицепсы или бицепсы?