Конечно же ЮНОСТЬ - ЧЕМПИОН!!!!!!!!!

???

батт- 13.4..
брасс- 14.9.. =)

Мой рост - 1,65 м
вес - 63 кг

я сам меломан, но хочу слушать только один жанр музыки, но определиться не могу.

вот 3 года уже не могу улучшить результаты, а на тренировках пашу, как конь. Интерес начал пропадать... Подскажите, пожалуйста, как исправить ?

ПаРиВеТ всем батистам!)))
Лично я плаваю батом около 4-х лет!Тяжело,но оправдано!Имею 2 место по карелии (в абсолютном) и 1 (среди 90-го и младше)!Батом плавают ток самые крутые!!!!))))Кто са мной согласен?)))

Всем известно, что пловцы обладают хорошей фигурой, накаченными мышцами, хорошим прессом, замечательной спиной, и широкими плечами.
Вот мне интересно насчет последнего, через сколько лет, после проффесионального занятия плаваньем у вас стали заметно широкие плечи?

сильные, да

50вс 24.9малая. большая 25.47
100вс.55.31малая. большая 56.91
200вс. 2.05.03малая.большая 2.08.0
100комп.1.04.17
200комп.2.24.18
100сп.1.04.31

???

Сегодня в магазине купила для общесемейного пользования часы с анализатором
1) Кол-ва проплытых бассейнов
2) скорости
3) Кол-ва гребков на бассейн
4) эффективность плавания (комбинация время-гребок)
и много другого
http://www.swimovate.com/poolmate.html

Мнда. Если бы было такое когда я плавала. При этом заметьте что устройсво различает все основные стили и весь подсчет ведется автоматически. Можно запоминать до 99 интервалов.
Надеюсь что до Росии тоже докатится. Когда-нибудь

Хочу набрать мышечной массы. Два года занимался плаванием. Окреп, но дальше 60 кг не набираю. Может увеличить продолжительность тренеровки (сейчас 1,5 - 1,8 км, 45 мин.).
Хочу перейти на железо. Но нагрузка на сосуды. А при сидячей работе нежелательно.

Что будет выгоднее: продолжать плавать или перейти на железо?

1)норм
2)супер
3)неочень
4)херня

Пишем свои распорядке дня вот мой :
5.10 подьем , быстро позавтракать и бугом на тренеровку
с 6.00 до 7.10~7.20 тренька обычно плаваем утром мелкие дистанции
в 8.30 бегом с мокрой башкой и уставшей в школу )
в 14.30 (бля вот у меня бывает даже домой не захожу сразу бегом на треньку второую)
с 15.00 до 17.45 тренеровка ну сначала офп 45 минут и потом усталый писец обьемные и на выносливость задания плавать особено 10*400 в/с в режимах жостких и 10*200 к/п
в 19-00 домой приползаешь еле еле сумку вешаешь, жрешь,если есть сиы делаешь уроки и спать
нуи опять все поновому ((
ну кароч упрашенная схема ( бассейн-школа -бассейн-уроки -спать )
Ну и как не надаело ? вот мне надоело ппц как , ну все ранво не заброшу и буду таскаться на треньки))

Ребята, стыдно признаться, но в 22 года не умею (и панически боюсь) плавать... Очень хочется научиться, но тааак страшно... Посоветуйте, где можно было бы начать учиться...и как долго понадобится на обучение времени??

а кто ж не любит???)))

эта все херня

Привет. Начал плавать. Появилась необходимость в очках. Купил очки, вроде бы все ок в них, но решил написать, что бы проверить на всякий случай.
1. Они немного затемненные, но через них все норм видно. Я думаю, что в бассейне, линию будет видно норм.
2. Я их испытывал немного, набрал воды в ведро и опустил голову, вроде не пропускают, когда снимал, то там пару капель воды всего и то у меня подозрения, что с мокрых волос капнуло, когда снимал очки.
3. Резинки, которые обхватывают голову. Почему то одна из них постоянно растягивается и слетает, хотя это наверное из-за того, что ее регулировал, а вторую не трогал и вторая получается имеет запас длинны норм.

Вообще какие должны быть ощущения от правильно одетых очков? Я одеваю допустим и нажимаю по краям очков, что бы почувствовать, пропускается ли воздух. Чувствуется давление на глаза, так должно быть или это значит, что затуго затянуты резинки?

Буду всем благодарен за ответы.

а главное сколько :D