Кроль на спине (если говорят о "плавании на спине", то подразумевают именно этот стиль) — стиль плавания на спине, который визуально похож на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Третий по скорости плавания стиль. Особенностью этого способа являетя то, что человеку не надо выдыхать в воду, так как лицо находится на поверхности.
В каком возрасте у девушек быстрее идет прогресс?
-Вы для чего сюда пришли?
50м кроль в ластах - 24.7
У меня еще одна проблема, не могу скоординировать работу ног и рук, а точнее не могу работать ногами (стомой как бревно), Может есть какие нибуть упражнения для растяжки именно этих груп мышц?? Подскажите пожайлуста, стиль красивый очень хочу научится))
кроль
Немного исправлены разряды.
????
....
За какое время плаваете дистанции и какой возраст?
Анавар или винстрол???или они оба гавно и есть лучше что помогает в плавании??
я раньше была:)
95 г., 2 взрослый, почти первый
)
Привет,ребят.У меня к вам вопрос.Мне 22 года.Хочу заняться плаваньем.Ходить в басс 3 раза в неделю и тренероваться.Умею плавать всеми стилями.Техника хромает,но на то и есть тренирровки.Могу надеяться на что нибудь,каков будет результат от моих занятий вплане личного роста.?Никаких спортивных целей не ставлю.Просто занятия по вечерам для себя и своего физического развития.
50 метров-34.09
На какое время можете сделать задержку дыхания?
Я например раньше плавал 29,4 а щас я хочу вернуться на трешу!
Народ, видели новые нормативы?