У меня: Эй Джей Стайлз, Мистер Андерсон, Бир Мани, Казариан

Edge
triple h
orton

Времени мало, денег мало. Места для тренировок тоже мало:(

Знаю, такая тема была, но там писалось совсем другое, а я спрашиваю четко - Приходилось ли Вам пользоваться Вин Чунем?

Список источников:
1.www.martial-art.com (Вай По Тан)
2.www.wingchunkuen.com (Ип Мен, Андрес Хофман, Сумма Нунг и др.)
3.www.vietwingchun.com (Нгок Ан).
4.www.wingchun.net.ru (Клуб “железная флейта” Москва).
5.www.chat.ru (Федерация Вин Чунь Кун фу г. Тольяти).
6.Гагонин С.Г. “Спортивно боевые единоборства”. Санкт – Петербург 1997г. 346 стр. (стр. 62)
7.Горевалов И.И. «Боевые искусства востока» Марийский полиграфическо-издательский комбинат 1994г. 557 стр. (стр.235).
8.Левицкий А.Г. «Прикладные задачи подготовки специалистов по спортивной борьбе» Санкт – Петербург 1998г. 28 стр.(13 стр).
9.Саймон Лау «Кун фу мастеров». Издательство «Шамбала» 1998г. 124 стр.(стр.11).
10.Си Юнь Тай «Чжун–го У-шу Ши». Пекин. 1985г.

Тема для тренеров и учителей БИ - как вы бы превратили простого пацана в уличного бойца в минимальный срок? План действий, этапы, комплексы, время отведенное на комплексы и этапы....

Ваши мнения, предложения и вопросы к администрации группы! - мы Вас выслушаем и примем правильное решение!
:)

Я начал преподавать айкидо в 2001 году, и сразу взрослым. Детские группы появились чуть позже. Я вел их два года - с 2001 до 2003, но, увы, работу с детьми пришлось доверить младшему товарищу по клубу. Я стал заниматься только с подростками и взрослыми, однако в 2006 году, опять набрал детскую группу. Вероятно, потому, что только тогда понял, как надо работать с детьми. Накопленным опытом и хотелось бы поделиться.

Наверное, начать надо с того, как ребенок приходит в секцию боевых искусств.

Чаще всего приводите ребенка вы, родители. Вы решаете, что вашему чаду необходима физическая нагрузка, спорт. И здесь, в самом начале, желательно разобраться, кому нужны эти занятия - Вам или Вашему ребенку?

Например. Случались в вашей жизни неприятности, предположим, колотили вас сверстники. И вы всей душой стараетесь, чтобы та же участь не постигла ваше чадо – отправляете его заниматься боевыми искусствами. Получается, били вас - а ребенок должен идти в секцию...

Дорогие родители, от этого ваши обиды не пройдут. Если хотите от них избавиться - идите и тренируйтесь сами. К Морихею Уэсибе, основателю айкидо, приходили заниматься и 80-летние люди… И если ребенок захочет, пусть идет с вами. Почему нет? Только не стоит потом, по родительской привычке, строго спрашивать с него на татами – для этого есть тренер. Здесь вы оба ученики, ваше родство и разница в возрасте не при чем, вы наравне. Сможете ли вы так?

Развитие ребенка это не ваше творчество, господа взрослые, ребенок сам может сделать выбор. Поверьте, дети, которые заниматься не хотят, долго в группе не задерживаются. Просто уходят, потому что им приходится работать. Не только телом, но еще и головой.

Очень важно, чтобы ребенок понимал всю серьезность того, чем он занимается. То, что он получает в свои руки оружие, оперируя которым вполне и без глобальных усилий сможет покалечить взрослых дядю или тетю. Должен маленький человек осознавать свою ответственность, что он сам будет выбирать момент, когда можно применить свои новые умения, а когда не стоит. Что черту между добром и злом будет проводить не кто-то абстрактный, а он лично.

Теперь об инструкторах. Почему-то начинающий инструктор набирает именно детей, очевидно, чтобы на них совершенствовать свои тренерские качества. Но это огромная ошибка - только опытный человек должен вести занятия у детей. Слишком тонка та грань, за которой ребенок уже «зажмется», а тренер потеряет доверие, без которого здесь нельзя - просто ничего не получится.

К детям нельзя относиться пренебрежительно. Это люди, маленькие люди, с которыми нужно заниматься очень тонко, аккуратно и бережно, и постоянно работать над собой, как тренеру. Показывать пример своими действиями, а не сидеть на татами и командовать, иногда вставая и показывая технику. Конечно, дети должны уметь работать и в таком режиме, но все же, личный пример, личное участие тренера для них очень важны.

Есть множество техник обучения, но они никогда не будут работать без ощущения внутренней связи и если вы как тренер не задумаетесь о том, что нужно от тренировок по вашему виду спорта именно этому ребенку, а не о программах и экзаменах. Экзамен – это каждая тренировка, каждый шаг. Тренера, ребенка.

Ответственность очень большая, но она втройне окупится, когда видны успехи детей и их технический и духовный рост. Я вижу это в своих группах на каждой тренировке, и получаю от этого огромное удовольствие.

Думаю еще очень долго...и это очень плохо...

Морисона

Народ подскажите пожалуйста хорошие и недорогие секции в Москве ... занимался боксом раньше, но теперь в виду травмы не могу ... хочу поставить борьбу ... спасибо=)

Подскажите пожалуйста кто-нить как правильно растягиваться чтобы было эффективно и безопасно для связок!! Я растягиваюсь просто на полу и на шведской стенке, начал 2 недели назад, результат уже есть, но дальше уже туго. Как правильно это делать: рывками или держать??

Подскажите как набрать вес, что нужно есть? (только без всяких таблеток)

Лично я хотел бы видеть СМ Панка !!!!

Ребята, у кого есть опыт в тренировках с палками?

Расскажите, пожалуйста, о защитном снаряжении и палках, которые используете. Хочу ввести в свои тренировки палочный бой, есть спаринг-партнер, готовый поддержать мою инициативу. Но хочется, чтобы человек домой возвращался на своих ногах и руками мог ложку сам держать после тренировочных экзекуций. :)

Одним словом, каким должен быть комплект тренировочного оружия и защитного снаряжения, чтобы проводить полноконтактные спаринги и не получать серьезных травм?

Алистар Оверим в эфире радио MMA Fight Corner заявил, что больше всего хочет встретиться с Кейном Веласкесом, а затем не прочь подраться и с Джуниором Дос Сантосом:

"Больше всего я хочу подраться с Кейном Веласкесом. Почему? Да потому что он чемпион UFC, и если верить вам, то после турнира я выйду сразу на него. После встречи с ним, я бы мог бы сразиться с Джуниром Дос Сантосом за его милые комментарии".

В Японии говорят, что альфа и омега будо заключены в рэй. А почему и зачем мы соблюдаем все эти правила, поклоны, носим странную одежду. Я тут где-то видел видео, где тренер был с голым торсом. Как вы считаете это приемлемо или нет?

Была травма коленного сустава. Думаю возобновить тренировки. У кого какой был опыт возвращения после травм? На что следует обращать внимание? Как определять уровень допустимой нагрузки?

Вот этот бой реально как в выражении "опыт против молодости". И что в этот раз окажется сильней БОЛЬШОЙ ВОПРОС... Букмеккеры (главные всезнайки) считают маленьким фаворитом Доусона с распределением шансов где то 55 на 45. Но Бернард уже столько раз был аутсайдером после 40 лет (против Тарвера, Кальзаге, Павлика, Паскаля дважды), но прост ос ним не было никому. Вот и в этот раз он вполне может прыгнуть выше головы... а может он на столько велик, что мы просто не понимаем где его предел... В любом случае этот бой нужно смотреть и наслаждаться!

Про результат все же скажу, что этот бой с очень большой вероятностью продлится до конца (если Берни не посечет Чеда своей головой) и думаю что все же Доусон победит по очкам близким решением судей.

2 декабря в Австралии Рой Джонс будет стремиться завоевать титул в пятой весовой категории в поединке против Дэнни Грина за титул чемпиона мира в первом тяжелом весе по версии IBO. Джонс завоевывал титулы в среднем, суперсреднем, полутяжелом и тяжелом весе. Джонс говорит, что это будет титул в пятой весовой категории. Историки и критики будут спорить над этим фактом. Грин не является лучшим в крузервейте, а организация IBO-все еще отстает от основных версий WBC, WBO, WBA и IBF.

"Я никогда не интересовался выступлением в первом тяжелом весе, но если есть возможность завоевать титул, то почему бы и нет? Это единственная весовая категория, в которой я могу выступать и еще не выигрывал титул. Я сделаю это и добавлю к своим достижениям очередную вершину. А затем я сражусь с Хопкинсом."
"Дэнни -сильный парень, он очень крутой парень, он собирается оказывать большое давление на меня", -сказал Джонс.-"Он собирается утомить меня, потому что мне 40, а ему 36 лет, но я готов к этому".
"Скорость моих рук и ног будет ключом к победе. Я могу победить его в силовом боксе, я могу перебоксировать его, я выиграю в любом случае, я просто лучший боец!"
Рой Джонс-младший заявил, что предстоящий бой с обладателем титула IBO в первом тяжелом весе Дэнни Грином будет намного тяжелее, чем предыдущий поединок с Джеффом Лейси! "Этот парень намного больше, сильнее и быстрее. Лейси - ребенок, который не знал, на что идет. В том бою он был мальчиком для битья"!!!

В свою очередь Дэнни Грин не остался в долгу и пообещал уничтожить Джонса. "Я собираюсь уничтожить его," -заявил Грин.-"Я вижу как его ноги подгибаются и я наношу нокаутирующий удар. Я вижу его без сознания канвасе. Вот он упал на помост. Я вижу его спящим на канвасе. Его команда выбегает в ринг, моя также выбегает в ринг. Меня поднимают на плечах, после того как я убедился, что с ним все в порядке. Я не хочу просто победить Роя Джонса. Я хочу уничтожить его! "

Грин: «Я разрушу планы Джонса»

Известный австралийский боксер Дэнни Грин полагает, что Рой Джонс, с которым ему предстоит провести поединок 2 декабря в Сиднее, Австралия, относится к грядущему бою без должной серьезности, на что указывает договоренность Джонса о поединке с Бернардом Хопкинсом в первой половине будущего года. Грин намерен наказать Роя за такое отношение и разрушить его планы на будущее: «Нельзя поставить под сомнение достижения Роя в боксе, а также то, что он является фантастическим бойцом, но меня не покидает чувство, что он смотрит мне за спину, поскольку уже объявил о поединке против Хопкинса. Это говорит только о том, что он не воспринимает меня всерьез и уверен в своей легкой победе. Могу на это ответить, что я выйду на ринг в наилучшей форме при поддержке армии болельщиков и с удовольствием разрушу планы Джонса, одержав над ним уверенную победу».

В австралийском Сиднее на церемонии взвешивания перед поединком между американцем Роем Джонсом-младшим и обладателем титула IBO в первом тяжелом весе австралийцем Дэнни Грином, Джонс-младший показал вес 81,45 кг, а Грин потянул на 81,30 кг.

2 декабря состоялся поединок бывшего чемпиона мира в четырех весовых категориях американца Роя Джонса-младшего и местного австралийского боксера Дэнни Грина. Уже в первом раунде Грин отправил Джонса в нокдаун и после длительного добивания со стороны австралийца рефери вмешался и остановил бой, зафиксировав победу Грина техническим нокаутом.

Поединок Дэнни Грина против Роя Джонса-младшего продолжался всего 122 секунды, но гонорар Грина за бой с Джонсом превысил 6 миллионов долларов. Поражение нокаутом Дэнни Грину безусловно разрушило надежды любителей бокса всего мира увидеть в марте 2010 года поединок между Бернардом Хопкинсом и Роем Джонсом-младшим. На место Джонса в бою против Хопкинса теперь претендует Дэнни Грин. «Даю вам 100 процентов, что бой Хопкинс-Джонс не состоится, — заявил Грин после боя. — И знаете что? Бернард Хопкинс наверняка наделал в штаны".