Даже не знаю

Слышал такую тему, что если перед тренировкой съесть таблетки глюкозы то уставать на тренировке меньше будешь. Правда ли это? И если правда то сколько нужно съесть на 75 килограмм веса?

есть вариант пойти на бокс или муай-тай,куда податься? что лучше для улицы?
(сам раньше РБ занимался)

добрый день....подскажите пожалуйста....
занимаюсь в зале борьбы, тренируюсь каждый день, кроме воскресения...
организм не выдерживает.. поэтому очень часто болею, то бронхит по ангина то какая то еще фигня...посоветуйте витаминчики какие нибудь????...ну для укрепления иммунитета....

Не поздновато-ли в 36 лет выйти на ринг?

Бег в утяжелителях може тнавредить ногам?
(вес по 3 кг на ногу)

Что меня ждет?
И вообще стоит заниматься?

Кто что знает?Стоит ли покупать?

За год тренировок выполнил первый взрослый разряд по САМБО. На выполнении КМС сломал ногу в двух местах, сейчас хожу на костылях. Как вы думаете, возможно после этого нормально бороться или придется бросать?

Мне 15,есть в городе клуб MIX FIGHT, думаю пойти туда или выбрать какой нибудь отдельный вид единоборств. Можете помочь советом) буду признателен

ПРОСТО ЗАНИМАЮСЬ ТАЙЕМ ПРОСТО НЕЛЬЗЯ КАК ДУМАЕТЕ ДРУГОЕ КАКОЕТО ЕДИНОБОРСТВО?
Я ПОДУМАЛ БС ИЛИ РБ

Скоро конкурс предвоенной подготовки военных водителей. Задания в основном на мастерство вождения конечно, но есть и общефизические нормативы, такие как подтягивания и пр. Лично меня больше всего беспокоят подтягивания, т.к. я всего 14 раз делаю, больше ну никак не выходит, а этим там никого не удивишь (люди под 30 выжимают). Подскажите как можно увеличить число повторений, какие есть методики?

года 2 назад пришлось бросить таэквон-до из-за перелома,затем в универе пошел на бокс,в сентябре снова собираюсь пойти на таэквон-до,но уже разучился смотреть на ноги,ни у кого не было подобных проблем?

Мужики, ребята!Подскажите как выйти из ситуации : Травму колена получил( сильную - 10 раз присел и встать уже не могу),раньше боксом занимался, а теперь не знаю!((( Каким видом дальше продолжить, чтобы не угробиться окончательно???)))

подскажите пожалуйста

вообщем занимаюсь панкратионом , и когда делаю броски , у меня начинает поясница болеть и иногда я не могу закончить бросок до конца из-за этой боли, не подскажите что лучше сделатЬ? упражнения мошт какие или к врачу надо ?

парни,такая проблема,когда бьют в лицо я пытаюсь зажмуриться,кто что может подсказать?

Майкл Биспинг встревоженный вновь поднявшейся волной ажиотажа вокруг боя Андерсона Силвы и Чейла Соннена, дал свою оценку сложившейся ситуации.

Маловероятно, но британец опасается, что промоутеры могут «обойти» его и дать возможность побороться за титул в среднем весе Чейлу Соненну:

«Я далек от того чтобы подвергать сомнению действия UFC, но я имею свое мнение на этот счет. Чейл Соннен имел возможность ярко выступить, но потерпел поражение. Попался на болевой прием и постучал, затем провалил тест на стероиды. Он имел шанс, но упустил его», цитирует бойца издание Fighters only magazine.

Биспинг начал карьеру в UFC с победы в 3 сезоне The Ultimate Fighter, провел в октагоне 14 боев, в трех потерпев поражения, и на сегодняшний день занимает 8 строчку топ-10 лучших средневесов планеты. За последний год Биспинг одержал три победы над Хорхе Ривера, Дэном Миллером и Йошихиро Акияма, бойцами которых сложно отнести к элите дивизиона, но победа над Джейсоном Миллером, в предстоящем поединке тренеров TUF, может принести британцу хорошие преференции.

«Я заслуживаю бой за титул. Но я не забегаю вперед, сначала я должен побить Джейсона Миллера, он серьезный соперник. Но это - Я, я являюсь претендентом. Витор Белфорт, Юшин Оками и Соннен только что провели бои. Что они собираются делать теперь, продолжат избивать друг друга, а потом кто-то получит бой за титул? Нет, я – претендент 1», считает Биспинг.

В любом случае Андерсон Силва взял пауза до 2012 года, чтобы залечить старые травмы и вероятно, имя следующего соперника чемпиона будет объявлено после проведения боя Миллер vs. Биспинг который состоится 3 декабря.


http://www.valetudo.ru/mma/news/3581-michael-bisping...

12 июня в Германии состоялся международный командный чемпионат Superior Fighting Championship, в рамках которого бойцы СК "Легион" из России померились силами с бойцами сборной клубов Германии. Всего было проведено восемь поединков, по итогам которых СК "Легион" одержал победу над сборной клубов Германии со счетом 5:3.

1-й поединок
Ислам Каримов одержал победу над Расимом Лимберски удушающим приемом. Бой остановлен на 1.29 второго раунда.

2-й поединок
Рамазан Абдужаллилов победил Каиса Мансурова удушающим приемом на 1.53 первого раунда.

3-й поединок
Мурад Магомедов одержал победу удушающим приемом над Фарбодом Фадами. Бой остановлен на 4.27 первого раунда.

4-й поединок
Артур Алибулатов победил Сашу Эрнста техническим нокаутом на первой минуте первого раунда.

5-й поединок
Гаджи Гаджиев проиграл Рубену Крауфорду. На 2.33 первого раунда рефери зафиксировал победу Крауфорда удушающим приемом.

6-й поединок
Хаваш Дурдишиев проиграл техническим нокаутом Себастьяну Ричу. После окончания первого раунда секундант Дурдишиева отказался от продолжения боя.

7-й поединок
Муслим Махмудов проиграл Бьорну Шмидту, который на 3.34 раунда успешно провел болевой прием.

8-й поединок
Муса Хаманаев одержал победу удушающим приемом над Чингизом Даной на 1.46 первого раунда.

UFC начинает полномасштабную борьбу за зрительский интерес, скучные бои дошедшие до решения должны остаться в прошлом с увеличением продолжительности поединков.

Пять раундов по пять минут каждый - по такой формуле с сегодняшнего дня планируется проводить каждый нетитульный бой, ставший хедлайнером турнира. Организаторы долго шли к этому, на протяжении года в интервью президента UFC Даны Вайта проскакивали злые нотки и недовольство, когда разговор заходил об очередном "зубодробительном матче"доведенном бойцами до судейского решения, под дружное улюлюканье публики.

"С этого самого дня, с этого момента, когда мы с вами собрались тут, каждый нетитульный бой, являющийся мейн ивентом шоу, будет идти пять раундов", сообщил Дана Вайт на пресс-конференции перед UFC131 в прошедший четверг. "Это коснется шоу транслируемых по телеканалу SPIKE TV и всех остальных".

Исключением станет запланированный на 6 августа бой экс-чемпиона Рашада Эванса с восходящей звездой октагона Филом Девисом, возглавляющий файткард UFC133.

"Парни уже подписали контракт на трехраундовый бой. Они тренируются и настраиваются на три раунда, а тут вдруг им предлагается пять, мы не можем сделать для них такое", подчеркнул Вайт.

Таким образом, первым экспериментом по проведению пятираундового нетитутльного боя станет поединок полусредневесов Дэна Харди и Криса Лайтла 14 августа на UFC Live: "Hardy vs. Lytle". В интервью бойцы обещали показать публике шоу в духе старой боксерской школы и жесткий размен ударами. Теперь, спортсменам придется задуматься хватит ли у них выносливости на 25 минут высокотемпового боя и повысить интенсивность кардио тренировок.
http://www.valetudo.ru/mma/news/3258-ufc-vvodit-5-ti...