Одним из факторов, приведшим Брюса к такой популярности, было то, что он создал свой стиль боевого искусства. Он критиковал классические методы борьбы (карате и Винг Чун), говоря что лишь в простоте и направленности лежит путь к успеху. Все эти классические методы были не идеальны, чтобы использовать их в настоящем поединке. Все это явилось причиной для создания Джит Кун До. ДКД был разработан как техника передвижения, способная адаптироваться к любой ситуации. Это - стиль без всякого стиля. Его методы не имели никаких правил и ограничений, в них не было указаний на технику, которую надо применять в том или ином случае. В Джит Кун До нет определенных, раз и навсегда установленных жестких методов, каждый вправе изобретать что-то свое. Его принцип — это, прежде всего совершенство.
Какой аспект в характере Брюса Ли сделал его таким популярным?
Этот вопрос до сих пор интересен для многих людей: «Что сделало Брюса Ли таким популярным? Есть много мастеров боевых искусств, но почему же Брюс – самый запоминающийся из них?» Один из аспектов его успеха, – это то, что Брюсу пришлось очень много работать, прежде чем достичь такого уровня мастерства. Ему пришлось выдержать долгую и тяжелую борьбу за то, чтобы достичь того уровня популярности, на котором он находился, но он сознавал, что ему будет очень трудно удержаться на вершине, и это потребует от него дополнительных сверхусилий. Брюс сам шаг за шагом создавал свое тело тяжелыми непрекращающимися тренировками. Тренировался Брюс по несколько часов в день, по строгому графику, включавшему и бег на три километра. В течение всего дня он практически никогда не сидел без движения. Другой аспект его успеха, - это то, что Брюс никогда не проигрывал. Он оставался непобежденным во всех аспектах его жизни. Всегда находились люди, ревновавшие Брюса, или просто люди, считающие себя сильнее него. Такие люди приходили, стучали ногой по земле, - это означало вызов, - и пытались одолеть Брюса. И он всегда с ними дрался. Даже во время съемок Брюс отвлекался от работы, говоря: «Сейчас, сейчас. Не волнуйтесь, я разберусь. Это не отнимет много времени», - бах, бах, и противника больше нету. Один раз во время съемки фильма «Остров дракона» один из статистов бросил Брюсу вызов, и они начали бороться. Статист был очень сильный противник, очень серьезный. И он пытался причинить Брюсу настоящую боль. Статист был намного больше Брюса, но Брюс его здорово избил. Он врубил его прямо в стену, затем зажал в замок. Короче говоря, он действительно сильно избил парня, чтобы этот тип понял, кто здесь настоящий босс. Но после того, как борьба была закончена, Брюс вернулся к работе и не уволил статиста. Он не был злопамятен.
Давайте поделимся опытом! Случалось ли с вами такое, что вы увидели или придумали сами случайно какоето "новое" упражнение. Например я заметил как мужик качался на рукоходе, зацепив ноги за перекладину и руками удерживаясь в горизонтальном положении подтягивал корпус вверх. Потом я решил попробовать такое же на брусьях, зацепился пятками за брусья спереди и руками взялся снизу, и подтягивал так себя вверх, тоесть отжимание наоборот. В результате напрягался трицепс по новому и обьем руки увеличился соответственно. Интересно что жена Брюса рассказывала, что у Брюса случались такие прорывы когда он придумывал новое упражнение и сразу его делал. Еще я "придумал" стоять в упоре лежа ногами на опоре(диван) руками на полу, перед грудью табуретка небольшая и поочередно подниматься как по ступенькам левая-правая рука на табуретку потом обратно правая-левая на пол и т.д. потом прыжок с пола руками на табуретку и обратно прыжок на пол. Пишите подобный "бред" это не стандартно и реально поновому нагружает мышцы. Надеюсь меня поймут правильно)))
как стать подобным воде расскажите у кого получилось
Не поздно ли начать заниматься БИ в 18 лет, хотя бы просто для себя и саморазвития?
Пожалуйста дайте совет.
Прошу вашей помощи. Мои родители запрещают мне ходить на тренеровки. Я очень хочю заниматься БИ. Но не знаю возможно ли начать заниматься одному и если да, то как? Дайте совет.
Люди вот хочу пойти на тренеровку только незнаю какое БИ себе выбрать.Есть пару вариантов.Скажите какой бы вы мне посоветовали и почему.Немного о себе.Мне 13 лет ну почти 14 вешу 42кг рост 155.Пойду на любое БИ лижбы по лутше дратся.Впринципе есть 4 вида самых нормальных БИ ето ушу,таэквондо ИТФ, Муай тай и Каратэ.Впринципе больше всего склоняюсь к Таэквондо ИТФ и Муай тай.Но хотелось бы выслушать каждого и почему именно ето БИ.Жду ответов!
Развивать хлесткость-эффект плети:кулак сжимать все ближе и ближе к цели во время удара.Во время начала и середины удара рука полностью расслаблена,а за 20-30 см до цели скоростное напряжение,возрастающее от локтя до кисти.Когда звуки от удара станут идентичными звукам хлыста,то нужно начать увеличивать дистанцию,с которой начинается напряжение.
Я вот тренируюсь, но мало ем.А вот если я потеряю немного своей мышечной массы, но при этом буду тренироваться ухудшится ли у меня сила? Или если человек хочет только увеличить силу но не мышечную массу,то ему не обязательно же употреблять пищу сразу же после физической тренировки?
Мне все равно какие,главное для рук,плечи,предплечья тоже учитываются.Если мне не изменяет память,то он говорил,что мускулы мешают в бою,по нему заметно))Поэтому мне бы хотелось кто знает выложить комплекс его упражнений для мышц рук,а то я всего 2 знаю(
Каждый по своему определяет значение ДКД.
Как - то в одном из старых журналов по бодибилдингу прочитал статью "Тайна Драона" посвященная Брюсу Ли, его тренировкам. Автор статьи делает заметку на то, что Брюс увлекался системами знаметитого тренера бодибилдеров Джо Вейдера (тренирует атлетов с 1936г.), его учениками были Арнольд Шварценеггер, Ли Хейни и многие другие.
С какого вида БИ лучше начать заниматься? 
Как возможно было одолеть Брюса в честном бою, были ли у него слабые стороны?
Друзья-бойцы-философы, мы его не обсуждали?
1.простые и эффективные руки.
Уже не раз замечал споры и вопросы о том чем же питался Брюс. А в частностито, что он не употреблял спортивное питание. Так вот в книге "искусство выражения человеческого тела" в 20-ом параграфе пункт "немного добавках" написано что он употреблял не только коктель из натуральных продуктов, а именно коктель из протеинового порошка.
Народ, подскажите пожалуйста какие упражнения нужно делать на крылья, чтобы они стали как у Брюс Ли (ну, вы меня понимаете...). Хотелось бы, чтобы эти мышцы были не слишком толстыми и очень широкими. Заранее спасибо.