Помощь новичкам..-4

Качество важнее)

Виталий
а почему вот так не хочешь?
http://www.youtube.com/watch?v=bpeUcehSklQ

а потом вот так добавить
http://www.youtube.com/watch?v=wh-ikyBAQr8&featu...

to Саныч Купер
А так не надо для рекорда:
http://recordholders.org/en/list/chinups.html

Виталий а ты облысел так рано от турников, да?)))

XDDDDDDDD
для 76 года рождения оч стремный вид. девушки дают?

вы о чем вообще?
Тебя колышит дают ему или нет, эта тема для помощи а не для обсуждения личных проблем!

Ну, народ, вы тут прям детский сад развели. У меня жена, двое детей - мне положено уже быть бородатым и лысым :-)))

Yaroslav тебе срочно требуется помощь?)))

ВИталий, тоесть твои борода и лысина вызваны наличием у тебя жены и двоих детей? А если у меня будут жена и только один ребенок, проявится ли этот эффект?

Виталий нормальный мужик!Уважаю=) Он искренне помогает ребятам советами дельными, в частности мне помог...
Денис показывать себя нужно не сдесь и не такими способами как "унизить его, возвысить себя". Иди лучше займись делом, не засоряй эфир!

Да что вы до него до**ались ?Против генетики не пойдешь,и вообще здесь помощь новичкам,а это все вы можете обсудить и в личке.

Sashka Kotenok не указывай что мне делать, дистрофик.

Коллеги, давайте не будем разводить базар. Кто-то пошутил - все посмеялись. Надо проще и спокойнее воспринимать этот бурлящий мир.

Красиво и справедливо!)

Куликов) норм) ты под амфетамином был?

Дениска сердится)))

ну реально смешно) чел 120+ кг подтягивается 55 раз и дистрофан 70 кг 62... и то.. насколько ети 62 хуже чем те 55

http://vkontakte.ru/id121926712
добавте пачанчика!!!

люди подскажите)
у меня грудь от брусьев стала как блин то есть закруглилась)
а между грудьями ваше пустто)
получается что бока грудей здоровые а середина слабая)
что делать помогите)

вот это трабл. занимайся дальше, со временем зарастает и там мышцами

понятно спасибо)
я школоту вешу на себя и так делаю) ахах)
вот мне вопрос мне подобрать мальчика с которым я могу 2-4 раза отжать или тех с которыми 8-10 раз)
мне для массы интересно)

мика не знаем, мы так в маленьких мальчиках как ты не разбираемся.

ахахах)))
не серьезна)

с теми которые я делаю 8-10 раз они весят около 20-25 кг)
с теми 2-3 раза весят 30-25 кг)