Ваше мнение ?что лучше? Просто решить не могу! Стоит мне ездить 3 раза в неделю на1 час !после школы?в другой город?! с 5 до 6 !в 7 дома! Или лучше на турниках и брусьях ?и дома
кстати, то что ты можешь подтягиваться 30 раз, не более чем мышечная выносливость. силы минимум. вот на одной подтянешься 5 раз чисто. мы мб еще подумаем
кстати, то что ты можешь подтягиваться 30 раз, не более чем мышечная выносливость. силы минимум. вот на одной подтянешься 5 раз чисто. мы мб еще подумаем