Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?

Экстремальные виды спорта: Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусьяЛюбой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
996 комментариев
avatar
29 на перекладине и раз 40 на брусьях!)))
avatar
Cartoon, все же советую сперва выход на одну потренить, причем на каждую руку. Когда перейдешь к выходу на обе, то сперва можешь чуть раскачиваться, это правильно сказано было. Есть еще психологический момент один, следи за тем, чтобы все движения были симметричны, покажется, что не получится - забей и делай,...главное на строну не сваливайся.
avatar
да не хилые сдесь парни!!! сам я поттягиваюсь на турнике 17 на брусьях 25 3 месяца назад на брусья не мог нни разу сделать!
avatar
на турнике 13,на брусьях 6,ибо на бручсьях не когда не тренирую,до них далеко ходить))
avatar
17 подтягиваний и 38-на брусьях
avatar
29 - прекладина. Только что исполнил. Поздравьте с новым рекордом =)
avatar
Перекладина 30.
avatar
ПЕРЕКЛАДИНА 21 БРУСЬЯ 30(мои новые рекорды)
avatar
перекладина 23(( брусья 44...выход тоже не получаеться на две...рекорды установлены в 10 класе на соревнованиях, щас смогу 20 на перекладине и под 40 на брусьях....
прикольная тема, всем привет!!!
avatar
перекладина- 30 (максимум 35), брусья- 45
avatar
подтягивания около 30 брусья около 20:)
avatar
19 подтяг, 16 брусья!
avatar
мне 15
подтягиваюсь на перекладине 23 !!
а на брусьях 20 !
ну конечно все делаю правильно !
avatar
10 перекладина
20 брусья
вес 105 кг
avatar
22 перекладина
на брусьях не занимаюсь
avatar
у меня вообще разница, турник максимум 20, а на брусьях 45
avatar
у меня рекорд на турнике 35(но последнии с рывками были и все такое).
вот в этом году взял первенство города по подтягиванию 25 но мне много не защитали вооще.там оч строгий счет ноги неподвижно носки вниз и вс такое.а на брусьях я раз 50 сделаю наверно.И ВООЩЕ ГЛАВНОЕ НЕ КОЛИЧЕСТВО А КАЧЕСТВО)
avatar
на турнике максиму пока 15,на брусьях 23!! вес 66! но обязательно побью эти рекорды!!
avatar
33 перекладина и около 40 брусья=)
avatar
Занимаюсь около 2 месяцев: 7 перекладина:( 20-БРУСЬЯ:)
avatar
ну на турнике раз 20 а на брусьях мож раз 12-14
avatar
21 раз подтягиваюсь на турнике 30 с чем то на брусьях
avatar
всем привет..турник 48..брусья 90...выходы 24 раза, начал на одной руке, но пока всего по 3 раза на каждой...
avatar
Сергей, много, молодец.
avatar
Начал заниматься прошлым летом..(Считайте только летом и занимаюсь тк тренировки и учеба... а в спорт залах нет брусьев ток турник но я редко на нем занимаюсь...) Максимум подтягивания 20 раз... на свежие силы... 30 брусья... ну и выходов с силой 6-7 думаю вытяну... пока еще тренируюсь.... мне 16.. вешу 85 кг...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.