Присед: растит верх или только задницу и ляжки?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Присед  растит верх или только задницу и ляжкиСобственно, встречается два противоположных мнения. Первое - это то, что приседания растят массу и низа, и верха тела. Другая концепция: присед растит только ноги и задницу и отнимает питательные вещества для развития верха тела.

Что вы думаете?
492 комментария
avatar
Я про фотки ниче не говорил. Ех, Серега я тебя не сдам. Я ж вообще - просто был намек на мою тупость. Тогда объсни мне почему на данный момент сильнейший жимовик в России с длинными руками.
avatar
Щас не говорил, говорил давно в сообщениях. Хули, память то у меня хорошая.

Обьясняю. Помимо длинны рычагов есть еще Неимоверное количество факторов от тренировочного процесса, предрасположенности и гормонального фона, до частоты нервных импульсов, и других ограничивающих факторов нервной системы атлета.
avatar
Тоха «черный пахарь» Микаев
сегодня в 23:07
Петя ты его интервью не читал разве? Ты видел как он эти 300 пожал - как палку - по сравнению с Кравцовым. И он ясно и четко сказал - следующая цель 327, которая для него проблем не составит.

Говорить он может все, что угодно. Он тоже не ясновидящий.
Кстати, интервью не читал и даже точно о ком речь. О Максимове?
avatar
"Обьясняю. Помимо длинны рычагов есть еще Неимоверное количество факторов от тренировочного процесса, предрасположенности и гормонального фона, до частоты нервных импульсов, и других ограничивающих факторов нервной системы атлета."

Ну вот - только я эти факторы ставлю на первое место. А уж потом идут рычаги. По поводу той фотки не отказываюсь от своих слов.
avatar
Нет не о Максимове - какой-то новый молодой жимовик. На ЖФ посмотри - про соревания в Архангельске без экипы. Он знает свой организм, лучше чем ты Петя, поэтому ясновидящий, не ясновидящий, а говорить на что его организм способен он в праве.
avatar
Ты все еще не понял.

ВОТ В ТОМ СЛУЧАЕ если все эти факторы совпадут, и длинна рычагов будет разная, выиграет атлет у которого они будут короче!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ПЕРЕЧИТАЙ НЕСКОЛЬКО РАЗ ПОЖАЛУЙСТА, ПОКА НЕ ПОЙМШЬ СМЫСЛ.

Я уже незнаю как еще тебе обьяснить.
avatar
На деле оно так не получается. Эти факторы никогда не совпадут.
avatar
> Он знает свой организм, лучше чем ты Петя, поэтому ясновидящий, не ясновидящий, а говорить на что его организм способен он в праве.

Конечно, свободу слова никто не отменял:) Говорить он вправе. Только говорить и сделать - разные вещи.
avatar
Никто и не говорит что эти факторы могут совпасть полностью, это совершенно невозможно.
avatar
Ты не забывай, что он лифтер - и отдельной специализации на жим он никогда не делал.
avatar
ВОТ В ТОМ СЛУЧАЕ если все эти факторы совпадут, и длинна рычагов будет разная, выиграет атлет у которого они будут короче!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

В этом Серега прав.Конечно,полностью эти факторы совпасть не могут.Но Серега ведь написал-ЕСЛИ БЫ))
avatar
Тоха-вот когда тот парень станет лучшим жимовиком мира-тогда мы и обсудим этот вопрос.А пока что он луший только в России и нельзя угадать,как сложиться его дальнейшая судьба
avatar
Когда он станет - обсуждать уже будет нечего.
avatar
Редкий случай, когда я действительно заранее был практически уверен в мировом рекорде - спринт Усейна Болта на олимпиаде.
avatar
Кстати, если Кирилл Сарычев и пожмет 327.5, думаю, Мендельсон не оставит этот рекорд надолго.
avatar
Вот про Усейна Болта тоже говорят - высокий, корявый - не для спринта - рычаги никакие - а он вон олимпийский чемпион и рекордсмен мира. Что-то опять тут нето - наверное опять что-то про рычаги можно придумать.
avatar
"Мендельсон "

Он уже старый.
avatar
Тоха а чо ты к рычагам то привязался? давай лучше не верь в тельца гольджи и их способность ограничивать силу , развиваемую при движении.
avatar
Старый конь борозды не испортит:) Эти 324 он держит, имхо, просто потому, что соперников нет.
avatar
Я к ним не привязался. А во что верить - это мое личное дело. Вообще-то Петя 326. Соперники как оказалось есть - 300 при весе до 110 кажется, у Мендельсона был под 160 кажется, когда он пожал. Не забывай ему уже 41. И амплитуда жима у него гораздо меньше, чем у Сарычева.
avatar
Ребята-опять не там отписываетсь-превращаете группу в хлам.Тема про присед вообще то.
avatar
Да, чего то мы оффтопим по страшному, что про рычаги что про силовиков ;)
avatar
> И амплитуда жима у него гораздо меньше, чем у Сарычева.

И что - у Сарычева есть шансы освоить мост и уменьшить амплитуду?

Про 41 - для жима это не возраст. Максимову тоже примерно столько же - и он только недавно стал известен.
А у Сарычева вес 155, если ты про него.
avatar
Одно другому не мишает - главное, чтобы человек разбирался не только в конкретном вопросе.
avatar
Если хотите про это пообщаться-заведите отдельную тему.Илои создайте что то типа чата.Не думаю что ваша переписка про жимовиков может быть полезной для участников нашей группы

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.